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成长到死

成长到死

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作者：布琳布朗著
出版社：北京：中信出版社
出版年份：2017
ISBN：9787508664583
页数：280 页

图书介绍：这是一本有关脆弱与勇气的职场心理励志作品。本书是超级畅销书《脆弱的力量》作者布琳·布朗的新书。她认为，脆弱性的运作机制很简单：如果我们经常并且足够勇敢，我们就势必会跌倒。通过本书，我们将学会如何从失败中重新站起来，如何理解生活中的失落、痛苦、悲伤、挣扎，如何从这些经历中获得力量，继续成长，成就自己的圆满人生。

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《成长到死》目录

标签：成长

01在脆弱中发现力量，勇敢起身 1

02故事的魔力 11

03直面我们的故事 39

04学会排解痛苦 45

05挖掘：自由地撰写烂初稿 79

06“我不够好”和“我比你好”的误区 101

07做一个心碎的勇者 133

08学着乐善好施 159

09正视失败，相信自己和他人 185

10与过去共舞 215

11大胆变革 249

浅谈心理创伤及复杂性哀伤 267

寻找专业引导者 269

全然生活 271

脆弱的力量 273

致谢 277

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