人生不要拧着来PDF电子书下载

第一章 人生不要拧着来，要学会包容 1

把心放宽，恕人之过 1

心宽一寸，人生将快乐三分 2

不容忍别人，也难以得到别人的忍让 4

宽以待人，利人利己 5

宽恕别人最能快乐自己 6

学会宽容，忘掉仇恨 8

理解宽容，获得更多 9

心胸宽阔，以诚待人 11

相互包容，为人生添彩 13

宽恕别人等于善待自己 16

豁达一些，生活会更美好 17

胸怀大度，成就大业 18

用宽恕治愈伤口 20

记人之善，忘人之过 21

用大度和涵养收获一生笑容 22

用宽容抚慰幼弱的心灵 24

宽容是解决问题的最好途径 25

宽容他人，可使其与你共进退 26

用忘怀填平伤害的洼地 27

及时原谅别人的错误 28

用包容熄灭仇恨的怒火 30

以德报怨，路会越走越宽 31

要有豁达的心胸，不和自己过不去 32

第二章 人生不要拧着来，要学会接纳不完美 34

接纳不完美，事情就会是另一个样子 34

别让固执定义你的表情 35

不完美是生命的常态 37

放弃完美才能真正拥有完美 38

别为不完美而哀叹 39

装扮不完美的人生 41

敢于做自己，你就会魅力无穷 42

随性生活，才能活出自己的色彩 44

有缺憾才有追求和拼搏 45

坚守自己独特的美，才能让梦想开花 47

第三章 人生不要拧着来，要学会妥协 49

人生就是不断妥协的过程 49

在妥协中成长，才能进退自如 50

学会妥协，掌握命运 51

妥协是另一种坚持 52

妥协是一种高超的忍耐力和涵养 53

既要有原则，又要把握妥协的尺度 53

懂得妥协，意味着走向成熟 54

学会妥协，才是真正的强者 55

功成身退，精于进更巧于退 56

路径窄处，退一步与人行 57

让人一步不为低 58

进要做到有术，退也要有度 60

适可而止，见好便收 61

第四章 人生不要拧着来，要学会控制情绪 63

掌握情绪，不要让情绪失控 63

情绪失控，将成为家庭的悲剧 65

学会自制，别任由情绪自由行事 67

自我调适，化解负面情绪 68

消除内疚，避免沉浸在错误中 69

停止指责，用欣赏的眼光看待世界 71

克制怒火，把坏脾气变成好脾气 72

适度宣泄，给情绪找一个出口 74

祛除内疚情绪 76

设法消除内疚 77

摆脱失望情绪，构筑多彩人生 78

赶走惆怅情绪 79

你无法选择出身，但可以选择人生 81

与别人斗气等于跟自己怄气 82

不选择最好的，只选择最适合自己的 83

为冲动埋单不值得 85

别拿他人的错误惩罚自己 86

坏脾气只能坏事 87

事情已发生，生气也没用 88

第五章 人生不要拧着来，要学会“弯曲” 91

变通是弯曲的艺术 91

适时弯曲，弹性生存 93

欲往高处走，先在低处留 94

人在矮檐下，不妨把头低 95

临危而不惧，处变而不惊 96

输得起，才能赢得下 97

弯腰说话更有效 99

做人弯曲有道 100

推托有度，别做强上架的鸭子 101

弯曲不是曲意逢迎、辱没人格 102

低调姿态，明哲保身 103

屈伸之间尽显智慧 104

张扬遭人妒，内敛是大智 106

第六章 人生不要拧着来，要学会摆正心态 108

不同的心态造就迥异的人生 108

时刻提醒自己快乐 110

培养积极乐观的心态 111

排斥消极心态的力量 113

将积极的心态转化为前进的动力 114

心态积极的人才能富有 116

正确认识自己 117

生命的历程靠自己书写 119

做适合自己的事 120

心态是成功的关键因素 122

心态决定命运 122

好心态带来好运 123

心态好，能帮你战胜困境 125

心态好，才能够快乐生活 126

不要为打翻的牛奶哭泣 127

走出心理的牢笼 128

保持平常心，做个自在人 129

守住好心态才能一生幸福 131

似乎一切对你不公平 133

在家里不能跟家人较劲 134

在单位不能跟上司较劲 136

在团队中不能跟同事较劲 137

在婚姻里不能跟爱人较劲 139

不要跟自己较劲 140

给自己和别人留一条底线 142

第七章 人生不要拧着来，要学会知足 144

知足常乐 144

活得简单才幸福 145

知足使人生富足 146

贪欲越大，失去越多 147

锁住贪欲 148

金钱不等于快乐 150

掌控自己的欲望 151

不做金钱的奴隶 152

不让盲目攀比刺伤自己 153

坦然接受现实 154

不依赖外物，获真正自由 155

坚决扔掉贪婪这个包袱 156

淡定自若的心境 157

学会品味生活 158

看透生活的本质 158

宁静以致远 159

摆脱绳结 161

欲望使生命远离幸福 162

割断欲望之绳 163

身在福中要知福 163

期待少一点，满足就多一点 165

第八章 人生不要拧着来，要学会舍得 168

舍小利获大利 168

适时放弃往往会让你有意外收获 169

放弃并不等于失去 170

有所不为才能有所为 171

要学会急流勇退 172

不要背着包袱赶路 173

无法做到时就应该明智地放弃 174

学会放弃才有可能获得 175

没有必要为失去的东西而悲伤 176

有舍才有得 177

放弃自己做不到的事情是一种智慧 178

学会抛弃陈旧的观念 180

懂得及时抽身，可以提高自身价值 180

给予是得到的更好办法 181

懂得放弃才有快乐 182

放弃是另一种收获 183

放弃是新理想的开始 183

执着不一定是最好的做法 184

吃亏是福 185

收获来自于付出 186

舍不得孩子套不着狼 186

适时放弃也是一种成功 187

吃亏不是坏事 188

第九章 人生不要拧着来，要学会不抱怨 190

爱抱怨的人难以有生存的机会 190

积极进取比抱怨更受人欢迎 191

将抱怨写下来也是一种发泄方式 192

不抱怨的人能获得更好的沟通效果 193

不幸的人不只是你一个 194

拥有什么比想要什么更值得重视 195

成功与否与起点无关 196

学会把抱怨变成虚心求教 197

寻求改变，随时都不晚 198

善于反省自己 199

办法总比问题多，不要被问题打垮 200

对生活心怀感激 201

不要把光阴浪费在抱怨上 202

不要只是抱怨，应用行动改变 204

第十章 人生不要拧着来，要学会释放压力 207

缓解压力有良方 207

克服忙碌 208

不要给自己制造不幸 210

做自己的主人 211

富兰克林的成功法则 212

适当地减压 213

第十一章 人生不要拧着来，要学会放下虚荣 217

不要“打肿脸充胖子” 217

虚荣换不来真正的荣耀 218

炫耀会使自己变得丑陋 219

克服攀比，理智生活 221

无须在无意义的事情上攀比 223

所有的不满足都源自攀比 224

攀比让人平添烦恼 226

攀比是拿别人的优越来折磨自己 227

不要拿自己的爱人和别人比较 227

嫉妒是种病，患上真要命 229

把嫉妒当作奋进的动力 231

第十二章 人生不要拧着来，要学会活在当下 233

不怕错过昨天，就怕迷失当下 233

反思要积极，从后悔中吸取教训 234

把握现在，让自己做得更好 235

人生不能再次选择 236

绝不为自己的选择后悔 237

人生不能重来 238

为昨天哭泣是不值得的 240

放弃是为了更好地选择 242

悔恨是徒劳无用的 243

当下最悠哉 244

拿得起，就应该放得下 246

回到原点，莫忘初衷 246

丢下包袱，轻松前行 247

别说别人有什么，要问自己有什么 248

放下心灵包袱，只需转瞬之间 248

你看到的往往只是事物的表面 249

不要总是拿“没准备好”当借口 250

不要总是幻想“机会再重来” 252

第十三章 人生不要拧着来，要学会正视现实 254

认识自我，发现最真实的自己 254

正视自己，包容自身的缺陷 255

无法改变时就接受现实 257

面对现实，人生不可能一帆风顺 259

现实一点，天上不会掉馅饼 261

拒绝浮躁，别让急功近利毁了你 263

权衡实力，不要好高骛远 266

脚踏实地，路才能越走越宽 268

厚积薄发，不要光想着做大事 271

及时调整，不做无谓的坚持 273

降低期望，不要为难自己 275

看淡一些，才能做到真正从容 277

别沉迷于幻想，积极面对现实 278

要学会接受现实的残缺 279

要平静豁达地接受各种现实 280

第十四章 人生不要拧着来，要试着看淡名利 282

重情淡利，才不会孤独 282

君子爱财，取之有道 283

名利只是“虚头彩” 285

心静如水，淡泊从容 286

踏实为人，不要被名声威望所累 288

利是“利器”，越是渴求越会刺伤自己 289

别做守财奴，大方的人别人对你也大方 290

别把有限的生命投入到无穷的名利争夺上 292

能够抛下名利，才能活出真正的自在 293

快乐与名利无关，别让财富成负担 294

名利只是一场轮回 296

堂堂正正谋事，不为贫穷而失德 297

第十五章 人生不要拧着来，要学会变通 299

做人不能太死板 299

撞到南墙要回头 301

千万别让固有思维害了你 302

大胆求变，敢为天下先 304

试着站在他人的角度看问题 305

换个角度思考，就能绝处逢生 307

磨难中往往蕴藏着转机 309

好马也吃回头草 310

莫被“鞋里的沙”绊住脚 311

事情没有绝对的好坏之分 313

借“蘑菇效应”提升自己 314

绊倒你的也许是块金砖 315

机会永远藏在失败的背后 316

捕捉危机中的机遇 318

遇事多往好处想 319

没有绝对的好事，也没有绝对的坏事 320

转变观念，就可以改变你眼中的世界 321

换种想法，再难也不要烦 322

换一种心气活着，不吃亏 323

换一种面孔做事，麻烦少 324

换一种关系交际，朋友多 325

换一个视角，就会换一个天地 327

第十六章 人生不要拧着来，要试着顺其自然 329

强扭的瓜不甜——爱要争取但不要勉强 329

别跟自己的长相过不去 330

患得患失是大忌 332

不要指望每个人都有一颗感恩的心 334

怀疑自己生病，就会真的生病 335

当你没鞋穿时想想还有人没有脚 337

世界上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心 338

一蓑烟雨任平生 339

活出生命的本色 340

假的永远真不了 341

糊涂于外，清醒于内 343

第十七章 人生不要拧着来，要学会忍耐 345

忍耐是一种德行 345

在忍耐之中成就自己 346

能耐，就是能够忍耐 348

想要少受折磨，先要自我折磨 349

隐忍的气度是成功的砝码 350

屈辱地站着，坚强地活着 352

忍是一生的修炼 353

不要让心灵负载太多 355

欣然接受敌视的存在 356

毁誉是一面镜子，更是前进的动力 357

第十八章 人生不要拧着来，要试着走出自卑的陷阱 360

缺陷也往往是优势 360

平凡才是人生真境界 361

做人要有自知之明 363

地位再低也不要自暴自弃 365

学会欣赏自己的美好 366

缺憾也是一种美 367

永远不要看低自己 368

自卑等于慢性自杀 370

敢于坚持自己的主张 371

停止自责，学会给自己加油打气 372

第十九章 人生不要拧着来，要试着看淡财富 375

金钱不能与幸福画等号 375

钱财无法填充你的精神世界 376

别哭穷，用智慧和劳动去播种 378

别装富，活得自信才是最大的财富 379

驾驭金钱，但不要成为金钱的奴隶 380

做会理财的人，别做太算计的人 381

炫耀奢侈只会让你陷入泥潭 383

不因财富而计较地位的高低 384

要经得起诱惑 386

第二十章 人生不要拧着来，要学会不计较 388

计较是最没影响力的语言 388

计较只会让你处于尴尬位置 389

计较只是一种无能的表现 390

计较只会让你变得更郁闷 391

计较等于赤脚在石子上走路 392

小计较会带来大遗憾 393

计较会让人失去成功的机会 394

摒弃计较，找到真实的自我 395

计较的本质是妥协和放弃 397

计较会让你成为让人生厌的人 398

从今天开始停止计较 399

礼尚往来不计较，小人也会变贵人 401

别让率性变任性 402

放下一己之私，方能换得人心 403

现在受的苦，是未来成功的踏板 403

第二十一章 人生不要拧着来，要学会不折腾 405

不折腾是思想上的超脱 405

不折腾是胸襟的阔达 406

青春没有时间反复折腾 408

不折腾是让生命努力成长 409

再多的爱也经不起折腾 411

不折腾是一种自知 412

不折腾是一种自制 413

待人“难得糊涂”比“明察秋毫”更有益 416

对事不对人，工作中莫耍“牛脾气” 417

不要让心灵的房间堆满灰尘 418

庸人自扰，不过是在折腾自己 420

对生活的热情经不起折腾 421

不要让疑虑误引你的航向 423