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做女人要内心强大
做女人要内心强大

做女人要内心强大PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:星汉著
  • 出 版 社:成都:天地出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787545516241
  • 页数:252 页
图书介绍:本书从“如何让内心变得强大”出发,以通俗的语言、犀利深入的分析,将心理学、社会学等常识融入现实生活,分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态,教会女性读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能,修一颗强大的内心,在各种险恶面前笑得云淡风轻,走得自信有力。
《做女人要内心强大》目录

Chapter 1 身为女人,本应内心强大 3

其实我可以更好,但更好的我在哪里 3

为了不哭大声笑的心理危机 10

失控的生活状态永远不会令你满意 15

内心强大的那个人,原来就是理想中的自己 20

Chapter 2 先把强大的自己找回来 25

一个演员的进化过程 25

我喜欢什么样的自己 31

本色是一个女人最大的魅力 35

不拒绝改变,不远离自己 42

真正认识自己的人,才是最有力量的人 47

Chapter 3 勇敢地拆掉伪装的墙 57

这是一个发酵了的世界,你要看得到面粉 57

因为害怕,所以伪装强大 63

让装的人唱独角戏,不配合是你的权利 71

认清游戏规则,拆掉强大的“包装” 76

任何规则都不具有攻击性 82

Chapter 4 女人抱怨前要先管住自己 91

对自己有要求才能对自己有期望 91

自信起来的心理暗示是“我可以” 96

管住情绪,没有人能轻易操控你 100

管住信念,没有人能轻易左右你的方向 108

管住虚荣,没有人能轻易刺激到你 113

管住侥幸,没有陷阱能轻易网得住你 117

管住欲望,没有利益能轻易诱惑到你 121

管住自己,天下无敌 126

Chapter 5 从容面对生活中的一切难题 135

在意是内在能量的涣散 135

越在意越恐惧,恐惧会让一切能量消失 140

他人会用什么办法操控你 144

这个世界就是不缺评论家 150

不要过高估量自己在他人生活中的位置 154

对与错的标准 162

为什么皇帝不急太监急 171

年轻人,别让眼睛骗了你 185

Chapter 6 不要惹上冲动这个“魔鬼” 195

可怕的非理性 195

不要被“合理化”俘虏 199

知识是智能架构的DNA 204

只有“认知”能改变你的高度 207

只用“头脑”与人打交道 211

准备好改变自己,抵抗不确定的恐惧 215

变化的世界里也包括你 220

Chapter 7 放飞心灵,快乐前行 227

人在自我能量释放时才会最自由最快乐 227

释放自己的潜能 232

正能量的吸引力法则 238

能给予就不贫穷,能给予就有幸福 242

幸福就是人生的选项 245

心灵自由者才能真正的强大起来 249

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