中华食疗药膳养生秘方PDF电子书下载

食疗药膳的作用 2

一、食疗的作用 2

补充营养 3

充足的营养 3

合理的膳食结构 5

平衡阴阳 7

补益气血 9

二、药膳的作用 10

缓解神经系统疲劳 11

增强免疫力 11

调节代谢状况 11

改善微循环机能 11

促进造血机能 12

增强消化能力 12

促进内分泌系统调节机能 12

调节泌尿系统功能 12

改善心血管机能 13

食疗药膳的饮食禁忌 14

一、与脏器相克药膳禁忌 14

二、与病症属性相克的药膳禁忌 15

三、药物与食物相克的药膳禁忌 16

四、病症的临床特点与药膳的禁忌 17

药膳的制配方法 19

一、药膳的选材 19

补血活血类药 19

补气理气类药 20

养阴生津类药 20

温阴散寒类药 21

二、药膳的加工 22

加工的基本方法 22

粥膳 22

菜膳 22

汤头 23

饮剂 24

药酒 24

滋膏 25

加工时营养物质的保持 25

中医食疗药膳 27

一、养生保健篇 27

补气益血 27

枸杞桂圆鸽蛋 27

红焖鹌鹑 27

人参银耳鸽蛋汤 28

莲藕猪脊骨汤 28

瘦肉章鱼西菜汤 28

花旗参滋补汤 29

人参群鲜汤 29

桂圆葡萄干汤 29

桂芝补血汤 30

归参鳝鱼羹 30

芝麻首乌糊 30

牛奶强身饮料 31

桑葚藕粉蜜 31

牛髓粥 31

黄芪牛肉粥 32

鹌鹑山药粥 32

落花生粥 32

菠菜粥 32

桂圆莲子粥 33

人参黄芪粥 33

防衰麻团 33

蘑菇炒菠菜 33

枸杞萝卜烧鸡 34

胡萝卜酱瘦肉 34

红烧猪大排 35

王浆焖肘子 35

益气补血羊肉汤 35

大补双味肉 35

参芪炖龟肉 36

红枣花生烧兔肉 36

参麦炖水鱼 36

地黄蒸乌鸡 37

薏苡仁炖鸡 37

佛手南瓜鸡 37

黄芪炖乌骨鸡 38

归芪蒸鸡 38

清蒸人参鸡 38

爆人参鸡片 39

补元橘皮鸭 39

天门冬人参炖鸡 40

强胃健脾 40

羊肉火锅 40

红杞炖鲫鱼 40

赤豆鲤鱼 41

菊花青鱼火锅 41

椰子炖鸡 42

党参茯苓鸡 42

芡实煮老鸭 42

鹌鹑肉片 42

桂圆红枣蒸鸭 43

荷花豆腐汤 43

淮山药泥 44

桂花红枣羹 44

红枣麻油面 44

猪肉酸菜包 45

高汤水饺 45

猪肉春卷 45

八宝锅蒸 46

玉竹柿蒂粥 46

山药扁豆粥 46

栗子粥 46

大枣薯蓣粥 47

花生红枣粥 47

豌豆粥 47

江米枣粥 47

桂花赤豆粥 48

扁豆花粥 48

山药羊肉粥 48

桂圆山药糕 48

三仙糕 49

阳春白雪糕 49

莲肉糕 49

桂花赤豆糕 50

黄芪烩什锦 50

参芪焖青豆 50

豆角炒青椒 51

番茄蛋糕 51

泥鳅炖豆腐 51

栗子烧白菜 52

甜椒牛肉丝 52

莲子猪肚 52

烧蹄筋 53

黄芪炖牛肚 53

砂仁炖牛肉 53

六味牛肉脯 54

粉蒸牛肉 54

养肝护胆 54

玫瑰枣糕 54

绿豆酸枣酿藕 55

茉莉花汆鸡片汤 55

萝卜炒猪肝 56

茭白瘦肉丝 56

鸡骨草煲红枣 56

猪肝豆腐汤 56

蒜瓜砂仁汤 57

绿豆大蒜汤 57

二金玉枣瘦肉汤 57

玉米蚌肉汤 57

金针汤 58

鸡骨草瘦肉汤 58

宣肺利喘 58

白及冰糖燕窝 58

百莲酿藕 58

生姜夹柿饼 59

雪梨炖贝母 59

菠萝雪蛤 59

凉拌三鲜 60

莲子百合煨猪肉 60

清汤苦瓜 60

雪梨黑豆方 60

胡桃银耳炖海参 61

核桃烧鱿鱼 61

灵芝煎水鱼 61

二冬嫩蛋 62

银耳煮鸭蛋 62

灵芝鸭 62

沙参玉竹煲老鸭 63

双参焖老鸭 63

桂花炖鸭 63

冰糖炖麻雀 64

竹笋烧鸭 64

牡丹花银耳汤 64

虫草麻雀姜汤 64

胡萝卜大枣汤 65

鹧鸪滋阴汤 65

桔梗冬瓜汤 65

生姜杏仁猪肺汤 65

四仁鸡蛋汤 66

银贝雪梨汤 66

黄芪猴头鸡肉汤 66

秋梨川贝膏 67

山茶冰糖饮 67

三鲜饮 67

五汁饮 67

碧桃饮 68

人参胡桃饮 68

橄榄萝卜饮 68

蜜糖银花饮 68

萝卜汁煮麦芽糖 68

万寿菊糖水 69

建兰花茶 69

五味枸杞茶 69

荷叶粥 69

枇杷叶粥 69

罗汉果粥 70

海参粥 70

猪肺粥 70

牛乳粥 70

补血养心 71

桂圆红枣粥 71

益母草汁粥 71

鱼胶糯米粥 71

黄芪熟地鸡粥 71

鸽肉粥 72

红花归参粥 72

红枣山药粥 72

桂圆糯米粥 73

小麦红枣粥 73

藕粉粥 73

桑葚糯米粥 73

花生红枣黑米粥 74

鸡汁粥 74

莲子桂圆粥 74

桃酥补血糕 74

藕米糕 75

黄花菜肉饼 75

羊杂面 75

小麦红枣桂圆汤 76

什锦麻蓉汤圆 76

菠菜猪血汤 76

羊肝菠菜鸡蛋汤 77

羊骨红枣汤 77

鸭血豆腐汤 77

带鱼番木瓜汤 78

二莲蛋黄汤 78

乳腐蛋汤 78

甘麦红枣汤 78

枸杞银耳汤 79

海参汤 79

黑木耳猪肝汤 79

黑豆莲藕乳鸽汤 80

黑豆党参汤 80

桂圆红枣汤 80

猪皮止血汤 80

猪肉黄花菜根汤 81

猪肉参枣汤 81

猪蹄瓜菇汤 81

猪蹄猪心汤 81

泥鳅参芪汤 82

牛肉莲子山药汤 82

清汤燕窝 82

山药紫荆皮汤 83

乌鸡补血汤 83

黄芪归枣汤 83

黄芪猪肝汤 84

黄豆芽猪血汤 84

黄豆排骨汤 84

鲫鱼猪蹄汤 85

姜枣红糖汤 85

茭白猪蹄汤 85

灵芝黄芪汤 85

驴肉汤 86

墨鱼当归汤 86

花生红枣汤 86

花生蜜枣栗子羹 87

山楂雪梨羹 87

藕丝羹 87

桂圆薏仁莲子羹 88

桂圆首乌汤 88

银耳柿饼羹 88

枸杞子炖鸡 88

白切鸡 89

桂圆童子鸡 89

陈皮鸡丁 89

酱油嫩鸡 90

茉莉花鸡片 90

啤酒鸡 91

荔枝蒸鸭 91

乳鸽炖绿豆 91

陈皮鸽松 92

归芪墨鱼片 92

黄芪炖鲈鱼 93

荠菜鱼卷 93

烩鳝鱼丝 93

姜醋炒章鱼 94

章鱼炖鹧鸪 94

参麦甲鱼 94

糖醋黄鱼 95

虾子海参 95

滑熘鹿里脊 96

黄芪软炸里脊 96

青椒炒猪肝 97

豇豆炒猪肝 97

灵芝猪肝 97

猪蹄芝麻糊 98

柏子仁炖猪心 98

参归炖猪心 98

松子火腿烧豆腐 99

酸辣猪血 99

雪梨炒牛肉片 99

桂圆牛心 100

太子参烧羊肉 100

土豆烧羊肉 101

红枣炖羊心 101

远志羊心 101

扁豆羊肉丝 102

参精鹑蛋 102

鲜莲烩玉米 102

葡萄蜜汁藕 103

芍药甘草蜜饮 103

蜜汁红薯 104

绿豆红枣饮 104

山楂桃仁露 104

姜丝菠菜 104

木耳核桃炖豆腐 105

三鲜酿豆腐 105

生地枸杞蜜 106

土豆蜂蜜饮 106

健脑安眠 106

圆肉猪心汤 106

黄花合欢大枣汤 106

百合芡实汤 107

枸杞百合羹 107

银耳参枣羹 107

天麻猪脑羹 107

黑豆小麦煎 108

百合二仁蜜 108

栗子桂圆粥 108

桂花莲子 108

柏子猪心片 109

玫瑰花烤羊心 109

胡桃桂圆鸡丁 110

磁朱鸡肝酥 110

桂圆鹌鹑蛋 110

牡蛎发菜粥 111

桂圆大枣煲鸭 111

核桃人参汤 111

桂圆粥 111

枣仁桂圆粥 112

聪耳明目 112

鲍鱼烩海参 112

菊花炒鸡片 112

枸杞鸡丁 113

野菊花炒肉片 113

芹菜炒猪肝 113

酱醋羊肝 114

菊花鱼球 114

菟丝子蛋饼 114

女贞火锅 114

圆肉益母汤 115

牛髓地黄汤 115

奶油猪肝汤 115

羊肝汤 116

枸杞羊肝汤 116

豌豆杞子鲍鱼汤 116

双花决明汤 116

芦荟汁 117

菊花粥 117

菊花决明子粥 117

菊花枸杞猪肝粥 117

双花决明小米粥 118

梅花粥 118

桑葚粥 118

枸杞粥 119

猪肝绿豆粥 119

猪肝赤小豆粥 119

猪羊鹿肾粥 119

枸杞羊肾粥 120

鲤鱼脑髓粥 120

山药鸡蛋粥 120

肝肾米饭 120

菟丝饼 121

明目小笼包 121

薄荷叶粥 121

荸荠粥 122

鳖甲薏苡仁粥 122

车前子粥 122

车前叶粥 122

淡菜拌芹菜 123

柑橘粥 123

枸杞叶羊肾粥 123

枸杞叶粥 124

枸杞羊肉粥 124

胡萝卜粥 124

黄花粥 125

菊苗粥 125

山药夜明粥 125

羊肝粥 125

榛子枸杞粥 126

猪肝鸡蛋粥 126

葱白猪肝鸡蛋汤 126

地耳豆腐汤 126

番茄牛肝汤 127

枸杞叶蚌肉汤 127

枸杞叶猪肝汤 127

枸杞猪肝汤 128

海参枸杞虾肉汤 128

黑豆红枣猪尾汤 128

黑豆枸杞猪肝汤 129

黄瓜鸡蛋汤 129

鸡肉首乌当归汤 129

鹿肾猪肉汤 130

绿豆决明子汤 130

马齿苋黄花汤 130

茉莉银杞鸡肝汤 131

桑叶猪肝汤 131

松子仁汤 131

猪肉枸杞汤 131

鱼头花生汤 132

猪肝苍术汤 132

猪肝明目汤 132

猪肝枸杞鸡蛋汤 133

猪肝菠菜汤 133

竹荪海螺汤 133

蚌肉明目汤 134

黄鱼海参羹 134

鸡肝羹 134

油菜心炒鸡肝 134

胡萝卜缨黄豆羹 135

羊肝羹 135

羊乳山药羹 135

猪肝豆豉鸡蛋羹 136

猪肝羹 136

蜂蜜蒸鸡肝 136

红煨斑鸠 136

枸杞蒸鱼肠 137

干炸银鱼 137

糯米红枣炖鲤鱼 138

糖醋熘青鱼 138

五柳青鱼 138

茄汁青鱼片 139

茄汁青鱼 139

枸杞鱼片 140

冬笋炖海鲜 140

蚝油鲍片 140

红烧鲍鱼 141

三鲜豆腐 141

米酒炖蚌肉 142

清蒸鲍鱼 142

玉米须炖龟肉 142

木耳海螺 143

香干肉丝炒芹菜 143

翡翠红螺 143

香葱蒸猪皮 144

四季豆炒猪肝 144

玄参炖猪肝 144

荸荠炒猪肝 145

枸杞爆肝尖 145

胡萝卜炒猪肝 146

韭黄炒猪腰 146

菊花粉丝炒猪肉 146

灵芝猪腰 147

熘炒黄花猪腰 147

爆牛肝 147

鱼香牛肝 148

枸杞洋葱炖牛肉 148

羊肝胡萝卜 149

羊肝排叉 149

枸杞炖羊脑 149

胡萝卜煮鸡蛋 150

枸杞兔肉丁 150

牛奶冲鸡蛋 150

醋拌芹菜 151

豆豉炒苦瓜 151

黑木耳炒黄花菜 151

荠菜拌豆腐 152

紫云三仙 152

香蕉茶汁 153

橘子蛋蜜汁 153

五味枸杞子饮 153

桑葚蜜饮 153

苦瓜焖鸡翅 154

降糖降压 154

玉米须龟汤 154

荸荠海蜇皮汤 154

芹菜牛肉粥 155

天麻菊花饮 155

芹菜粥 155

菠菜皮蛋粥 155

炖南瓜 155

洋葱炒猪肉 156

鸡汤炖冬菇 156

玉米须炖猪肉 156

猪胰烩山药 156

兔肉炖山药 157

清蒸鲫鱼 157

清炖鲫鱼 157

白鸽煮银耳 157

玉米脆片 158

清炒竹笋 158

醋黄豆 158

天麻炖鲤鱼 158

天麻豆腐汤 158

蘑菇木耳生姜汤 159

鸡丝冬瓜汤 159

苦瓜羹 159

降脂减肥 160

香菇豆腐汤 160

百合芦笋汤 160

紫菜海带汤 160

姜楂茵陈汤 160

葱姜黄瓜汤 161

黑木耳烩豆腐 161

菠菜炒洋葱 161

花椒油炒芹菜 161

芹菜炒香菇 162

山楂炒肉片 162

红烧鸭块 162

月季花饮 162

菊花决明子饮 163

清宫减肥茶 163

灵芝丹参酒 163

大蒜玉米粥 163

薤白葱粥 164

丹桃墨鱼抄手 164

糖醋素肉 164

金钩芹菜 165

香椿拌豆腐 165

虾仁炒黄瓜 165

山楂银花汤 166

何首乌粥 166

山楂粥 166

枸杞猪肉汤 166

冬瓜薏仁粥 167

什锦乌龙粥 167

滋补阴虚 167

鳖甲炖鸽 167

冰糖黄精汤 167

海带鸭块汤 168

百合银耳汤 168

参百猪肺汤 168

润肺银耳汤 168

金针炖水鱼 169

菜油黄酒烧龟肉 169

韭菜煲龟 170

沙参虫草炖龟肉 170

小麦百合汤 170

蜜枣水蟹汤 171

甲鱼猪髓汤 171

荸荠茅根汤 171

鳖肉滋阴汤 171

强身枸杞饮 172

芝麻胡桃扁豆泥 172

阿胶白皮粥 172

木耳芝麻茶 173

蟹肉莲藕粥 173

甲鱼粥 173

百合粥 174

龟肉粥 174

腊鸭颈头菜干粥 174

沙参粥 174

猪肉粥 175

木耳粥 175

珠玉二宝粥 175

天冬枸杞粥 176

玉竹冰糖粥 176

调补阳衰 176

人参炖三鞭 176

香菜爆鳝鱼 177

红烧带鱼 177

山药枸杞炖鳝鱼 177

酒炒虾仁 177

虫草汽锅鸡 178

油爆人参鸡脯 178

虾仁童子鸡 179

参茸炖鸡肉 179

枸杞炖鸡子 179

海狗肾炖鸡 179

肉桂炖鸡肝 180

金樱根炖鸡 180

五味子炖麻雀 180

冬虫夏草炖鸡 181

芪杞炖乳鸽 181

枸杞萝卜羊肉汤 181

蛤蚧羊肺汤 181

仙茅雀肉汤 182

杞鞭壮阳日汤 182

萝卜羊肉汤 182

海虾豆腐汤 183

鸽蛋百莲汤 183

山药奶肉糊 183

虾米粥 184

胡桃粥 184

人参麻雀粥 184

苁蓉羊肉粥 184

羊肉淡菜粥 185

四子麻雀粥 185

牡蛎粥 185

羊骨汤面 185

刀豆炒香菇 186

参归炖腰子 186

狗脊蒸双肾 186

清炖牛肉 187

附片归杞炖羊肉 187

清蒸羊肉 187

枸杞附片炖羊肾 188

抗衰回春 188

榛子粥 188

猪脾猪肚粥 188

人参粥 189

参枣饭 189

柿饼饭 189

枸杞糯米饭 190

八仙糕 190

益寿饼 190

山药酥 191

山楂鸡蛋糕 191

七仙炒面 191

鹌鹑烩玉米 192

芝麻茯苓粉 192

八宝山药泥 192

煮花生米 193

鲳鱼补血汤 193

当归生姜羊肉汤 193

冬笋鹅掌汤 194

鹅肉补中汤 194

鳜鱼补养汤 194

桂圆花生汤 195

猪肉芪枣归杞汤 195

西瓜鸡汤 195

雪梨银耳汤 196

益寿鸽蛋汤 196

冰糖银耳樱桃 196

泥鳅木耳汤 197

银耳太子参羹 197

银耳枇杷羹 197

荸荠木耳羹 197

银耳橘羹 198

八宝莲子羹 198

姜枣桂圆 198

枣杏炖鸡 199

杏仁鸡 199

椰子鸡球 199

珍珠银耳 200

板栗炖鸡 200

猴头焖鸡 201

蚝油鸡球 201

核桃仁鸭子 201

陈皮鸭 202

麻油乳鸽 202

三七炖乳鸽 203

柠檬乳鸽 203

脆皮鹌鹑 203

炖青鱼 204

菊花鲈鱼 204

鳝丝炒辣椒 204

糖醋鲤鱼 205

苹果沙丁鱼 205

枸杞熘里脊 206

黄瓜拌猪肝 206

杞参肚片 206

牛肉胶冻 207

姜醋炖牛肚 207

附片蒸羊肉 208

山药炖羊肚 208

海参豆腐 208

砂锅豆腐 209

银耳珍珠豆腐丸 209

醋蛋 210

枸杞麦冬蛋丁 210

芙蓉鹑蛋 210

芡实蒸蛋 211

银耳镶鸽蛋 211

银耳茯苓鸽蛋 211

益寿长春蛋 212

茄汁鲜蘑 212

醋熘木耳卷心菜 212

松子腐皮卷 213

素炒洋葱丝 213

素焖扁豆 213

糖醋嫩藕 214

芋艿烧双菇 214

炒双菇 214

炒甘薯叶 215

竹笋枸杞头 215

拔丝葡萄 215

百果玫瑰球 216

桂圆杏仁炖银耳 216

鲜蘑扁豆 216

盐水花菜 217

白扁豆粥 217

补虚正气粥 217

鲳鱼粥 218

核桃仁粥 218

红枣粥 218

党参茯苓鸡蛋粥 219

山药蛋黄粥 219

助谢排毒 219

桑葚蒸鸡蛋 219

醋蛋芝麻蜜 219

瓜皮煎 220

黑鱼冬瓜汤 220

三瓜姜皮汤 220

赤豆冬瓜汤 220

大蒜鳖肉汤 221

柿椒炒嫩玉米 221

炒双瓜 221

鸡汤煮豌豆苗 221

黄花菜炖粉条 222

扒白菜心 222

干豆腐炒肉丝 222

夜来香花煮双皮 223

拌茄丝 223

大蒜蒸鲫鱼 223

绿豆糯米酿猪肠 223

涮羊肝 224

鸡汤鱼翅 224

核桃枝煮鸡蛋 224

鸡腿蒸甲鱼 224

清蒸甲鱼 225

大蒜鳝鱼煲 225

归参桂圆炖乌鸡 226

洋葱蘑菇炒鹅血 226

荸荠汤 226

黄花木耳鸡肉汤 227

泥鳅黑豆瘦肉汤 227

丝瓜鸭血汤 227

丝瓜蛋汤 227

瓜皮蚕豆汤 228

鸭梨粥 228

瓜皮荸荠粥 228

黑芝麻桃松糊 228

夜来香花蒸枣糕 229

玉米发糕 229

玉米蒸饺 229

抗瘤防癌 230

牛髓膏 230

三鲜茅根饮 230

白果橄榄冰糖水 230

雪梨马蹄糕 231

番薯粥 231

甘薯粟米粥 231

二、防病治病篇 232

气血亏虚 232

鹑蛋莲杞汤 232

归芪羊肉粥 232

鲍鱼芦笋汤 232

金针茯苓牛心汤 233

牛心红枣汤 233

阿胶蒸鸡肉 233

牛骨髓炒米粉茶 233

牛骨髓地黄汤 234

羊肉糯米粥 234

猪脊骨炖莲藕 234

猪肾核桃参芪汤 234

汽锅乌鸡 235

十全大补鸡 235

荷花糯米粥 235

荷花拌火腿 235

参芪酱肘 236

驴肉枣药汤 236

阿胶参枣汤 236

参杞狗肉 236

参芪兔肉汤 237

山药炸兔肉 237

红枣煨肘 237

八珍全鸭 238

鲜虾沙姜汤 238

杞参茶 238

枸杞地麻酒 238

荔枝炒鸡球 239

龙眼红枣汤 239

龙眼鸽蛋汤 239

龙眼酒 239

樱桃膏 239

番木瓜酒 240

姜醋炒章鱼 240

姜醋拌章鱼 240

松子柏仁蒸鳜鱼 240

清蒸鲥鱼 241

参芪红烧鲥鱼 241

酒酿蒸鲥鱼 241

感冒 242

香菜饴糖汤 242

枣姜葱苏汤 242

橄榄葱姜饮 242

金橘莲藕汤 242

姜酒草鱼汤 242

嫩姜鲢鱼片 243

黄酒葱豉汤 243

醋泡大蒜 243

辣椒花椒汤 243

炒米生姜粥 244

神仙粥 244

葱白粥 244

葱豉茶 244

葱白五合茶 244

葱姜红糖饮 245

香菜粥 245

白菜葱姜饮 245

芥菜豆腐汤 245

芥菜牛肉汤 246

冰糖蒸清明菜 246

紫苏杏仁粥 246

苏叶辛夷茶 246

葛根葱白汤 246

银菊粟米粥 247

白菜萝卜饮 247

芥菜银花绿豆汤 247

茼蒿冰糖饮 247

茼蒿菊花脑汤 247

花椰菜鲜梨汁 248

金银花粥 248

银菊二花粥 248

银花蜂蜜饮 248

银花芦根汤 248

菊花蜂蜜饮 249

番茄甘蔗汁 249

柿桑菊花茶 249

薄荷糖 249

大海蜂蜜饮 249

太子参薄荷茶 250

山楂桑菊茶 250

红枣银菊汤 250

马兰银花饮 250

苦菜野菊花汤 250

狗肝菜鸭蛋汤 251

鸭跖竹叶饮 251

绿豆茶 251

葱蒜饮 251

支气管炎 252

生姜桔梗红糖汤 252

银花桑杏茶 252

鱼腥草枇杷蜜饮 252

冰糖蒸雪梨 252

川贝炖雪梨 253

百合甜杏粥 253

罗汉果柿饼羹 253

冰糖蒸金橘 253

桑杏饮 254

葱根荆栀豆豉粥 254

冰糖蒸川贝母 254

松子核桃膏 254

花生百合羹 254

橘枣饮 255

棠梨冰糖饮 255

冰糖蒸草莓 255

柚肉黄芪汤 255

蔗梨粥 255

甘蔗四汁饮 256

甘蔗鲜梨饮 256

南杏桑白皮猪肺汤 256

茼蒿蜂蜜饮 256

山茶红枣汤 257

扶桑冰糖饮 257

昙花蜂蜜饮 257

百合冬瓜汤 257

芦笋汤 257

冬瓜银耳汤 258

猪肺三汁汤 258

猪肺梨贝汤 258

莲肉百合麦冬汤 258

罗汉果猪瘦肉汤 258

罗汉果橄榄茶 259

罗汉果蒸川贝 259

糖汁蜜橘 259

川贝蒸梨 259

荸荠茅根茶 260

无花果炖冰糖 260

橘皮粥 260

萝卜籽茶 260

鱼腥草猪肺汤 260

猪胆汁蜜饮 261

桑白皮枇杷饮 261

麻黄蒸萝卜 261

苏子生姜枣 261

沙参猪肺汤 261

百合杏仁羹 262

冰糖燕窝粥 262

蜜炙核仁酥 262

双仁蜜饯 262

杏仁鲫鱼汤 263

冰糖蒸甜橙 263

雪梨三鲜汁 263

荸荠百梨汤 263

蜜饯柚肉 263

蚌粉杏贝汤 264

苦菜红枣膏 264

松叶扁柏蜂蜜汤 264

高血压 264

醋浸花生仁 264

山楂麦冬饮 265

荸荠灵芝饮 265

凉薯汁 265

香蕉玉米须汤 265

红枣芹菜根汤 265

枣菊汤 266

凉薯葛根饮 266

蘑菇汤 266

海带决明饮 266

海带菠菜汤 266

紫菜决明饮 267

牛骨粉芹菜饮 267

苹果西芹茼蒿汁 267

杞菜糯米粥 267

玉米须茶 267

玉米须香蕉皮汤 268

白菜香菇 268

水芹鲜汁 268

芹菜红枣汤 268

芹菜豆腐干炒肉丝 268

芹菜拌豆腐 269

芹菜拌海蜇皮 269

车前蘸菜汤 269

芹菜汁 269

茼蒿菊花饮 270

葵花子芹菜汤 270

葵花子仁白糖饮 270

菊花酒酿 270

蒜蘸酱油 270

蜂蜜决明汤 270

一味皮蛋汤 271

槐花万寿菊 271

灵芝黄豆散 271

低血压 271

羊奶粥 271

牛奶粥 272

肉桂升压茶 272

菠萝鹌鹑 272

归芪枣蛋 272

参枣二地蒸蜜 272

黄芪天麻炖鸡 273

便 秘 273

芝麻白糖粉 273

芝麻补肾糕 273

芝麻火麻仁粉 274

核桃仁嚼食方 274

松子仁粥 274

蜂蜜盐水饮 274

生首乌蜂蜜羹 274

松子糕 275

苁蓉炖羊肉 275

清炒番薯叶 275

三籽润便茶 275

猪油菠菜饭 276

菠菜根蜂蜜汤 276

藤菜鲜汁 276

茭白芹菜汤 276

鲜藕地蜜膏 277

猪胆蜂蜜饮 277

蜜汁鲜桃 277

苹果柠檬汁 277

番薯黑米粥 277

胡萝卜蜂蜜饮 278

核桃熟地炖猪肠 278

冰糖蒸香蕉 278

首乌蜂蜜饮 278

猪血菠菜汤 279

芝麻桑葚首乌汤 279

高脂血症 279

黑芝麻粥 279

山楂陈皮红糖饮 279

香菇茶 280

荷叶红枣粥 280

绿豆大黄饮 280

红花绿茶饮 280

麦麸山楂糕 280

大蒜萝卜汁 281

何首乌粉 281

苑子白菊花茶 281

凉拌平菇鸡汤 281

竹荪莼菜汤 282

豆浆粳米粥 282

首乌鲤鱼汤 282

首乌归地汤 282

柿叶绿茶干 283

山楂虫茶 283

葵花子山楂汤 283

山楂消脂饮 283

山楂猪排汤 283

玉米木耳粥 284

玉米山楂散 284

荷叶山楂饮 284

糖尿病 284

猪胰粉 284

青皮南瓜粉 285

山药葛根糊 285

荔枝核葛根羹 285

麦冬黄连茶 285

地骨皮玉米须茶 285

黄精玉竹茶 286

山药饼 286

番薯叶冬瓜汤 286

雍菜玉米须汤 286

红枣炖兔肉 286

莜麦山药粥 287

竹芪炖兔 287

山药百合猪胰汤 287

黄精玉竹猪胰汤 287

猪脊骨汤 288

醋蒸白毛鸡 288

玉竹杞鹑汤 288

鲍鱼萝卜汤 288

羊奶山药羹 289

桑葚杞药汤 289

蚂蚁参芪散 289

蚂蚁豆腐汤 289

大麦绿豆 289

痢疾 290

马齿苋苡仁粥 290

蒜泥苋菜 290

地锦草红糖饮 290

马齿苋槟榔茶 290

大蒜茯苓粥 291

扁豆芡实糕 291

扁豆莲芡山药羹 291

肺部疾病 292

紫皮大蒜粥 292

银耳海参饮 292

冰糖百合 292

虫草炖鲤鱼 292

蛤蟆油炖银耳 293

马兰根炖猪肺 293

藕汁蜂蜜饮 293

花椰菜汁蜂蜜饮 293

牛肺蒸川贝 294

松麦金杞膏 294

冰糖蒸甜瓜 294

鲜柿番茄浸醋 294

胃部疾病 295

牛肉香菇粥 295

生姜杨梅山楂饮 295

青陈皮粉 295

蜜饯鲜橘皮 295

干姜葱白红糖饮 296

蒲公英淡盐水 296

黄连米汤蜂蜜饮 296

五汁饮 296

麦冬石斛乌梅饮 296

党参炒糯茶 297

鲜牛蒡根汁 297

蚌粉红糖饮 297

葡萄酒甘蔗汁 297