青少年社会行为促进理论与方法PDF电子书下载

第一部分 亲社会行为相关理论 1

第一章 亲社会行为概述 3

第一节 亲社会行为的特征 4

第二节 亲社会行为的起源 10

第三节 亲社会行为的对立面：反社会行为 18

第二章 亲社会行为的发展与干预 27

第一节 婴幼儿亲社会行为的表现 27

第二节 青少年亲社会行为的发展 33

第三节 亲社会行为的干预 46

第三章 青少年认同的亲社会行为及其评价 53

第一节 青少年群体的特殊性 53

第二节 青少年认同的亲社会行为 59

第三节 青少年亲社会行为的测评 67

第四章 青少年亲社会行为影响因素 82

第一节 社会认知能力的影响 82

第二节 情绪胜任力的影响 90

第三节 人际交往技能的影响 95

第四节 家庭、学校、社会环境的影响 98

第五章 促进青少年亲社会行为的理论框架 105

第一节 干预活动总则 106

第二节 社会信息加工理论 113

第三节 认知行为疗法理论 120

第四节 团体干预理论 124

第二部分 亲社会行为促进方法 131

第六章 帮助青少年提高自我认识 133

第一节 自我认识概述 133

第二节 自我回馈训练——体会被人认识的感受 139

第三节 自我肯定训练——表达自身的感受与想法 141

第四节 自我觉察训练——认识自身的缺点与危害 144

第五节 自我认识训练——促进自我了解与接纳 147

第六节 自我探索训练——发现自己的特点 149

第七节 自我体验训练——体验积极的亲社会活动 152

第七章 帮助青少年提高情绪胜任力 155

第一节 情绪识别与觉察训练——察觉丰富的情绪类型 158

第二节 情绪认知训练——理解情绪的前因后果 160

第三节 情绪表达训练——合理表达情绪体验 162

第四节 情绪调节训练——掌控可变的情绪历程 164

第五节 情绪控制训练——驾驭消极的情绪反应 167

第六节 情绪减压训练——释放累积的情绪压力 169

第八章 帮助青少年澄清价值观念 172

第一节 价值观和亲社会行为 172

第二节 价值观澄清训练——明确自己的核心价值观 174

第三节 社交价值观训练——理解社交价值取向和社交需求 178

第四节 生命价值观训练——体会生命的意义和价值的取舍 181

第五节 行为决策训练——解决两难冲突和保持价值平衡 185

第六节 行为归因训练——厘清行为动因和明确价值定向 188

第七节 行为选择训练——学会独立判断和理性拒绝 192

第九章 帮助青少年学会人际交往 196

第一节 课程基本内容介绍 197

第二节 关系建立训练——建立良好的同伴关系 199

第三节 关系维持训练——维持稳定的同伴关系 203

第四节 冲突解决训练——学会积极的应对方式 206

第十章 帮助青少年学会感恩 213

第一节 团队建设 215

第二节 珍惜——感恩行动的第一步 217

第三节 知恩——体验亲社会的情感互动 220

第四节 识恩——察觉他人行为的代价和意义 227

第五节 谢恩——表达对他人善举的爱与尊重 229

第六节 报恩施恩——用行动诠释感恩的真谛 231

第七节 总结 234

第十一章 帮助青少年规划未来职业生涯 237

第一节 我的潜在特点——发现自己的优势 239

第二节 我的动力之源——探索职业兴趣 243

第三节 我的未来天空——了解精彩的职业世界 246

第四节 我的梦想我做主——做自己生命的设计师 249

第五节 我的故事——想象十年后的自己 251

第六节 飞向未来的翅膀——启动理想助推器 254

参考文献 257