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第一编 勤学与改过 1

第一章 安贫乐道 1

文化典籍 1

一 忧道不忧贫 1

二 原宪居鲁 4

三 叔向贺贫 6

四 吴隐之有清操 9

五 白居易的座右铭 12

六 杜甫心忧天下 14

七 舍弃王位，一心著书 16

八 、李二曲隐居读书 19

九 吴廷栋清操绝俗 21

十 不苟求富，不务求贫 24

文化倾听 26

文化传递 28

文化感悟 29

第二章 尊师重教 30

文化典籍 30

一 师严然后道尊 30

二 荀子论尊师 33

三 古代的学生守则 35

四 汉明帝尊师 38

五 道之所存，师之所存 41

六 程门立雪 42

七 董沄六十八岁拜师 44

八 罗汝芳侍师于狱 46

九 白鹿洞书院的教思碑 48

十 经师与蒙师 50

文化倾听 52

文化传递 55

文化感悟 56

第三章 学而不厌 57

文化典籍 57

一 好学乐学 57

二 学海无涯苦作舟 59

三 师旷论学 62

四 士别三日当刮目相待 63

五 梁元帝焚书 67

六 陆游的书巢 70

七 四时读书乐 72

八 恨未遍读天下书 75

九 夜读闲书 77

十 旦旦而学之 80

文化倾听 81

文化传递 84

文化感悟 85

第四章 内省自新 86

文化典籍 86

一 曾参三省 86

二 过勿惮改 88

三 反求诸己 90

四 负荆请罪 92

五 周处改过 95

六 戴渊自新 97

七 唐太宗以人为镜 99

八 不贵无过，贵能改过 102

九 检点心事，克制病痛 104

十 曾国藩的自省日记 107

文化倾听 110

文化传递 113

文化感悟 114

第二编 自律与奉献 115

第一章 以戒为师 115

文化典籍 115

一 克己、寡欲与持戒 115

二 儒佛本为一体 118

三 破戒如伐树 121

四 恶念如野火 122

五 折齿拒肉 124

六 酒肉穿肠过 126

七 百丈清规 129

八 防心离过 133

九 孙悟空打杀六贼 135

十 见月立戒幢 137

文化倾听 140

文化传递 143

文化感悟 144

第二章 慈悲济世 145

文化典籍 145

一 仁与慈悲 145

二 舍身饲虎 147

三 循声救苦 150

四 护鸭绝饮 152

五 人虎同舟 154

六 躬处疠坊 156

七 鉴真东渡 158

八 布袋和尚 161

九 妙普诣贼救民 163

十 学佛未忘世——八指头陀诗三首 166

文化倾听 169

文化传递 171

文化感悟 173

第三编 超脱与随性 174

第一章 不慕荣利 174

文化典籍 174

一 隐退之道 174

二 祝宗人说彘 177

三 范蠡功成身退 178

四 庄周遗世自放 180

五 回归田园之乐 183

六 孙思邈固辞爵位 185

七 李白傲视权贵 188

八 王冕不仕 190

九 李我隐于江湖 193

十 村姬“毒舌” 196

文化倾听 199

文化传递 202

文化感悟 203

第二章 法天贵真 204

文化典籍 204

一 法天贵真，不拘于俗 204

二 万物皆有天机 206

三 尽物之性的至德之世 209

四 天道无为，听恣其性 212

五 阮籍的真性情 214

六 王子猷的任诞 217

七 郭橐驼种树 219

八 李贽的童心说 222

九 龚自珍疗梅 225

十 贾宝玉的愚顽 227

文化倾听 230

文化传递 233

文化感悟 234