生命妙方 养生防病偏方 验方大全 上PDF电子书下载

心血管妙方，强壮你的心 2

高血压，吃点玉米须 2

黑木耳助降压 2

高血压喝点葛根茶 3

醋泡花生降血压 4

喝芹菜汁辅助降压 5

小药茶助降压 6

山药绿豆羹能否降血压 6

血压高，喝菊花枸杞糯米酒 7

野生天麻镇静降压 8

蓖麻仁降压止晕 10

降压首选芹菜汁 11

巧用枸杞降“三高” 12

药茶解胸闷 13

两款药枕助降压 14

三七黄芪通血管 15

炙甘草汤缓解心悸 16

心烦喝麦冬酸枣茶 16

醋泡黑豆软化血管 17

脉管炎，核桃树根泡脚 18

老心慌，黄芪泡茶喝 19

自制药枕助降脂 20

决明子绿茶帮助降血脂 21

芹菜籽熬汤降脂 21

白醋泡大蒜降血脂 22

益气降脂方治虚胖 23

荷叶茶，降脂瘦身 24

山楂菊花茶降血脂 25

菊粉茶，降脂减肥 26

呼吸科妙方，清净你的肺 28

中药小方缓解慢支 28

嚼水蜜桃仁助平喘 28

肺燥干咳，喝天冬汤 29

夏季感冒，喝香薷粥 30

老咳嗽，蒸百合冰糖 31

百日咳，向日葵炖冰糖 31

香油橘子能止咳 32

老烟民，吃杏仁雪梨山药糊 33

柿饼川贝母治久咳 34

水煎白果止哮喘 35

麻黄甘草汤平喘 36

咽喉炎，用金佛手冲水 37

杏苏止咳汤 38

柳叶煮水能化痰 38

“多味茶”止住老哮喘 39

冰糖炖萝卜镇咳 40

久咳不愈，柿饼炖川贝母 41

橘红茶治风寒咳嗽 42

自制小方缓解慢性咽炎 43

慢肺阻，试试“二仁方” 44

风热感冒，喝银翘薄荷茶 45

烤橘子止咳不苦 46

白萝卜梨汁能止咳 47

秋冬久咳，试两方 48

无花果缓解咽喉痛 49

白参核桃糊缓解哮喘 50

止咳化痰，巧用款冬花 51

感冒葱姜陈皮 52

雾霾天，服生津化浊饮 53

冬季干咳，喝麦冬梨皮饮 54

蒸橙子止咳 55

川贝母梨润肺 55

炖柚子化痰 56

蒸香蕉通便 57

五味西洋参止咳 57

花叶蜂蜜水退热 58

枇杷叶煮水治气管炎 58

银翘杏仁汤止咳喘 59

蜂蜜萝卜汁能止咳 60

老人痰多用中药熏蒸 61

足底敷姜葱，夜间不哮喘 61

蜂蜜泡枇杷止咳 62

生芝麻糊能止咳吗 63

鼻塞咳嗽用葱白敷足底 64

肺炎，用鱼腥草清肺 64

陈皮蜂蜜止咳祛痰 65

蒜泥敷脚心，止咳 66

百日咳，喝桑菊百部汤 67

蒜泥敷脚心止咳 67

受寒咳嗽煮个花椒梨 68

萝卜鲜藕缓解慢支 69

风寒咳嗽，喝生姜萝卜饮 70

桑菊饮缓解干咳 70

老慢支，喝紫苏干姜汁 71

风寒感冒饮香菜煎汤 72

洋金花可治哮喘 73

银耳蒸鸭蛋止咳 74

玉屏风葱姜饮治感冒 75

消化科妙方，有个好胃口 78

老便秘，空腹吃木瓜 78

含服鲜姜止吐 78

得了肠炎，筛罗秧煎水洗脚 79

打嗝，柿子蒂熬汤 80

红糖炒面，养胃 81

草决明泡水喝缓解便秘 82

食欲不振，药粥祛湿热 83

山药蛋黄粥减轻结肠炎 84

豆蔻减轻胃胀积食 84

艾绒桂圆贴，治胃肠病 85

验方缓解肚子胀 86

恶心反胃半夏煮水 87

薏仁山药粥促食欲 88

脂肪肝，喝大蒜鸡汤 89

蛋壳粉炒面缓解胃溃疡 90

脂肪肝常饮乌龙茶 91

“六君子汤”调慢性胃炎 92

慢性胃炎喝半夏泻心汤 93

“增液汤”润肠通便 94

慢性肠炎服藿香扁豆散 95

热敷吴茱萸消腹水 96

健脾和胃用藿香 97

生姜橘皮水治呕吐 97

大便干，喝乌梅麦冬茶 98

消化不良用焦三仙 99

腹胀陈皮槟榔 100

姜末敷脐治便秘 101

熟山楂消食 102

胃寒熬莲子糯米粥 102

脾胃不和，半夏高粱粥 103

自种垂盆草治肝病 104

老胃病，试试清水猪肚 107

得了结肠炎，石榴皮配米汤 107

老胃疼喝橘络生姜水 108

核桃炒红糖缓解胃疼 109

老年性便秘，来碗薯枣汤 110

白酒烧蛋花止腹泻 110

藕汁熬三七缓解胃溃疡 111

腹胀，“三料”粉煮水 112

炒枣茶缓解老胃病 113

胸闷胀气白萝卜籽煎水 114

肠炎腹泻，多喝黄芪粥 114

慢性肠炎炒面粉冲水喝 115

生吃紫皮大蒜止痢疾 116

徐长卿辅助治胃痛 117

老年便秘，喝决明子茶 117

老烧心，仙人掌炒牛肉 118

银耳鹌鹑蛋止便秘 119

老便秘，用大黄麻油 120

大枣橘皮汤助消化 121

反流性食管炎，吃丁香梨 122

早期肝硬化，试用3个方 123

生白术治好老便秘 124

妇产科妙方，女人最美丽 126

乳腺炎，连翘煎水 126

潮热多汗，用甘麦饮 126

妊娠呕吐，喝乌梅生姜汤 127

孕妇湿疹，金银花煮水擦洗 128

莴苣子粥助催乳 129

柴胡郁金改善乳腺增生 129

猪肝炒姜丝缓解痛经 130

月经不调，藏红花枸杞泡茶 131

经血过多，可用食疗 132

习惯性流产，用菟丝子 133

小茴香治盆腔积液 134

乳腺增生外敷芒硝 135

一味验方治痛经 136

乳头皲裂，自制软膏 136

孕妇尿不出，大葱救急 138

产后多汗吃煅牡蛎 138

痛经橘核沏茶 139

无花果炖猪蹄通乳 140

乳腺增生，敷蒲公英 141

紫花地丁缓解急性乳腺炎 142

产后疼痛涂仙人掌酒 142

止痛经的中药小验方 143

向日葵花盘煮水，止痛经 144

月经量多用侧柏叶调理 145

乳腺增生冲服鹿角粉 146

盆腔炎，试试逐瘀汤 147

阴道炎用花椒水熏洗 147

月经淋漓不尽，试试茅莓 148

猪脚木瓜助催乳 149

鲤鱼汤助通乳 150

白药填脐止痛经 151

服棉籽粉缓解痛经 152

经血过多莲房熬水 152

痛经，喝丝瓜络汤 153

三七藕蛋羹治好了宫血 154

当归炖羊肉，下奶 155

益母草兑黄酒调理闭经 155

白带多，吃白果粥 156

棉籽粉缓解痛经 157

加味生化汤缓解子宫肌瘤 158

蒲公英能“通乳” 159

山楂红糖羹能治闭经 160

冬瓜粳米粥，缓解妊娠水肿 161

酢浆草治急性乳腺炎 161

白带多，吃白果鸡蛋 162

更年期喝浮麦枣茶 163

神经科妙方，安神又醒脑 166

药茶改善卒中后遗症 166

老失眠，喝桑椹饮 167

药茶安眠靠谱吗 168

老失眠，喝酸枣仁甘草汤 169

睡不好，喝葱白红枣汤 170

绿豆皮枕解暑安眠 170

莲子红参赶走失眠 171

川芎炖奶止头痛 172

失眠多梦，服花生叶汤 173

偏头痛，萝卜籽冰片滴耳 174

产后失眠，用猪心调理 175

吴茱萸清热止痛 175

柏子仁粥助睡眠 176

心神不宁，麦冬竹叶冻 177

烦躁易怒，天麻牡蛎汤 177

思虑过度，黄芪当归粥 178

五味子枸杞助眠 179

老头昏，喝丝瓜叶茶 180

白萝卜冰片汁，缓解偏头痛 181

神经衰弱，服地芍黄连汤 181

失眠多梦，饮花生叶茶 182

蜜蜂窝煮水，赶走偏头痛 183

老失眠，醋泡脚 184

偏头痛，萝卜汁滴鼻 184

喝柏仁茶缓解失眠 185

梳背刮头缓解头晕 186

百合红枣粥能助眠 187

失眠，首乌藤熬汤腿浴 188

川芎菊花缓解头痛 189

坐骨神经痛服桂乌汤 190

更年期失眠喝五味子茶 190

一个治疗头痛的小方 191

白萝卜汁止头痛 192

气虚型头痛喝黄芪粥 193

头痛常喝紫菜蛋花汤 193

木瓜善治头痛 194

面瘫早期，喝荆芥粥 195

小儿科妙方，做合格的父母 198

小儿厌食，鸡矢藤熬汤 198

小儿发热，菜根帮忙 198

小儿感冒，喝金银花钩藤汤 199

姜片贴肚脐治小儿腹泻 200

小儿腹泻，肉桂苍术敷脐 201

小儿腹泻，茶叶水煮大蒜 202

草果茶止小儿腹泻 203

蛋黄油止住小儿腹泻 204

蒸苹果止小儿腹泻 204

苹果煮水止小儿腹泻 205

新生儿黄疸喝冬瓜皮水 206

婴儿湿疹，香菜水熏洗 207

着凉腹痛喝热盐水 208

小儿咳嗽，罗汉果煎水 209

小儿久咳，喝鲫鱼汤 210

小儿腮腺炎用紫花地丁 211

孩子老流口水，喝栗枣粥 212

宝宝积食试两方 213

小儿积食吃糖炒山楂 214

孩子消化不良喝葛根汤 215

小儿厌食山楂煮鸡内金 215

孩子老流口水，敷生南星 216

小儿遗尿，自制食疗糕 217

荆芥汤去风疹 218

小儿夜啼，服灯心草 219

小儿遗尿，试试覆盆子 219

小儿鹅口疮，黄连粉填脐 220

小儿鹅口疮用四味散 221

孩子积食用焦麦芽 222

夜晚哭闹，饮伏龙茶 222

流口水，喝栗子粥 224

橘皮山药粥止小儿咳嗽 224

小儿胃热呕吐服连翘汁 225

小儿口疮，药粉敷脐 226

皮肤科妙方，解决面子上的事 230

白醋洗头止痒去屑 230

有两种花能淡斑 231

土槿皮苦参帮除脚气 232

风油精辅助治鸡眼 233

醋泡骨碎补缓解斑秃 233

蚊虫叮咬，用盐止痒 234

得荨麻疹，擦荆芥穗粉 235

车前草缓解蚊虫叮咬 236

菊茶祛痘 236

中药外洗除痱子 237

敷蒲公英，促伤口愈合 238

额头长痘，吃苦瓜绿豆 239

百合绿豆能淡斑 240

“双子粉”缓解少白头 240

阴囊湿疹，抹紫苏叶粉 241

减轻雀斑姜洗脸 242