持续改变才是真正的改变PDF电子书下载
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- 作 者:(美)朱迪斯·莱特(Dr.Judith Wright),(美)鲍勃·莱特
- 出 版 社:北京:华夏出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:9787508091693
- 页数:247 页
图书介绍:我们正处在一个信息泛滥的时代,生活工作变得越来越复杂、越难以应付。在这样的环境中,不少职场人感到每日的身心疲惫却又无法改变。身为社会人、职场人,不管我们愿不愿意,改变总会来。在我们的生活和职业生涯中,以怎样的心态、怎样的策略来面对生活工作环境、工作岗位和内容以及公司层面的组织机构调整等这样那样变化?本书作者告诉我们,要改变目前过于忙碌的工作、生活现状,就要学会如何改变以往的思考和行为方式,并用简单、实用的方法帮助我们发掘自我潜能、创造无限可能,从而过上真正有意义的生活。本书将理论与实例、案例分析相结合,条理清晰,可操作性强,有很好的趣味性与可读性。这本书是引导个人积极改变、实现梦想的有效指南。
《持续改变才是真正的改变》目录
标签:改变
导论 1
第一章 改变迫在眉睫 1
第二章 小转变与大改变 13
第三章 祈盼:心的呐喊点燃改变 33
第四章 投入:祈盼在先,行动在后 54
第五章 提升:发现目标,释放潜能 75
第六章 释放:突破束缚,精彩生活 99
第七章 重塑:转变思维,转变生活 120
第八章 永恒:不断超越,永不停歇 142
第九章 改变的心 164
第十章 未来最容光焕发的自己 189
第十一章 如果改变大业成功了 208
尾注 211
致谢 242
作者介绍 245
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