游泳 第2版PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:张瑞林总主编;王红,邹静,孙东辉等主编
- 出 版 社:北京:高等教育出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:9787040284218
- 页数:204 页
第一章 体育与健康概述 1
第一节 健康概述 2
第二节 体育锻炼与健康 9
第三节 普通高校体育教育要求 11
第四节 校园体育文化 15
第二章 游泳与健康 20
第一节 游泳与身体健康 21
第二节 游泳与心理健康 37
第三节 游泳与社会适应能力 44
第三章 游泳的发展与演变 51
第一节 游泳的起源与发展 52
第二节 世界近代游泳运动的发展和现代泳坛的新格局 53
第三节 我国游泳运动的发展历程 59
第四节 游泳运动重大赛事简介 63
第四章 游泳的基本技术与练习方法 65
第一节 熟悉水性的练习方法 66
第二节 蛙泳技术与练习方法 75
第三节 爬泳技术与练习方法 88
第四节 仰泳技术与练习方法 97
第五节 蝶泳技术与练习方法 108
第六节 出发技术与练习方法 116
第七节 转身技术与练习方法 124
第五章 实用游泳技术与练习方法 136
第一节 踩水技术与练习方法 137
第二节 反蛙泳技术与练习方法 139
第三节 侧泳技术与练习方法 142
第四节 潜泳技术与练习方法 144
第五节 着装游泳 146
第六章 游泳安全教育及救护 148
第一节 游泳安全教育 149
第二节 游泳救护 158
第七章 游泳竞赛组织 169
第一节 游泳竞赛的组织 170
第二节 游泳竞赛规则 172
第八章 游泳运动的欣赏 178
第一节 竞技游泳比赛欣赏 179
第二节 游泳欣赏能力的培养途径 183
附录一 《国家学生体质健康标准》评分标准 186
附录二 《心理健康症状自评量表(SCL-90)》 192
附录三 《大学生社会适应测试量表》 199
主要参考文献 201
- 《台湾海峡西部海域游泳动物多样性》林龙山著 2016
- 《图解运动入门系列 图解游泳入门》杨奇编著 2018
- 《翦伯赞全集 第10卷 中外历史年表 主编》翦伯赞著 2008
- 《大众游泳训练指导教程》黄东怡,李光华主编 2017
- 《登山、攀岩与野营运动入门》田麦久,蔡睿编 2013
- 《米兰·昆德拉作品系列 不朽》(法)昆德拉著 2013
- 《航模与车模运动》田麦久主编 2013
- 《我心飞 雷庆瑶》成都电视台庆瑶工作室策划 2013
- 《教你打排球》王正伦主编 2013
- 《大众运动健身200答》张希文编 2013
- 《全国高等中医药行业“十三五”创新教材 中医药学概论》翟华强 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《高等数学试题与详解》西安电子科技大学高等数学教学团队 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018