奇效艾灸 补虚止痛祛寒湿PDF电子书下载

第一章 艾灸除百病，做对了才有效 15

虚、寒、湿、痛，最适合用艾灸 16

“虚”是什么感觉 16

“寒”是什么感觉 16

“湿”是什么感觉 17

艾灸也可去“痛” 17

热性体质的人可以艾灸吗 17

最适合艾灸的十个保健穴 18

神阙穴 18

关元穴 18

气海穴 18

百会穴 18

命门穴 18

肾俞穴 19

足三里穴 19

三阴交穴 19

大椎穴 19

血海穴 19

解放双手，哪些艾灸器具更省力 20

竹制艾灸盒 20

纯铜艾灸棒 20

便携式随身灸盒（不锈钢盒，铜灸盒） 20

火龙罐 20

常用的传统艾灸方法 21

艾条灸 21

艾盒灸 21

隔物灸 21

艾炷灸 21

隔姜灸、隔附子灸，在什么情况下用最合适 22

因寒致病多用隔姜灸 22

阳虚、风寒湿痹之证可用隔附子灸 22

冬病夏治，呼吸系统疾病宜夏季艾灸 23

午时艾灸效果最佳 24

经期艾灸因人而异 24

艾灸后有上火、口干症状，是正常反应 25

上火后，适当喝一些温水再继续灸 25

口干舌燥，多喝白开水 25

出现灸疱，涂甲紫 25

疲倦失眠，宜坚持灸 26

出现红疹，继续灸至红疹消失 26

艾灸的灸感走窜现象 26

给孕妇、老人、孩子艾灸时须多加注意 27

给老人艾灸 27

给小儿艾灸 27

给孕妇艾灸 27

艾灸保健时灸量、灸时、灸程的选择技巧 28

灸量——随年龄累积灸壮 28

灸时——季节交替最适合艾灸 28

灸程——多无具体规定 28

注意！这些位置不能艾灸 29

禁止瘢痕灸的部位 29

艾灸的禁忌证 29

第二章 小病小艾，快速治愈 31

过敏性鼻炎 32

咳嗽 34

头昏 36

感冒 38

便秘 40

痢疾 42

腹泻 44

呕吐 46

呃逆 48

麦粒肿（睑腺炎） 50

水肿 52

落枕 54

鼠标手 56

荨麻疹 58

急性肠炎 60

扁桃体炎 62

口腔溃疡 64

痔疮 66

第三章 灸除全身疼痛 69

头痛 70

牙痛 72

偏头痛 74

三叉神经痛 76

肠梗阻 78

坐骨神经痛 80

风湿性关节炎 82

强直性脊柱炎 84

足跟痛 86

急性胃炎 88

胃痉挛 90

末梢神经炎 92

面肌痉挛 94

第四章 艾灸，老年人的长寿密码 97

冠心病 98

糖尿病 100

高血压 102

高脂血症 104

卒中后遗症 106

心绞痛 108

胃下垂 110

慢性肾炎 112

贫血 114

骨质疏松 116

低血压 118

腰肌劳损 120

肩周炎 122

第五章 女人常艾灸，容颜“保鲜”人不老 125

月经不调 126

痛经 128

乳腺增生 130

闭经 132

女性不孕症 134

盆腔炎 136

附件炎 138

子宫脱垂 140

白带异常 142

产后腹痛 144

产后缺乳 146

产后抑郁 148

第六章 艾灸，男人最好的补肾方法 151

男性不育症 152

前列腺增生 154

前列腺炎 156

尿失禁 158

早泄 160

遗精 162

阳痿 164

无精症 166

性冷淡 168

阴囊湿疹 170

第七章 给孩子艾灸，增强体质不生病 173

小儿肺炎 174

小儿便秘 176

小儿夜啼 178

小儿哮喘 180

小儿营养不良 182

小儿腹泻 184

小儿遗尿 186

小儿多动症 188

小儿厌食症 190

小儿咳嗽 192

儿童假性近视 194

第八章 最适合用艾灸的慢性“顽疾” 197

颈椎病 198

类风湿关节炎 200

神经性皮炎 202

支气管哮喘 204

耳鸣耳聋 206

湿疹 208

冻疮 210

牛皮癣 212

远视 214

近视 216

胆囊炎 218

脱肛 220

慢性胃炎 222

眼睑下垂 224

面瘫 226

白癜风 228

斑秃 230

附录 未病先防，灸除人体亚健康 232

失眠多梦 232

疲倦乏力 232

健忘 233

虚寒怕冷 233

上火 234

焦虑难安 234

神经衰弱 235

小腿抽筋 235

食欲缺乏 236

口腔异味 236

水土不服 237

晕车晕船 237

恐惧胆怯 238

关节酸痛 238

急躁易怒 239

心悸胸闷 239