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女孩脸书:青涩少女的心理与身体成长奥秘
女孩脸书:青涩少女的心理与身体成长奥秘

女孩脸书:青涩少女的心理与身体成长奥秘PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:KELLI DUNHAM原著;赵家真译
  • 出 版 社:合记图书出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9861267670
  • 页数:195 页
图书介绍:
《女孩脸书:青涩少女的心理与身体成长奥秘》目录

前言:重大的转变就在眼前 1

第1章 写在前头:快速了解青春期 9

上面的空气还新鲜吗? 13

嘿!我的胸部长出来了! 14

下面也变得毛茸茸? 17

别忘了还有一件事情 18

一夕之间的变化身体产生巨大变化时仍保有健康的自信心 19

第2章 妥善照顾自己:身体的变化和所有大小琐事 23

从头开始:顶上毛发 25

发现新大陆 28

腋下新主张 29

剃毛:给新手的指南 31

宝贝你的耳朵 33

眼见为憑 34

正视脸部的变化 37

别让丑陋的牙齿坏了好心情 41

与牙医师的约会 43

保持双脚清洁 46

你吃了什么?女孩和食物的关系 49

饮食失调面面观 55

活著就要运动 59

第3章 照护并保养你的身体(第二部) 63

胸部-什么时候才会长大? 65

有关胸部你不可不知的重要事实 67

选购胸罩并学习穿著 69

月经的到来 73

初经-你如何知道呢? 76

令人咬牙切齿的周期:经前症候群和经痛 84

你与妇产科医师的初相见 87

第4章 变化中的你,改变的家庭气氛 93

帮妈妈做事让我快要发疯 95

谈判:有时「麻烦你?」还不够 101

出门前完成所有该做的家事:讨论在家该做的家事 107

我一定得跟这些人住在一块吗?学习与兄弟姊妹和平共处 111

最糟的还没完:搬家 115

另一件更糟的事情:离婚 121

特殊家庭问题:处于压力引爆边缘的家庭 124

第5章不断改变的花花世界:学校、朋友和情窦初开 127

上学去 129

分数至上 130

读书:也需要技巧! 132

「什么?竟然遇到老巫婆!」对付难缠的老师 138

保留一些小小的乐趣:课外活动和你 143

没人告诉我学校也会发生这种事情:小圈圈和恶毒的小女生 150

同侪压力:反击 154

交友技巧 158

女孩…和男孩 164

感受 166

结论 170

资料来源和延伸阅读 171

网站 171

书籍 181

与专家见面 183

有关作者和插画家 185

索引 187

中文索引 187

英文索引 192

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