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武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式
武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式

武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式PDF电子书下载

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  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:李正藩,石磊著
  • 出 版 社:成都:四川科学技术出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787536484641
  • 页数:152 页
图书介绍:作者曾拜不同门派的六位恩师,并能得到他们的喜欢,经过近五十年的不懈努力,运用对照比较的方法,用心实证并调整自己的身心,逐渐形成了现在的认知理念和行拳风格,特别是在教学理念和教学方法方面有自己的独到之处。全书分三个部分,详细讲解武氏、杨氏、陈氏太极拳入门套路33式。对每一招的动作要领、关键技术进行图文并茂的讲解。
《武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式》目录

序一 1

序二 2

序三 3

上篇 太极拳传承关系简述 5

第一章 太极拳概述 5

第一节 太极与太极拳 5

第二节 太极拳的起源与特点 5

第二章 太极拳的主要历史沿革 7

第一节 陈氏太极拳的主要历史沿革 7

第二节 杨氏太极拳的主要历史沿革 7

第三节 武氏太极拳的主要历史沿革 7

第三章 太极拳峨眉支脉的主要师承关系 9

第一节 陈氏太极拳峨眉支脉的主要师承关系 9

第二节 杨氏太极拳峨眉支脉的主要师承关系 10

第三节 武氏太极拳峨眉支脉的主要师承关系 12

第四章 恩师小传(以跟恩师习艺先后为序) 14

第一节 闫宝礼恩师小传 14

第二节 李正藩恩师小传 16

第三节 杨绍西恩师小传 18

第四节 赵凯恩师小传 19

第五节 马虹恩师小传 20

第六节 贾朴恩师小传 21

石磊简介 22

中篇 太极拳传统套路33式 25

第一章 武氏太极拳传统套路33式 25

第一节 武氏太极拳传统套路33式动作名称 25

第二节 武氏太极拳传统套路33式动作图解 25

第二章 杨氏太极拳传统套路33式 50

第一节 杨氏太极拳传统套路33式动作名称 50

第二节 杨氏太极拳传统套路33式动作图解 50

第三章 陈氏太极拳传统套路33式 78

第一节 陈氏太极拳传统套路33式动作名称 78

第二节 陈氏太极拳传统套路33式动作图解 78

下篇 理论学术文章选编 126

第一章 陈式太极拳的健身性、技术性和艺术性 126

第二章 我对永年太极拳的特色及功用的浅识 136

第三章 《李氏太极拳谱》编次者李福荫先生 139

第四章 武氏太极拳的创立及内涵 141

第五章 感觉是开启太极拳心身双修的钥匙 144

第六章 浅议气宜鼓荡与周身一家 147

第七章 武氏太极拳“合手”形异的浅析 150

后记 152

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