陈式太极扇PDF电子书下载

陈式太极扇的主要特点及重点提示 1

一、主要特点 1

二、扇器的结构和开扇方法 1

三、重点提示 2

动作名称及动作说明 4

预备势 4

一、腰横玉带 4

二、怀中抱月 5

三、青龙探爪 7

四、悬崖勒马 8

五、左右摇旗 9

六、风火车轮 11

七、鹞子翻身 13

八、叶底藏花 14

九、倒插杨柳 15

一○、金鸡独立 16

一一、黄莺落架 18

一二、古树盘根 19

一三、乌龙摆尾 21

一四、张飞骗马 22

一五、蹬转乾坤 23

一六、凤凰点头（弓步点扇） 25

一七、叶底藏花（弓步开扇） 25

一八、云燕归巢 26

一九、大鹏展翅 27

二○、猛虎出洞 29

二一、乳燕斜飞 31

二二、黄龙搅水 32

二三、白蛇吐芯 35

二四、二郎担山 36

二五、狮子摇头 37

二六、英雄坐山（马步开扇） 39

二七、行步撩衣 39

二八、打虎登山 41

二九、燕子抄水 43

三○、带马勒缰 44

三一、推窗望月 45

三二、灵猫捕鼠 46

三三、风摆荷叶 47

三四、霸王捆肘 49

三五、金鸡撒膀 51

三六、鱼跃龙门 53

三七、蛟龙出海 54

三八、力劈华山 55

三九、抱虎推山 57

四○、风扫梅花 58

四一、天王打闪（叉步开合扇） 60

四二、神龙回首 61

四三、脑后摘盔 63

四四、玉女穿梭 64

四五、白鹤亮翅 66

四六、春回大地 67

四七、力挽狂澜 69

四八、玉龙还珠 70

收势 72

动作连续图 73

马春喜从武60年大事年表 83