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引言 欢迎迈入职场新世界 1

自我测评 是我的责任 还是他们的责任 7

能力一 保持工作与生活的和谐 18

生存与成功策略1：学会放手 22

生存与成功策略2：PEP心态平衡术 24

生存与成功策略3：突破你的障碍 30

能力二 培养企业家式的思考模式 43

生存与成功策略4：拥抱你的选择 46

生存与成功策略5：培养你的价值 51

生存与成功策略6：信任真实的自己 57

生存与成功策略7：培养远大目标 62

能力三 选择最重要的事务 70

生存与成功策略8：靠近收益线工作 71

生存与成功策略9：把一天要做的事写在一起 75

生存与成功策略10：切记三个Q和四个D 79

能力四 创造时间完成任务 93

生存与成功策略11：工作头一小时，远离电子邮件 95

生存与成功策略12：警惕一心二用 101

生存与成功策略13：通过计划拉长时间 105

能力五 掌控好琐事 113

生存与成功策略14：打破你的时间容器 116

生存与成功策略15：对事情要有选择性地追求完美 119

生存与成功策略16：用有灰度阶度的思考方式代替非黑即白的思考方式 122

生存与成功策略17：预测意外事件 125

生存与成功策略18：高效会议 130

能力六 与变化同步，做到井井有条 137

生存与成功策略19：有效处理和管理你的信息系统 139

生存与成功策略20：给同事一张地图 141

生存与成功策略21：重新布置桌面 147

生存与成功策略22：即时淘汰旧的没用的文件 151

能力七 掌握授权技巧 162

生存与成功策略23：不要凡事都亲力亲为 165

生存与成功策略24：选个合适的人来做工作 170

生存与成功策略25：做好明确的劳动分工 174

生存与成功策略26：分配需要循序渐进 177

生存与成功策略27：先让执行者自己完善分配的任务 182

能力八 学会与别人协调工作 186

生存与成功策略28：避免六种状况 189

生存与成功策略29：注意你的关系陷阱 192

生存与成功策略30：提高你“协作精神”分值 196

能力九 平衡你的价值 211

生存与成功策略31：商议做出调整 229

生存与成功策略32：对之置之不理 233

生存与成功策略33：建立选择区域 234

生存与成功策略34：当你脱离正轨的时候，回头看看能力一 235