怎样打高尔夫球PDF电子书下载

前言 1

第一章 高尔夫球运动概况 1

第一节 高尔夫球运动的释义和特点 1

第二节 高尔夫球运动的起源与发展 2

第三节 高尔夫运动在中国 5

第二章 高尔夫球运动的场地与器材 8

第一节 高尔夫球运动的场地组成 8

第二节 高尔夫球运动的器材 10

第一节 高尔夫球运动服饰的特点 16

第三章 高尔夫球运动服饰 16

第二节 高尔夫球运动着装的基本要求 18

第四章 高尔夫球运动的礼仪 19

第一节 打高尔夫球的基本礼仪 19

第二节 上场之前的礼仪须知 23

第三节 发球台上的礼仪 26

第四节 球道中的打球礼仪 28

第五节 果岭上的礼仪 31

第五章 高尔夫球运动技术 34

第一节 高尔夫球运动的基本技术 34

第二节 高尔夫球球杆的应用技巧 44

第三节 不同情况下的击球技巧与方法 53

第四节 高尔夫球挥杆击球常用练习方法 70

第六章 高尔夫球运动的基本战术 74

第一节 高尔夫球运动战术指导思想与运用原则 74

第二节 高尔夫球运动的基本战术 75

第三节 高尔夫球运动战术训练的目的、任务与方法 77

第七章 高尔夫球运动员的训练与提高 78

第一节 高尔夫球手的身体训练 78

第二节 高尔夫球手的技术训练 102

第一节 高尔夫球术语及定义 110

第八章 高尔夫球运动规则与裁判法简介 110

第二节 高尔夫球运动的基本规则及裁判法简介 123

第九章 高尔夫球运动赛事介绍 133

第一节 高尔夫球比赛概述 133

第二节 世界高尔夫球比赛 135

第三节 世界女子高尔夫球比赛 140

第四节 亚洲高尔夫球重大赛事 141

第五节 中国高尔夫球比赛 142

附：高尔夫球运动名人介绍 145

参考文献 152