把健康带回家 绿色购物指南PDF电子书下载

化学物质对人体健康的危害 3

极微量的化学物质也是有害的 3

第一篇　为健康把关——绿色购物须知 3

化学物质使变态反应迅速增加 5

为什么会发生化学物质过敏 8

化学物质致癌已成不争事实 9

因“脑内紊乱物质”引发的异常越来越多 10

污染的化学物质易致脑神经异常 11

任何有致癌可能的物质都不能使用 12

氮污染 13

不得不反思的人类食物链污染 13

农药污染 16

激素污染 21

抗生素污染 23

重金属污染 27

倡导绿色生活新时尚 34

绿色生活 34

绿色消费 35

绿色食品的品质如何得到保证 38

绿色食品 38

第二篇　严防病从口入——绿色食品选购 41

食品中含有哪些毒素 41

黄曲霉毒素 41

亚硝胺 44

食品添加剂滥用的危害 45

食品添加剂安全吗 46

“不含食品添加剂”纯属欺骗 48

对糖精还是心存疑虑为好 49

甜蜜素和甜味素 50

酱腌菜也添加食品添加剂 52

对诱人的饮料和食品以躲开为妙 53

对食品添加剂要心中有数 54

提高食品安全防范意识 55

要警惕“毒从口入” 55

食品污染性慢性中毒危害更大 56

关键是增强自我保护与防范意识 58

家庭防范食品污染与解毒方法 60

绿色食品选购指南 68

蔬菜的选购方法 70

肉禽蛋的选购方法 79

水产品的选购方法 92

粮油食品的选购方法 103

调味品的选购方法 109

水果的选购方法 117

乳品饮料的选购方法 123

酒类的选购方法 136

包装食品的选购方法 146

副食品的选购方法 151

第三篇　只为健康着装——绿色服饰选购 161

穿着不当也会致病 161

警惕衣料害人 161

衣着与健康 162

衣服与皮炎 163

别让“布”毁了身体 164

常穿化纤织物不好 165

穿戴不当损害健康 166

劣质眼镜是近视的“帮凶” 168

隐形眼镜隐患多 170

当心太阳镜综合征 174

佩戴首饰易引发疾病 175

服装选购指南 178

应首选绿色生态服装 178

识别“绿色服装”的小诀窍 179

生态纺织品 180

衣着顺应自然 181

服装也有“保质期” 181

高档衬衫质量有保障吗 182

服装成分越来越“专”是怎么回事 182

保健服装有保健作用 183

免烫服装暗藏有害物质 183

防腐防蛀整理剂可致皮肤病 184

购买“绿色服装”有技巧 184

防辐射服装效果如何 185

服装中也含有福尔马林吗 185

纤维制品的福尔马林含量多少为合格 186

内衣选购 187

丝绸是天然保健衣裳 191

牛仔裤选购 192

选购羽绒服 193

选购皮革制品 194

羊绒衫 195

西服 197

西裤 201

免烫纺织服装产品 203

袜子的选购 204

小饰品选购指南 204

领带的质量鉴别 206

围巾的选购 206

手套的选购 207

帽子的挑选 208

假牛皮腰带的识别 209

坤包的挑选 209

眼镜选配 210

选购太阳镜 211

购买珠宝首饰应注意 212

高档宝石对人体健康有无危害 213

选购贵金属首饰要注意 214

选购钻石婚饰有讲究 215

第四篇　健康才是最美——美容化妆品选购 241

美丽的健康杀手 241

谨防化妆品的伤害 242

染发剂的毒害 243

香熏精油污染 245

头发用化妆品 247

美容化妆品选购指南 247

护肤用化妆品 255

浴洗香波的选用与质量识别 261

美容化妆品 262

唇膏（口红） 265

第五篇 别让现代文明戕害身体——家用电器选购 269

现代文明病不可不防 269

电磁辐射污染 269

空调机污染 270

微波炉污染 271

“电视机综合征” 271

电脑致病 272

移动电话与记忆丧失 274

手机电磁辐射的危害 275

环保电器选购指南 277

“绿色电器”的标准 277

彩色电视机质量鉴定法 278

大屏幕彩电选购法 279

液晶电视选购法 279

滚筒式洗衣机质量鉴定法 280

普通洗衣机选购法 280

全自动洗衣机选购法 281

电冰箱门封检测法 282

电冰箱选购法 282

空调选购法 283

DVD机选购法 283

VCD机选购法 284

复读机选购法 285

数码摄像机选购法 286

家用摄像机选购法 286

卡拉OK混响器选购法 286

家庭影院配置法 287

电话机选购法 288

游戏机选购法 288

微波炉选购法 289

电磁灶选购法 289

红外线电烤箱选购法 290

消毒柜选购法 290

洗碗机选购法 291

吸尘器选购法 292

红外线取暖器选购法 292

电风扇选购法 293

电熨斗选购法 293

电动按摩器选购法 293

电动剃须刀选购法 294

电动剃须刀质量鉴别 294

电热水瓶选购法 295

电火锅的选用 295

如何选择饮水机 296

液晶电脑购买别走误区 297

绿色电脑 297

笔记本电脑的选购 299

手机电磁辐射的防护 302

怎样选购手机 304

第六篇　呵护健康还要从小处着眼——日用小商品选购要警惕日用品对身体的毒害 309

不锈钢用具的毒害 309

铝制用具易致铝中毒 309

陶瓷用具导致铅中毒 310

塑料用具导致环境激素中毒 311

清洁剂易使皮肤损伤 312

消毒剂具有强刺激性 313

日用品选购指南 314

保温瓶质量好坏鉴别法 314

安全选用保温瓶瓶胆 315

气压式保温瓶的挑选 315

压力锅的质量识别 316

不粘锅的选购 317

沙锅的质量鉴别 318

火锅质量好坏鉴别法 319

铝制品的质量鉴别 319

铝锅的质量识别 320

搪瓷制品的质量鉴别 320

锑搪瓷和钛搪瓷制品的识别 321

不锈钢制品的选购 322

不锈钢与不锈铁制品识别 322

菜刀的选购 323

砧板的选购 324

识别铁木砧板与普通砧板 325

杯盘碗碟质量好坏鉴别 325

瓷器的质量鉴别与选购 326

日用瓷器的质量鉴别 327

禹县钧瓷的挑选 328

瓷碗的选购 329

玻璃器皿的质量鉴别与选购 329

玻璃饮具的质量鉴别 330

玻璃杯的挑选 331

竹凉席的挑选 332

灶具点火器质量的鉴别 332

鉴别草席的质量 333

凉席的挑选 333

扇子的选购 334

打火机质量优劣的识别 335

手电筒的质量识别 336

家用喷雾杀虫剂的选购 337

樟脑丸和萘丸的识别 338

有毒蚊香的识别 339

保鲜膜安全吗 340

塑料薄膜品种识别 340

塑料包装盒的鉴别 342

识别塑料袋有毒无毒 343

鞋油的鉴别与选购 345

妇女卫生用品的选购和使用 345

玻璃镜的质量鉴别 346

百叶窗帘的选购 346

塑铝和塑胶百叶窗帘的识别 347

可调式百页窗帘的选购 348

牙膏的品种及质量识别 349

真假牙膏的一般鉴别 352

真假两面针牙膏的鉴别 352

牙刷质量识别 353

爽身粉、痱子粉的质量识别 353

洗涤剂的一般选择 354

肥皂的鉴别与选购 354

香皂的选择及质量鉴别 357

药皂的选用 359

洗衣粉性能标志识别 360

洗衣粉的鉴别与选购 361

液体洗涤剂及浆状洗涤剂的选购 363

洗洁精的选购 365

干洗剂的选择和使用 365

干燥剂的选购 366

第七篇　为健康营造最佳环境——建材及家具选购 369

家居环境污染让我们深受其害 369

氡污染引发肺癌 370

甲醛污染 372

苯类污染 374

选购绿色建材 375

建筑装饰材料选购指南 375

怎样防止室内空气中苯的危害 378

什么是“环保标志” 379

实认证产品也要看证书 379

达标标准不是环保标准 379

自购材料是上策还是下策 380

识别产品检测报告有效性的几个方面 381

把好家装四道“关” 382

怎样用望、闻、问、切的办法辨别建材 383

防盗门中的猫腻 384

鉴别防盗门好坏的诀窍 385

选择新型暖气勿走误区 385

建筑涂料的选购与鉴别 387

买涂料看清环保检测数据 387

小心涂料中的绿色欺诈 387

选用乳胶漆的学问 388

建筑胶黏剂及粉料 394

建筑塑料管材、管件 397

别被木地板商用名误导 411

主要装饰材料的质量鉴别方法 411

怎样判断软木地板的好坏 412

揭开卖地板的“猫腻” 414

怎样选购和使用大芯板才能减少甲醛污染 415

墙砖地砖不能混用 422

家具选购指南 422

板式家具选购与鉴别 422

弹簧软床垫选购与鉴别 424

红木家具 425

慧眼识红木 429

木制家具选购与鉴别 430

橱柜材料面面观 431

沙发选购与保养 433

第八篇　只为健康埋单——保健品及药品选购 437

不要过于迷信保健品 437

什么是保健品 437

保健品的分类 438

保健品的效果究竟有多大 440

保健品中违禁使用药物 441

滥用抗生素药物的危害 449

滥用药品让健康不再 449

马兜铃中药污染 451

保健品的选购 452

营养保健品的常见剂型 452

营养保健品选购原则 453

保健品的选购方法 454

选购营养保健品应注意 457

如何看待营养保健品的广告宣传 458

鉴别真假燕窝 459

如何选用人参 460

鉴定人参的质量 460

辨别山参、园参 461

西洋参产地鉴别 461

麝香真假辨别 462

麝香质量鉴定 462

天麻真假辨别 463

蜂王浆真假辨别 463

蜂王浆质量的识别 464

补酒的选购 465

药摊买药勿上当 466

药枕的选购 466

药品的选购 466

失效药物的特征 467

家庭药箱的配备 467

夏季家庭常备药的选购 468

中成药的选购 469

感冒中成药的选购 469

药物冲剂的购买 470

止咳糖浆的选购 470

识别真假阿胶 471

真假天麻的识别 471

真假三七 472

识别真假西红花 472

识别真假胖大海 473

识别真假牛黄 473

识别真假熊胆 474

识别真假琥珀 475

识别真假灵芝 475

附录 10年后我们如何购物 477