肥胖症中医保健 第2版PDF电子书下载

图书介绍：本书简要介绍了肥胖症的基本概念、引起肥胖的原因、中医对肥胖的认识等基本知识，重点介绍了如何应用中医药预防和科学治疗肥胖症。书中根据中医“因人制宜”和“辨证论治”的原则，针对儿童肥胖、青少年肥胖、女性肥胖、中年男性肥胖、老年肥胖等不同情况，分别介绍其简单实用、安全有效、操作方便且富有中医特色的单验方、中成药、饮食疗法（包括减肥菜肴、减肥药膳、减肥药粥、减肥药茶等）、按摩疗法、运动疗法、精神调摄等的减肥方法。针对目前减肥的多种误区和陷阱，还就与减肥有关的问题进行了解答。