如何帮助注意力缺陷的孩子PDF电子书下载

第一章 真正的问题是什么？ 1

1 真正的问题 5

ADHD儿童的行为表现 5

ADHD儿童的不适感 8

引言 10

感觉不适的原因 11

2 对称颈紧张反射动作（STNR） 12

婴幼儿时期的发育 12

推荐序 15

对称颈紧张反射动作的作用 16

作者序 17

爬行对STNR成熟的重要性 18

爬行不足和爬行不正确的原因：遗传因素和环境因素 22

“仰面躺着”的后果：爬行不足和姿势不正确 23

爬行不足和爬行姿势不正确的后果 27

3 寻找问题的端倪所在 31

医学上的（错误）诊断和（错误）治疗 32

STNR儿童最喜欢的姿势——诊断线索 37

充当诊断线索的身体语言 49

4 STNR不成熟对心理造成的影响 53

与同龄人的关系差 53

自尊心弱 57

有挫败感、意志消沉、好斗 59

不知变通 62

第二章 如何避免问题的出现 67

5 在学校的问题 71

舒服感与注意力持续时间 75

书写（书写困难） 78

读和拼写（诵读困难） 88

数学（计算困难） 93

美术与音乐 95

体育 97

智力发达的学生 99

6 在运动方面的问题 105

棒球 106

排球 109

篮球 109

橄榄球 110

游泳 111

摔跤 112

冰球 113

足球 114

滑雪 115

高尔夫球和网球 115

总结 115

7 在家的问题 118

用餐时间 118

家庭作业 120

放学后的疲乏或多动 122

音乐课 123

家庭娱乐、游戏和电视 124

8 在公共场所的问题 127

旅行 127

外出用餐 128

宗教仪式 129

就医 130

理发 131

大型公开活动 132

第三章 如何解决真正的问题 137

9 STNR运动操 141

准备 142

概括说明 143

运动操 147

如何知道STNR已成熟 150

10 巩固练习 183

整体肌肉运动训练 186

细微肌肉运动训练 186

结论 192

附录A 是否实施药物治疗 195

附录B 问与答 213

附录C 在小学实施STNR计划的研究结果 230