学习学120天自我训练手册PDF电子书下载

写在前面的话……………………………………………编者第一课 明确学习目标 1

第二课　控制学习时间 12

第三课　激发学习热情 24

第四课　磨炼学习毅力 34

第五课　克服学习困难 43

第六课　制订学习计划 55

第七课　掌握学习方法 64

第八课　养成学习习惯 80

第九课　探索学习方式 94

第十课　提高学习能力 107

第十一课　学会学习技术 115

第十二课　讲求阅读效果 130

第十三课　培养注意能力 138

第十四课　培养观察能力 149

第十五课　增强记忆能力 156

第十六课　丰富想像能力 170

第十七课　训练逻辑推理能力 180

第十八课　培养判断能力 187

第十九课　提高思维能力 194

第二十课　培养创造能力 203

第二十一课　培养发散性思维 213

第二十二课　提高考试能力 220

第二十三课　端正成就动机 232

第二十四课　提升整体学习素质 239

参考文献 267