武术文化基础PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:王长青编著
- 出 版 社:北京:中国社会出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7508712854
- 页数:172 页
第一章 武术运动概述 1
第一节 武术的起源及发展 1
第二节 武术的特点和作用 3
第三节 武术的内容和分类 6
第四节 武术运动与健康 9
第二章 武术运动理论基础知识 17
第一节 武术与中国古代哲学 17
第二节 武术与宗教 20
第三节 武术与中国伦理之道 21
第四节 武术与中国民族养生 24
第一节 长拳 28
第三章 武术运动主要拳种及技术分析 28
第二节 少林拳 35
第三节 太极拳 42
第四节 南拳 53
第五节 形意拳 57
第六节 八卦掌 63
第四章 武术运动主要器械简介 69
第一节 单器械 70
第二节 双器械 77
第三节 软器械 78
第五章 中国武术与奥运文化 81
第一节 奥林匹克运动 81
第二节 中国现代武术 91
第六章 武术套路基本功和基本动作 96
第一节 肩臂练习 96
第二节 腿部练习 99
第三节 腰部练习 106
第四节 手型手法练习 108
第五节 步型步法练习 110
第六节 跳跃练习 113
第七节 平衡练习 116
第七章 散手基本技术 118
第一节 预备姿势 119
第二节 基本步法 120
第三节 基本拳法 123
第四节 基本腿法 126
第五节 基本摔法 129
第六节 防守技术 131
第八章 农村武术竞赛的组织与裁判 134
第一节 武术竞赛的组织 134
第二节 武术竞赛的编排与记录 135
第三节 武术竞赛的裁判工作 136
第四节 武术竞赛规则及裁判法 138
第五节 怎样欣赏武术比赛 164
主要参考文献 169
后记 171
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《零基础学会素描》王金著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《生物质甘油共气化制氢基础研究》赵丽霞 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》(日)花时间编辑部编;陈洁责编;冯莹莹译 2020
- 《Photoshop CC 2018基础教程》温培利,付华编著 2019
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《看视频零基础学英语口语》宋德伟 2019
- 《胃癌基础病理》(日)塚本彻哉编者;宫健,刘石译者 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《思维导图 超好用英语单词书》(中国)王若琳 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《红色旅游的社会效应研究》吴春焕著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》(美)James M. Henslin(詹姆斯·M. 汉斯林) 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019