体操PDF电子书下载

第一章 体操的起源与发展 1

第一节 我国古代体操渊源于原始舞蹈 1

第二节 古希腊“裸体运动”一词的沿用 2

第三节 体操的多重属性 3

第四节 体操发展的两极化 4

第二章 竞技体操——我国竞技运动的拳头项目 5

第一节 我国竞技体操的发展与业绩 5

第二节 儿童、少年竞技体操训练的特点和注意事项 11

第三节 训练内容 17

第三章 女子的特有项目——艺术体操 50

第一节 艺术体操的起源与发展 50

第二节 开展艺术体操的意义及注意事项 54

第三节 艺术体操的两大类 58

第四节 艺术体操竞赛的组织与裁判简介 80

第一节 技巧运动 87

第四章 古老而年轻的运动项目——技巧与蹦床运动 87

第二节 蹦床运动 94

第五章 新兴的运动项目——体育舞蹈与健美操 101

第一节 体育舞蹈 101

第二节 健美操 113

第六章 体育与多种艺术融合的集体项目——团体操 127

第一节 什么是团体操 127

第二节 团体操的特点与功能 127

第三节 构成团体操的基本要素 128

第四节 团体操的发展简况 129

第五节 团体操表演的组织机构 130

第六节 团体操的创编工作 131

第七节 团体操表演中的艺术装饰 139

第八节 团体操的训练 143

第九节 团体操场地的布置 147

第十节 团体操的预演与正式表演 149

第七章 世界体操名人简介 151