身体健康枕边书 4 富贵病与文明病PDF电子书下载

上篇　富贵病的医疗保健 3

第一章　绪论　 3

第二章　胆石病　 6

第一节 胆石病的概念　 6

第二节 胆石病的分类　 8

1．按结石成分分类　 8

2．按结石所在部位分类　 8

2．胆总管结石　 9

1．胆囊结石　 9

第三节　胆石病的临床症状与体征　 9

3．肝总管结石　 10

4．肝内胆管结石　 10

第四节 胆石病的病因和发病机制　 10

1．胆固醇结石的成因　 11

2．胆色素结石的成因　 14

第五节 中医对胆石症的认识　 14

1．防治蛔虫病　 19

2．预防结石复发　 19

第六节 胆石病的预防　 19

第七节 胆石病的主要病发症及其治疗　 20

1．感染中毒性休克　 20

2．急性梗阻性化脓性胆囊炎　 20

3．胆内瘘　 21

4．胆石性肠梗阻　 23

5．胆心综合征　 24

6．急性胰腺炎　 25

7．胆道出血　 27

第八节 胆石症的饮食疗方　 28

8．胆道残余结石　 28

第三章　肥胖病　 33

第一节　肥胖病概述　 33

1．肥胖病对健康的危害　 34

2．肥胖病的研究　 34

第二节 肥胖的类型　 35

1．单纯性肥胖　 36

2．继发性肥胖　 37

第三节 肥胖病的临床表现　 39

1．症状　 39

3．肥胖病的中医分型　 39

2．体征　 40

第四节 现代医学对肥胖病的诱因解释　 41

1．遗传因素　 42

2．内分泌因素　 43

3．代谢因素　 43

4．饮食因素　 44

5．精神因素　 44

7．运动因素　 45

6．社会环境因素　 45

8．其他因素　 46

第五节 中医学对肥胖病的解释　 47

1．中医学对脂肪的解释　 47

2．中医解释肥胖病病因病机　 49

第六节　肥胖与慢性病　 54

1．糖尿病　 55

2．高血压　 56

3．高脂血症　 57

5．脑血管病　 58

4．冠心痛　 58

6．脂肪肝　 59

7．胆结石　 59

8．痛风　 60

9．增生性骨关节病　 61

10．癌症　 61

11．白内障　 62

12．肺心综合症　 62

1．未病前的预防　 63

第七节 肥胖的预防　 63

2．已病后的预防　 66

第八节 肥胖病的食疗方　 67

第四章　脂肪肝　 74

第一节　认识脂肪肝　 74

第二节 引起脂肪肝的常见病因　 78

第三节 脂肪肝的临床表现　 81

1．营养不良性脂肪肝临床表现　 82

2．营养过剩性脂肪肝的临床表现　 83

3．肥胖性脂肪肝的临床表现　 84

4．酒精性脂肪肝的临床表现　 86

5．糖尿病性脂肪肝的临床表现　 87

6．肝炎后脂肪肝的临床表现　 88

7．妊娠急性脂肪肝的临床表现　 90

第四节 脂肪肝的中医认识　 91

第五节 脂肪肝的预防　 92

第六节 脂肪肝患者的生活调养　 95

第七节 脂肪肝的食疗方　 98

第五章　冠心病　 103

第一节 冠心病的发病基础　 103

1．冠心病的发生、发展过程　 103

2．动脉粥样硬化的病因与发病机制　 104

3．冠心痛发病的病理生理机制　 107

第二节 冠心病的易患因素　 109

1．高胆固醇　 109

2．高血压　 110

3．吸烟　 110

4．糖耐量减低　 110

5．肥胖　 110

1．胸痹心痛症　 111

第三节 冠心病的中医分类　 111

7．饮酒及性格　 111

6．缺乏体力活动　 111

2．真心痛（厥心痛）　 112

3．心悸　 113

4．心衰　 113

第四节 冠心病的临床表现　 114

1．隐匿性冠心病　 114

2．心绞痛　 115

3．心肌梗死　 116

4．心律失常　 119

5．心衰　 120

6．缺血性心肌病　 121

第五节 冠心病的调养　 122

1．生活起居宜忌　 122

2．精神调养　 125

3．食疗原则　 131

4．饮食禁忌　 132

第六节 冠心病的饮食疗方　 133

1．嘌呤　 138

第一节　概论　 138

第六章　痛风　 138

2．高尿酸血症　 140

3．痛风的易感人群　 141

第二节 痛风的分类和发病机制　 141

1．痛风的分类　 141

2．痛风的发病机制　 143

第三节 痛风的临床表现和诊断　 145

1．痛风的临床表现　 145

2．痛风的诊断标准　 150

3．痛风与营养的关系　 151

第四节 痛风患者的预治　 152

第五节 痛风患者的食疗方　 155

第七章　糖尿病　 159

第一节　认识糖尿病　 159

1．糖尿病的概念　 159

2．血糖的来源与调节　 159

3．胰岛与胰岛素　 160

第二节　糖尿病的类型　 161

1．胰岛素依赖型糖尿病　 161

4．胰岛素不足　 161

2．非胰岛素依赖型糖尿病　 162

3．营养不良相关糖尿病　 162

4．其他类型糖尿病　 162

5．葡萄糖耐量低减　 163

6．妊娠期糖尿病　 163

第三节　糖尿病的危害　 163

1．糖尿病并发症　 164

2．急性感染　 168

第四节 糖尿病的病因　 169

1．遗传因素　 170

2．病毒感染　 171

3．自身免疫　 171

4．食物　 172

5．体力活动　 172

6．妊娠　 172

7．年龄　 172

8．不良情绪　 172

9．与从事的职业有关　 173

1．糖尿病多饮　 174

第五节 糖尿病的临床表现　 174

3．糖尿病多食　 176

2．糖尿病多尿　 176

4．糖尿病消瘦　 177

5．糖尿病汗异常　 177

6．糖尿病血压异常　 179

第六节 糖尿病患者的饮食　 179

1．糖尿病患者的饮食常识　 179

2．不同对象的不同饮食对策　 181

第七节 糖尿病食疗方　 183

1．高血压病　 185

第八章　心脑血管疾病　 185

第一节 常见心血管疾病的诊治　 185

2．冠心病　 188

第二节 常见脑血管疾病的诊治　 189

1．脑部血液循环概况　 189

2．脑卒中的先兆征象　 191

3．短暂性脑缺血发作　 192

4．脑梗塞　 192

5．脑出血　 194

6．蛛网膜下腔出血　 195

7．脑动脉硬化症及高血压脑病　 197

第三节 中医对脑的认识及对脑血管病的辨治　 199

1．中医对脑结构的认识　 199

2．中医对脑功能的认识　 200

3．中医对脑血管病的辨证论治　 201

第四节 心脑血管疾病的患病危险因素　 206

1．高血压病的患病危险因素　 206

2．脑卒中的患病危险因素　 208

1．生活环境与心脑血管疾病　 214

第五节 心脑血管疾病的预防和调养　 214

2．生活方式与心脑血管疾病　 215

3．性格情绪与心脑血管疾病　 216

4．饮食与心脑血管疾病　 217

第六节 心脑血管疾病的饮食宜忌　 218

1．现代医学对心脑血管疾病患者的营养要求　 218

2．中医对心脑血管疾病患者的饮食宜忌　 221

3．饮食宜忌与饮食疗法　 223

第七节 心脑血管疾病食疗方　 224

1．慢性疲劳综合征的概念　 231

第一节　概念及分类　 231

下篇：文明病的医疗保健 231

第九章　慢性疲劳综合征　 231

2．慢性疲劳综合征的分类　 234

第二节 中医的认识及分型　 238

第三节 病因与易患人群　 241

1．慢性疲劳综合征的病因　 241

2．慢性疲劳综合征的易患人群　 255

第四节 临床症状及相关病症　 261

1．慢性疲劳综合征的症状　 261

2．慢性疲劳综合征的相关病症　 264

第五节 慢性疲劳综合征的预防　 267

1．自我调控　 267

2．适当节欲　 269

3．合理饮食　 270

4．加强锻炼　 272

5．控制情绪　 272

6．精神养生　 273

7．储蓄健康　 276

第六节 慢性疲劳综合征食疗方　 277

第一节　概论　 282

第十章　电脑综合征　 282

第二节 头痛　 284

1．头痛的种类　 284

2．如何对待头痛　 285

3．防患于未然　 285

4．头痛的治疗　 286

第三节 颈、背、腰痛　 287

2．颈、背、腰痛的原因　 288

1．颈、背、腰部相关的解剖结构　 288

3．电脑与颈、背、腰部的疼痛　 289

4．特殊的颈部疼痛　 290

5．颈、背、腰痛的预防　 291

第四节 肩与手疼痛　 293

1．一般表现　 294

2．肌肉的损伤　 294

3．关节的损伤　 294

5．神经的损伤　 295

4．肌腱的损伤　 295

6．韧带的损伤　 296

7．相关疾病　 296

8．预防　 297

第五节 食疗方　 299

第十一章　办公室病　 302

第一节　概论　 302

第二节 办公楼综合征　 309

第三节　伏案综合征　 311

第四节 复印机综合征　 314

第五节 视屏终端综合征　 315

第六节 书写痉挛综合征　 317

第七节 久坐综合征　 318

第八节 空调病　 320

第十二章　女性综合征　 324

第一节 化妆品皮炎　 324

1．病因　 324

3．防治　 325

2．临床表现　 325

第二节 紧束狭带胸罩病　 326

1．病因　 327

2．临床表现　 327

3．防治　 327

第三节 时髦鞋足病　 328

1．病因　 328

2．临床表现　 330

3．防治　 330

1．病因　 331

第四节 首饰病　 331

2．临床表现　 332

3．防治　 332

第五节 减肥病　 333

1．病因　 334

2．临床表现　 337

3．防治与保健　 337

第六节 周末病　 341

1．病因　 341

3．防治　 342

2．临床表现　 342

4．忠告　 343

第十三章　生活类综合征　 345

第一节　蔬菜中毒与甜食综合征　 345

1．蔬菜中毒症　 345

2．甜食综合征　 348

第二节 饮料类综合征　 349

1．汽水综合征　 349

2．啤酒病　 351

第三节 火锅病　 352

第四节 维生素摄入过多征　 354

1．病因　 355

2．临床表现　 355

3．防治　 357

第五节 滥用人参综合征　 358

1．病因　 358

2．临床表现　 358

3．防治　 358

1．旅游疲劳征　 359

第六节 旅游疲劳与健身综合征　 359

4．忠告　 359

2．时差病　 361

3．保龄球伤害征　 364

4．运动过度征　 365

第七节 娱乐类综合征　 367

1．麻将综合征　 367

2．舞厅激光综合征　 369

3．现代舞综合征　 369

4．惊险游乐病　 370

1．化纤内衣过敏症　 372

第八节 化纤内衣过敏与衣领压迫症　 372

2．衣领压迫症　 373

第九节　地毯与床铺综合征　 375

1．地毯螨虫病　 375

2．凉席皮炎　 376

3．席梦思腰痛　 378

第十节 应激性生理、心理障碍　 379

1．应激性生理障碍　 379

2．应激性心理障碍　 381