七星螳螂拳 插捶 Insert boxing 中英文本PDF电子书下载
- 电子书积分：8 积分如何计算积分？
- 作 者：耿军编著
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7500928432
- 页数：110 页
图书介绍：本书重点介绍了少林武功中的一个重要拳术套路，突出展现了该拳法的风格特点。
《七星螳螂拳 插捶 Insert boxing 中英文本》目录
基本步型与基本手型 2
插捶套路简介 12
插捶套路动作名称 13
插捶套路动作图解 16
全套动作演示图 102
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