乒乓球PDF电子书下载

编写说明 2

第一章　乒乓·社会 人生　 2

一、乒乓球运动的起源与发展　 2

二、乒乓球的组织机构　 3

三、拼搏创新，乒乓昌盛　 5

四、乒乓球的社会意义　 6

第二章　发、接、攻、推、拉、搓、双打——乒乓球运动的锻炼方法　 8

一、发球·创新 多变　 8

二、接发球·巧妙 主动　 11

三、攻球·自信 快猛　 13

四、推挡·快速 加力　 17

五、拉弧圈球·变幻 旋转　 20

六、搓球·变化 灵活　 22

七、双打·信任 默契　 24

第三章　战术·智慧 团队　 27

一、知己知彼，随机应变　 27

二、知人善任，出奇制胜　 30

第四章　欣赏·规则 组织——愉悦身心的乒乓球运动　 34

一、图片欣赏　 35

二、乒乓球比赛规则简介　 38

三、乒乓球比赛的组织　 39

四、比赛的临场指导　 41

第五章　探究·阅读 提高　 42

一、探究·参与 活动　 42

二、阅读 思考　 43