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YOU:身体使用手册
YOU:身体使用手册

YOU:身体使用手册PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen),(美)迈哈迈特·奥兹(Mehmet C. Oz)著;兆彬,俞睿译
  • 出 版 社:南京:译林出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7544700488
  • 页数:330 页
图书介绍:本书将改变你先前对于人体工作模式和老化过程的认识。它会带你进行一次了解你身体各系统的旅行。它提出了身体商数的概念,使你对自己身体能有一个新的有量化意义的认识。更为重要的是,你将会从本书中获得你需要的事实和建议,以保持你的身体能够长久而有力地运转。你将会发现疾病是如何开始的,它们是怎样影响到你的身体。你还会从中了解到如何预防和击败那些影响你生活质量的不良因素。
《YOU:身体使用手册》目录

1 你的身体你的家 5

2 心跳依旧:心脏和动脉 31

3 是否在意:大脑和神经系统 55

4 运动控制:骨骼、关节和肌肉 81

5 肺和健康生活 119

6 肠胃的感受:消化系统 139

7 健康的性生活:关于生殖系统 163

8 常识问题:关于感官系统 185

9 病痛的感觉:关于免疫系统 211

10 这个腺体与你自己:关于激素 231

11 走火入魔的细胞:癌 253

12 有益健康的食谱 275

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