孕妈妈40周胎教全书PDF电子书下载

什么是胎教 2

第一篇 胎教决定宝宝一生 2

实施胎教的意义 2

实施胎教的婴幼儿有哪些特点 3

深度阅读——如何造就高智商宝宝 3

深度阅读——导致孩子低能的10大因素 4

优生从择偶开始 5

婚前体格检查 7

在人生最佳时期孕育宝宝 8

避开7个黑色受孕时间 9

深度阅读——夫妻恩爱是孕育宝宝的基础 9

不要带病受孕 13

孕前体检不可忽视 18

孕前遗传咨询谨防遗传病 20

特别关注——一般体检不能代替孕前检查 20

深度阅读——哪些遗传病传男不传女 21

本月生活细节提醒 24

第二篇 怀孕早期的胎教（1～4个月） 24

怀孕第1个月（1～4周）脑细胞开始形成的阶段 24

胎教要点 24

营养胎教 26

怀孕第1周 26

准备怀孕的女性 26

情绪胎教 26

音乐胎教 27

运动胎教 27

环境胎教 27

深度阅读——在不同季节受孕的注意事项 28

特别关注——音乐熏陶 28

贴心小站 29

情绪胎教 30

怀孕第2周 30

准备怀孕的女性 30

环境胎教 31

营养胎教 31

运动胎教 31

特别关注——留心选择“黄金受孕日” 32

音乐胎教 32

贴心小站 33

深度阅读——良好胎教10条守则 33

营养胎教 34

怀孕第3周 34

准备怀孕的女性 34

情绪胎教 34

运动胎教 35

特别关注——营养胎教对胎宝宝3大妙处 36

环境胎教 36

音乐胎教 36

贴心小站 37

深度阅读——胎儿脑的性分化 37

营养胎教 38

怀孕第4周 38

准备怀孕的女性 38

情绪胎教 38

环境胎教 39

运动胎教 39

特别关注——神秘的孕育过程 40

音乐胎教 40

贴心小站 41

深度阅读——提升情商指数的音乐胎教 41

胎教要点 42

怀孕第2个月（5～8周）脑细胞形成及视觉发育期 42

本月生活细节提示 43

情绪胎教 44

怀孕第5周 44

准妈妈 44

胎宝宝 44

对话胎教 45

营养胎教 45

音乐胎教 46

运动胎教 46

环境胎教 46

贴心小站 47

深度阅读——母亲与胎儿的情感相通吗 47

情绪胎教 48

怀孕第6周 48

准妈妈 48

胎宝宝 48

对话胎教 49

营养胎教 49

环境胎教 50

运动胎教 50

深度阅读——科学认识胎教 避免胎教误区 51

音乐胎教 51

特别关注——“同心同体”的妈妈宝宝 51

贴心小站 52

情绪胎教 53

怀孕第7周 53

准妈妈 53

胎宝宝 53

运动胎教 54

营养胎教 54

对话胎教 54

特别关注——给胎宝宝听什么音乐 55

环境胎教 55

音乐胎教 55

深度阅读——胎儿音乐推荐 56

贴心小站 57

情绪胎教 58

怀孕第8周 58

准妈妈 58

胎宝宝 58

运动胎教 59

营养胎教 59

对话胎教 59

特别关注——注意先兆流产 60

环境胎教 60

音乐胎教 60

贴心小站 61

深度阅读——胎儿的游戏训练 61

胎教要点 62

怀孕第3个月（9～12周）脑细胞形成及脑波发育期 62

本月生活细节提示 63

情绪胎教 64

怀孕第9周 64

准妈妈 64

胎宝宝 64

对话胎教 65

营养胎教 65

深度阅读——警惕噪音对胎儿的伤害 66

运动胎教 66

环境胎教 66

音乐胎教 66

贴心小站 67

情绪胎教 68

怀孕第10周 68

准妈妈 68

胎宝宝 68

运动胎教 69

营养胎教 69

对话胎教 69

特别关注——做胎儿绒毛取样检查安全吗 70

环境胎教 70

音乐胎教 70

贴心小站 71

深度阅读——冥想胎教法 71

胎宝宝 72

怀孕第11周 72

准妈妈 72

对话胎教 73

情绪胎教 73

营养胎教 73

音乐胎教 74

运动胎教 74

环境胎教 74

深度阅读——孕妇吃鱼能提高宝宝的智商 75

特别关注——警惕宫外孕 75

贴心小站 76

情绪胎教 77

怀孕第12周 77

准妈妈 77

胎宝宝 77

运动胎教 78

营养胎教 78

对话胎教 78

深度阅读——怀孕初期的童话胎教 79

环境胎教 79

音乐胎教 79

贴心小站 80

胎教要点 81

怀孕第4个月（13～16周）脑细胞分化及中枢神经发育期 81

本月生活细节提示 82

情绪胎教 83

怀孕第13周 83

准妈妈 83

胎宝宝 83

营养胎教 84

音乐胎教 85

对话胎教 85

运动胎教 85

环境胎教 85

特别关注——孕妈妈安全饮水原则 86

贴心小站 87

深度阅读——文学对胎教的作用 87

情绪胎教 88

怀孕第14周 88

准妈妈 88

胎宝宝 88

对话胎教 89

营养胎教 89

深度阅读——有趣的胎儿感知 90

运动胎教 90

环境胎教 90

音乐胎教 90

贴心小站 92

营养胎教 93

怀孕第15周 93

准妈妈 93

胎宝宝 93

情绪胎教 93

运动胎教 94

对话胎教 94

特别关注——孕妈妈孕期10忌 95

环境胎教 95

音乐胎教 95

深度阅读——准妈妈必听的10首胎教歌曲 97

贴心小站 99

营养胎教 100

怀孕第16周 100

准妈妈 100

胎宝宝 100

情绪胎教 100

环境胎教 101

对话胎教 101

运动胎教 101

特别关注——孕期口腔保健 102

音乐胎教 102

贴心小站 103

深度阅读——胎儿的听力 103

胎教要点 106

第三篇 怀孕中期的胎教（5～7个月） 106

本月生活细节提示 107

情绪胎教 108

怀孕第17周 108

准妈妈 108

胎宝宝 108

对话胎教 109

营养胎教 109

特别关注——自测胎儿健康 110

运动胎教 110

环境胎教 110

音乐胎教 110

深度阅读——分贝是怎样计算的 111

贴心小站 112

情绪胎教 113

怀孕第18周 113

准妈妈 113

胎宝宝 113

营养胎教 114

环境胎教 115

对话胎教 115

运动胎教 115

特别关注——预防孕期糖尿病 116

音乐胎教 116

贴心小站 117

深度阅读——孕妇音乐推荐 117

营养胎教 118

怀孕第19周 118

准妈妈 118

胎宝宝 118

情绪胎教 118

对话胎教 119

特别关注——哪些药物对胎儿有害 120

运动胎教 120

环境胎教 120

音乐胎教 120

贴心小站 121

情绪胎教 122

怀孕第20周 122

准妈妈 122

胎宝宝 122

对话胎教 123

营养胎教 123

音乐胎教 124

运动胎教 124

环境胎教 124

特别关注——预防贫血 125

深度阅读——做个贴心周到的准爸爸 126

贴心小站 127

胎教要点 128

怀孕第6个月（21～24周）脑营养供应期 128

本月生活细节提示 129

情绪胎教 130

怀孕第21周 130

准妈妈 130

胎宝宝 130

对话胎教 131

营养胎教 131

特别关注——细心呵护乳房 132

运动胎教 132

环境胎教 132

音乐胎教 132

贴心小站 133

深度阅读——孕妇求知胎儿受益 133

情绪胎教 134

怀孕第22周 134

准妈妈 134

胎宝宝 134

对话胎教 135

营养胎教 135

环境胎教 136

运动胎教 136

环境胎教 136

音乐胎教 136

深度阅读——胎儿的喜怒哀乐 137

特别关注——和胎宝宝做踢肚游戏 137

贴心小站 138

情绪胎教 139

怀孕第23周 139

准妈妈 139

胎宝宝 139

对话胎教 140

营养胎教 140

特别关注——认识胎儿安危的早期信号 141

运动胎教 141

环境胎教 141

音乐胎教 141

深度阅读——胎儿的性格培养 142

贴心小站 143

情绪胎教 144

怀孕第24周 144

准妈妈 144

胎宝宝 144

运动胎教 145

营养胎教 145

对话胎教 145

特别关注——科学选择防辐射服装 146

环境胎教 146

音乐胎教 146

贴心小站 147

深度阅读——孕妈妈饮食习惯对宝宝的影响 147

胎教要点 148

怀孕第7个月（25～28周）记忆力形成期 148

本月生活细节提示 149

情绪胎教 150

怀孕第25周 150

准妈妈 150

胎宝宝 150

对话胎教 151

营养胎教 151

音乐胎教 152

运动胎教 152

环境胎教 152

深度阅读——神奇的风浴疗法 153

特别关注——胎儿的情趣培养 153

贴心小站 154

情绪胎教 155

怀孕第26周 155

准妈妈 155

胎宝宝 155

运动胎教 156

营养胎教 156

对话胎教 156

音乐胎教 157

环境胎教 157

贴心小站 158

特别关注——胎儿的行为培养 158

深度阅读——胎儿生活习惯培养 158

情绪胎教 160

怀孕第27周 160

准妈妈 160

胎宝宝 160

对话胎教 161

营养胎教 161

音乐胎教 162

运动胎教 162

环境胎教 162

特别关注——胎儿音乐的运作和实施 163

贴心小站 164

深度阅读——母亲体重与宝宝心脏 164

情绪胎教 165

怀孕第28周 165

准妈妈 165

胎宝宝 165

营养胎教 166

音乐胎教 167

对话胎教 167

运动胎教 167

环境胎教 167

特别关注——音乐胎教要慎重 168

贴心小站 169

深度阅读——胎儿的听觉 169

胎教要点 172

第四篇 怀孕后期的胎教（8～10个月） 172

怀孕第8个月（29～32周）听觉、嗅觉发育期 172

本月生活细节提示 173

情绪胎教 174

怀孕第29周 174

准妈妈 174

胎宝宝 174

对话胎教 175

营养胎教 175

深度阅读——孕妈妈应知道的数字 176

运动胎教 176

环境胎教 176

音乐胎教 176

贴心小站 177

胎宝宝 178

怀孕第30周 178

准妈妈 178

对话胎教 179

情绪胎教 179

营养胎教 179

音乐胎教 180

运动胎教 180

环境胎教 180

特别关注——听力训练 181

贴心小站 182

深度阅读——胎儿记忆训练 182

营养胎教 183

怀孕第31周 183

准妈妈 183

胎宝宝 183

情绪胎教 183

环境胎教 184

对话胎教 184

运动胎教 184

深度阅读——维生素：生命不可缺少的营养素 185

音乐胎教 185

特别关注——仰卧位综合征 185

贴心小站 186

营养胎教 187

怀孕第32周 187

准妈妈 187

胎宝宝 187

情绪胎教 187

对话胎教 188

特别关注——胎儿的美学培养 189

运动胎教 189

环境胎教 189

音乐胎教 189

深度阅读——胎儿期记忆的影响 190

贴心小站 191

胎教要点 192

怀孕第9个月（33～36周）胎儿运动期 192

本月生活细节提示 193

情绪胎教 194

怀孕第33周 194

准妈妈 194

胎宝宝 194

对话胎教 195

营养胎教 195

特别关注——预防早产 196

运动胎教 196

环境胎教 196

音乐胎教 196

贴心小站 197

深度阅读——产前心理调试 197

营养胎教 198

怀孕第34周 198

准妈妈 198

胎宝宝 198

情绪胎教 198

运动胎教 199

对话胎教 199

特别关注——预防妊娠高血压 200

环境胎教 200

音乐胎教 200

深度阅读——准爸爸应该做的事 201

贴心小站 202

营养胎教 203

怀孕第35周 203

准妈妈 203

胎宝宝 203

情绪胎教 203

对话胎教 204

音乐胎教 205

运动胎教 205

环境胎教 205

贴心小站 206

特别关注——警惕孕晚期便秘 206

深度阅读——心急吃不了热豆腐 206

情绪胎教 207

怀孕第36周 207

准妈妈 207

胎宝宝 207

环境胎教 208

营养胎教 208

对话胎教 208

运动胎教 208

贴心小站 209

音乐胎教 209

特别关注——警惕孕晚期静脉曲张 209

本月生活细节提示 210

怀孕第10个月（37～40周）准备分娩期 210

胎教要点 210

营养胎教 211

怀孕第37周 211

准妈妈 211

胎宝宝 211

情绪胎教 211

环境胎教 212

对话胎教 212

运动胎教 212

贴心小站 213

音乐胎教 213

特别关注——意识诱导 213

情绪胎教 214

怀孕第38周 214

准妈妈 214

胎宝宝 214

环境胎教 215

营养胎教 215

对话胎教 215

运动胎教 215

特别关注——大自然的陶冶 216

音乐胎教 216

贴心小站 217

深度阅读——智力发育需要充足营养 217

情绪胎教 218

怀孕第39周 218

准妈妈 218

胎宝宝 218

运动胎教 219

营养胎教 219

对话胎教 219

特别关注——选择适合的生产方式 220

环境胎教 220

音乐胎教 220

贴心小站 221

情绪胎教 222

怀孕第40周 222

准妈妈 222

胎宝宝 222

运动胎教 223

营养胎教 223

对话胎教 223

音乐胎教 224

环境胎教 224

贴心小站 225

特别关注——学会配合 225

胎教日记 226