走好人生这一步 高校新生入学指南PDF电子书下载
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- 作 者:沈江,苏楦主编
- 出 版 社:北京:中国工人出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7500837089
- 页数:190 页
A篇:指导篇 1
一,大学生活从报到开始 1
1,报到表现不同令人感慨 1
2,新生报到要做些什么 3
3,新生报到需要多少费用 6
二,大学新生花钱如何合理支配 7
三,培养良好的大学生活习惯 9
1,养成早睡早起的习惯 9
2,要懂得7+1>8 10
3,积极适应集体生活 11
四,尽快完成从中学生到大学生的角色转换 12
五,注意安排好自己的课余时间 13
六,勤工助学锻炼自己 14
B篇:学习篇 16
一,大学新生存在学习动力不足 16
二,大学学习与中学有哪些不同 17
三,适应外松内紧的大学学习气氛 19
四,调整学习方法提高自学能力 20
五,正确对待专业课、公共课和选修课 21
六,如何充分利用网络资源 22
七,学习动力自我诊断测试 26
八,专家提醒:转变应试学习方式 28
一,大学新生容易产生心理适应困难 30
C篇:心理篇 30
1,异地求学造成心理失落 31
2,角色改变引起自信危机 32
3,大学新生产生适应困难的原因 33
二,新生进校后的六种心理准备 34
1,大学生活少一点幻想 34
2,重建生活的目标 35
3,重新给自己定位 35
4,学会和适应大学教学方法 36
5,学会和背景不同的人共同生活 36
1,大学新生要学会自我评价 37
三,大学新生应正确评价自己 37
6,学会自我管理 37
2,大学生人际关系的心理诊断 39
3,大学生精神症状自我诊断测试 41
四,大学新生如何增强自信 44
五,教给大学新生两种心理调适方法 45
1,冥想放松法 46
2,自主训练法 47
六,专家提醒:在寝室生活中寻找快乐 47
D篇:规划篇 49
一,入学即做人生规划 49
2,大学规划≠职业生涯规划 50
1,什么是人生规划 50
二,大学生活规划有哪些内容 51
1,大学生活规划的内容 51
2,大学生活规划的步骤 52
三,大学每一年规划各不相同 54
1,一年级大学生活的规划 54
2,二年级大学生活的规划 54
3,三年级大学生活的规划 56
4,四年级大学生活的规划 57
四,大学生要进行职业生涯规划 58
1,知己:总结自我 58
2,知彼:了解环境 59
3,个人生涯规划的四大要点 61
五,大学期间人生规划的三个统一 64
1,专业与职业的统一 64
2,做人与做事的统一 66
3,自我设计与实现的统一 66
六,职业兴趣自我测评 68
七,专家提醒:新生要迅速给自己定位 81
E篇:现身说法篇 83
26位在校大学生谈入学经历 83
1,梦想从这里起航 84
2,大学感觉从军训开始 87
3,大学,人生长途中的一个站台 92
4,珍惜大学时光,从大一开始 97
5,大一进行时 102
6,兴奋中踏上异乡的土地 106
7,学会自信和真诚沟通 112
8,在大学,你可以这样生活 117
9,初入大学三印象 122
10,学会彼此关爱 125
11,新的环境正确定位自己 128
12,大学生活的酸甜苦辣 132
13,构成大学生活的n个元素 134
14,从专业中找兴趣 139
15,从基层开始踏实做事 142
16,从陌生走向从容 146
17,用心赢得精彩 149
18,走进美丽象牙塔 155
19,以感恩的心态面对生活 159
20,大学兼职经历 162
21,透过风雨触摸那一抹彩虹 165
22,人生需要磨练 169
23,“青苗”在成长 172
24,涉入美好历程的开端 178
25,从失落走向自信 182
26,注重每一刻的生活质量 186
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