出门少求人 随身手册PDF电子书下载

旅游篇 1

怎样选择旅游地点 1

怎样选择和确定旅游季节 2

全国主要游览胜地有哪些 2

名胜奇观知多少 3

全国游览区简介 5

旅游时应携带哪些物品 93

旅游时应准备哪些药品 93

怎样预订宾馆客房 94

辨别方向小常识 96

观柳识天气 97

从昆虫和动物的异常表现预测天气变化 98

出国旅行应具备哪些证件 100

国外旅行个人安全 104

铁路及航空港篇 107

怎样办理签票和补票手续 107

怎样使用火车卧铺票 109

乘坐火车时怎样寄信 111

乘坐火车越站了怎么办 112

乘火车时携带物品的范围 113

列车知识 115

火车票分哪几种 117

什么人可买半价票 117

北京站开出列车时刻表 119

怎样购买飞机票 122

怎样预订座位和订购飞机票 123

怎样办理邮政活期储蓄“异地存取” 127

邮政篇 127

如何保管好储蓄存折及存单 130

怎样打长途电话最快 131

电话上的“*”、“#”键怎么用 132

国际信函信封的写法 133

常用电话号码 136

全国城市统一服务电话号码 138

怎样打国际直拔电话（简称IDD） 139

部分国家和地区直拔电话区号表 140

全国邮政编码、电话区号表 141

涉外篇 177

中国公民因私出国怎样办理手续 177

申请去香港、澳门定居应具备什么条件 178

申请去香港、澳门定居的需提交的证明 180

申请去香港、澳门探亲应具备什么条件 181

申请去香港、澳门探亲、会亲须提并的证明如下： 182

中国公民同外国人结婚怎样办手续 183

怎样携带金银物品进出国境 187

社交篇 191

名片的内容及如何使用 191

社交礼仪的基本 193

国际交往中的礼仪 196

出门客套话种种 202

在国外的日常生活礼仪 203

席上礼仪 206

送花的学问 209

接电话的方式 211

道歉的艺术 212

聊天的艺术 214

门诊的介绍 217

求医篇 217

怎样看一般门诊 218

怎样看急诊 219

自救篇 222

旅游卫生 222

怎样消除晕车、晕船 225

爱打磕睡怎么办 226

旅途急救六戒 227

请注意旅游性腹泻 229

蚊叮虫咬止痒法 230

几种紧急情况的临时急救 231

几种常用药介绍 234

药品的保存 248

快速入睡法 249

保健篇 249

五种消除疲劳的有效方法 251

季节与进补 252

进补注意事项 260

食物药用篇 262

葱的药用 262

大蒜的药用 264

生姜的药用 265

辣椒的药用 267

芹菜的药用 268

甘蓝的药用 269

菠菜的药用 269

马铃薯的药用 270

萝卜的药用 271

芋菜的药用 272

赤豆的药用 273

绿豆的药用 274

玉米的药用 275

冬瓜的药用 276

南瓜的药用 277

西瓜的药用 277

苹果的药用 279

梨的药用 279

桔子的药用 280

食品选购篇 282

肉类的选购 282

家禽选购 287

香蕉的药用 288

蛋品选购 290

鱼类的选购 293

罐头食品的选购 296

常识篇 297

出车前不宜看电视 297

怎样鉴别真假美钞 297

奸商耍秤有哪些花招 298

怎样识别不合格的杆秤 300

货币点滴 301

各国货币名称 302

醒酒十法 304

饮啤酒的知识 305

泡茶的知识 306

与人相处要诀 308

记事 310

通讯录 349