怎样打乒乓球PDF电子书下载

第一章 基础知识 1

第二章 技术及规则 6

第一节 基本技术 6

第二节 规则 34

第三章 战术 38

第一节 战略与战术 38

第二节 发球抢攻战术 40

第三节 接发球战术 43

第四节 对攻战术 46

第五节 拉攻战术 48

第六节 削中反攻战术 52

第七节 搓攻战术 55

第四章 训练方法 57

第五章 中国的乒乓球运动 73

第六章 乒乓球场地和器材的保养与维修 86

附录 中国乒坛的第一 89