大学生职业生涯规划PDF电子书下载
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- 作 者:董文强,谭初春主编
- 出 版 社:西安:西北工业大学出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:7561221703
- 页数:295 页
第一章 大学生职业生涯概述 1
第一节 职业 1
一、职业的概述 1
二、职业的特征与社会功能 2
三、职业的分类 4
四、职业的声望 6
五、社会进步与职业发展 9
第二节 生涯 13
一、生涯的定义 13
二、生涯的特性 14
三、生涯发展理论 15
四、生涯评估 19
第三节 职业生涯 20
一、职业生涯的含义 20
二、大学时期职业生涯规划的重要意义 22
本章小结 24
思考题 25
生涯案例 26
第二章 大学生价值观探索 28
第一节 价值观概述 28
一、什么是价值观? 28
二、价值观与价值观念 29
第二节 价值观与职业选择 31
一、价值观在职业选择中的地位和作用 31
二、当代大学生职业选择的特点及影响因素 33
三、当代大学生职业选择中存在的问题 34
四、大学生职业价值观教育的对策 36
第三节 价值观探索 39
一、价值观探索的步骤 39
二、价值观探索的方法 40
第四节 价值问卷概述 42
一、价值问卷概念 42
二、价值问卷介绍 43
本章小结 45
思考题 45
生涯案例 45
一、什么是性格? 47
二、性格特征的分类 47
第一节 性格概述 47
第三章 大学生自我性格探索 47
第二节 大学生性格的基本特征 50
一、大学生的性格及其基本特征 50
二、我国大学生不同群体的性格特征差异 51
三、大学生性格的形成及其影响因素 53
四、大学生性格的培养与矫正 56
第三节 性格与事业成功 60
一、大学生要学会认识自己的性格类型 60
二、大学生的性格培养与事业成功的关系 61
三、积极培养大学生的良好性格 61
本章小结 63
生涯案例 64
思考题 64
第四章 大学生自我兴趣与特长的探索 66
第一节 兴趣、特长与职业选择 66
一、兴趣在职业活动中的作用 66
二、兴趣对择业的影响 68
三、如何实现兴趣与职业的匹配? 70
第二节 自我兴趣与特长的探索 72
一、自我职业兴趣探索 72
二、个体特长与职业选择 78
三、巩固和培养你的兴趣 79
思考题 81
生涯案例 81
本章小结 81
第五章 大学生自我能力培养 83
第一节 能力概述 83
一、什么是能力? 83
二、能力、知识与技能 84
第二节 能力与职业选择 86
一、能力的分类 87
二、兴趣与能力倾向 88
三、“能力—职业”划分类型 89
第三节 情商能力与事业成功 90
一、情商 90
二、情商与智商的关系 91
三、情商能力与事业的关系 92
生涯案例 101
思考题 101
本章小结 101
第六章 大学生自信心及其培养 102
第一节 自信和自信心的内涵与作用 102
一、概念的解释 103
二、自我接受 104
三、自我价值 106
四、自信心的作用 107
第二节 自信心的表现与维护 109
一、自信心的测验 109
二、自信的特征 113
三、自信心的维护 115
第三节 增强自信心的方法与途径 116
一、自信心的培养方式 117
二、自信心的培养途径 118
三、在工作中培养自信心 120
本章小结 122
思考题 123
生涯案例 123
第七章 大学生人际交往能力培养 125
第一节 人际交往、人际关系与大学生成才 125
一、人际交往与人际关系 125
二、人际关系与大学生成才 127
第二节 大学生人际交往的障碍与克服 129
一、人际交往中的认知障碍与克服 129
二、人际交往中的情绪障碍与克服 132
三、人际交往中的人格缺陷与克服 135
一、人际交往的原则 138
第三节 提高交往能力,建立良好人际关系 138
二、人际交往的艺术 139
本章小结 148
思考题 148
生涯案例 149
第八章 大学生创新思维训练 151
第一节 创新思维的概述 151
一、什么是创新思维? 151
二、创新思维的过程 151
三、与创新思维有关的心理因素 154
第二节 创新思维的方法 159
一、类比思维法 159
二、广开思路法 161
三、组合思维法 162
四、灵感思维法 164
第三节 创新思维的训练途径 168
一、知识和经验是创新思维的基础 168
二、语言是创新思维的物质载体 169
三、直觉和灵感是创新思维的途径 173
本章小结 177
思考题 177
生涯案例 177
第九章 大学生群体的特点 179
第一节 大学生群体的基本特点 179
一、年龄结构的特点 179
三、情感的特点 180
二、自我意识发展的特点 180
四、性意识发展的特点 181
五、智力发展的特点 181
六、学习动机的特点 182
七、思维的特点 182
第二节 大学生群体的矛盾性 183
一、自主性与依赖性的矛盾 183
二、优越感和自卑感的矛盾 184
三、理想与现实的矛盾 184
四、心理封闭与人际交往需要的矛盾 185
五、性成熟与性心理的矛盾 185
六、智力发展与缺乏社会经验的矛盾 186
七、情绪的矛盾 186
二、自卑心理 187
第三节 大学生常见的非健康心理 187
一、逆反心理 187
三、自私心理 188
四、孤独从众心理 188
五、封闭心理 188
六、不平衡心理 188
七、恋爱与性心理问题 189
第四节 大学生心理影响因素的分析 189
一、社会文化因素 189
二、个体生理与心理因素 191
第五节 大学生的需要特点 192
一、安全的需要 192
四、求知的需要 193
二、情感的需要 193
三、理解和尊重的需要 193
五、美的需要 194
六、交往的需要 194
七、自我实现的需要 194
本章小结 195
思考题 196
生涯案例 197
第十章 大学特殊学生群体的成长 198
第一节 大学新生的成长 198
一、大学新生的常见问题 198
二、大学生活如何适应? 201
一、贫困大学生问题越来越被社会关注 207
第二节 贫困大学生的成长 207
二、导致贫困大学生心理问题的原因 208
三、贫困大学生问题的解决需要各方面共同努力 211
第三节 学生干部及学生社团成员的成长 214
一、学生干部和学生社团成员存在的问题 214
二、学生干部和学生社团成员的成长对策 216
本章小结 218
思考题 218
生涯案例 219
第十一章 大学生职业生涯规划 220
第一节 职业生涯规划概述 220
一、职业生涯规划的含义 220
二、职业生涯规划的内容 220
三、职业生涯规划的分类 222
第二节 大学生职业生涯规划的基础 223
一、认识自我成长阶段及其任务 223
二、了解自我与社会 229
第三节 大学生职业生涯抉择方法及其应用 231
一、大学生职业生涯抉择考虑要素 231
二、大学生职业生涯抉择原则与方法 233
第四节 大学生职业生涯规划中的常见问题 243
一、大学生职业生涯规划常见问题分析 243
二、大学生职业生涯规划常见问题对策 245
第五节 职业生涯规划是大学生成功的起点 246
一、职业生涯规划的意义 246
二、职业生涯规划的原则 246
三、职业生涯规划的步骤 249
四、如何确定职业生涯目标? 253
本章小结 258
思考题 258
生涯案例 258
附录 260
附录一 普通高等学校毕业生就业工作暂行规定 260
附录二 人生是需要规划的 269
附录三 大学生如何规划职业生涯? 272
附录四 大学生如何制定职业生涯规划? 278
附录五 大学生职业生涯规划目的是人的全面发展 283
附录六 用科学发展观指导大学生职业生涯规划 288
附录七 个人行动计划(IAP)指南 292
参考文献 295
- 《“十三五”规划教材 中药鉴定学实验 供中药学 药学及相关专业使用 第2版》吴啟南 2018
- 《全国学前教育专业(新课程标准)“十三五”规划教材 简谱手风琴教程 第2版》(中国)杨克勤,王宝庆 2019
- 《全国普通高等中医药院校药学类专业十三五规划教材 第二轮规划教材 分析化学实验 第2版》池玉梅 2018
- 《大数据Hadoop 3.X分布式处理实战》吴章勇,杨强 2020
- 《职业英语教学研究 2017-2018》刘晓晶 2018
- 《全国普通高等中医药院校药学类专业十三五规划教材 第二轮规划教材 药剂学实验 第2版》韩丽,史亚军 2018
- 《2020考研英语大趋势 历年真题完形+翻译+新题型精讲精练》商志 2019
- 《“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材 市场营销》王永贵 2019
- 《全国普通高等中医药院校药学类专业“十三五”规划教材 第二轮规划教材 有机化学学习指导 第2版》赵骏 2018
- 《待我有罪时 大结局》丁墨 2019
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《高考快速作文指导》张吉武,鲍志伸主编 2002
- 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
- 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
- 《黄遵宪集 4》陈铮主编 2019
- 《孙诒让集 1》丁进主编 2016
- 《近代世界史文献丛编 19》王强主编 2017
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军,徐永红主编;刘波,刘克生副主编 2017