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汤饮养生堂
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工业技术

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:孔令谦主编
  • 出 版 社:北京:中国华侨出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787802222076
  • 页数:244 页
图书介绍:本书介绍了汤类制品和食物在人体保健方面的功能及重要作用。还介绍了一些汤类食物的基本做法。
《汤饮养生堂》目录
标签:养生 主编

汤与养生之道汤的历史文化渊源 1

汤的分类及养生价值 3

好汤是这样“炼”出来的 5

喝汤也要讲究学问 9

第一章 养生汤:养怡之福得永年养生汤总说 13

蔬菜类 15

肉类 19

水产类 24

果类 28

药膳类 32

第二章 滋补汤:滋养得宜寿延长滋补汤总说 37

蔬菜类 39

肉类 43

水产类 48

果类 52

药膳类 56

第三章 排毒汤:百脉通络心志宁排毒汤总说 61

蔬菜类 63

肉类 67

水产类 71

果类 76

药膳类 80

第四章 食疗汤:除邪安腑精神爽食疗汤总说 85

蔬菜类 87

肉类 91

水产类 95

果类 99

药膳类 103

第五章 减压汤:清净淡然气自满减压汤总说 107

蔬菜类 109

肉类 113

水产类 117

果类 122

药膳类 126

第六章 免疫汤:强身健体正气存免疫汤总说 131

蔬菜类 133

肉类 137

水产类 142

果类 146

药膳类 150

第七章 安神汤:惜气存精更养神安神汤总说 155

蔬菜类 156

肉类 160

水产类 164

果类 169

药膳类 173

第八章 美容汤:青春容颜长做伴美容汤总说 177

蔬菜类 179

肉类 183

水产类 187

果类 191

药膳类 195

第九章 瘦身汤:体态窈窕美人归瘦身汤总说 199

蔬菜类 201

肉类 205

水产类 208

果类 212

药膳类 217

第十章 孕妇汤:阴阳充实子坚壮孕妇汤总说 221

蔬菜类 223

肉类 227

水产类 231

果类 235

药膳类 239

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