第一次做妈妈 全职母亲体验手记PDF电子书下载

期待篇：怀孕准备：孕前检查与遗传咨询　 2

弓形虫 3

养宠物 4

议题：孕前检测有哪些项目　 5

TORCH 6

非典时期的孕事　 7

家有宠物怎么办　 10

妊娠纹 12

议题：怀孕后还能上美容院吗？　 12

原来除了弓形虫，还有更多可怕的问题　 16

羊水穿刺 19

唐氏筛查 19

首次遭遇保姆问题　 21

办理“准生证”　 23

准生证 23

计划生育服务证 25

羊水穿刺——更难的是等待结果　 26

建卡及孕妇保健课　 31

围产卡 31

议题：产科建卡的检测项目　 36

异地分娩与医保理赔　 42

听胎心与数胎动　 45

胎心、胎动 45

议题：孕期饮食关注重点　 48

散步与孕妇保健操　 56

孕妇保健操 56

生产一些更实用的孕妇装吧　 59

产前检查 62

产前检查的几点特别关注 62

议题：如何看懂孕检报告　 64

孕妇的心理健康很重要　 72

选择与推荐：孕妇书籍与保健品　 77

实战篇：生产产前冲刺之一：控制饮食　 82

拉美滋 85

产前冲刺之二：行动保护与拉美滋　 85

产前冲刺之三：购买婴儿和产妇用品　 90

议题：待产包里准备些什么　 91

待产包 91

人生分水岭——艰辛又搞笑的顺产　 94

镇痛 99

导乐 99

初生婴儿 105

产后的医院生活 108

“标准婴儿”的听力问题 110

听力测试 111

欣喜——他居然会游泳 111

宝宝取名不容易 113

选择与推荐：婴儿和产妇用品的准备 115

操劳篇：育儿出院回家：真是难忘的时刻 132

“坐月子”生涯：喂奶和排泄成为主题 134

面对大小两个婴儿，狙击产后忧郁症 138

婴儿抚触 141

议题：全家上阵做婴儿抚触吧 141

月子里的小小惊喜 146

坐月子 147

议题：新妈妈坐月子要注意哪些事 147

宝宝满月小结 164

45天：生长情况良好并排除听力障碍 166

新手妈妈忧心多：宝宝的睡姿与打嗝 169

婴儿打嗝 171

新手妈妈忧心多：屁多与大便问题 173

脐疝 176

遭遇脐疝 176

长奶癣了：跟婴儿湿疹做斗争 181

奶癣、婴儿湿疹 181

议题：宝宝患了湿疹怎么办 184

婴儿大便 186

坚持母乳喂养之“二次革命” 188

热衷跳舞的小毛头 194

育儿“土法”用处大 196

尿布疹 198

议题：0～3个月宝宝的玩具和游戏 199

外出散步 202

外出散步：每天的新期待 202

毛头话太多，我受刺激了 204

经风雨见世面：第一次外出度假的收获与教训 205

抬头 208

终于抬头了 208

议题：六个月以下的小婴儿做些什么运动 210

拉坐 210

摇头晃脑和抓耳挠腮 215

摇头 215

伸舌头 217

长牙 217

第一项自产“玩具”——口水 217

第一次发高烧 219

选择与推荐：家庭药箱里的婴儿用药 222

在家游泳 223

在家里游泳 223

开裆裤与连体衣 227

议题：3—6个月宝宝的玩具和游戏 229

现代“奶牛”需要新式生产工具 233

与蚊子的斗争 235

议题：添加辅食慢慢来 237

幼儿急诊 244

“幼儿急疹”准时到来 244

从拨拉转铃小球到拧开所有瓶盖 246

过敏 248

“大胃王”兼过敏人士的饮食难题 248

坐与爬——不一样的人生视角 252

议题：6～9个月宝宝的玩具和游戏 255

爬 259

补钙花样多 261

补钙 261

选择与推荐：育儿书籍用处大 265

旅游 272

无为篇：也算早教推车上杭州——第一次真正的外出旅游 272

“上学了”——毛头进了爬爬班 279

早教班 282

特立独行的早教班学生毛头 282

议题：9～12个月宝宝的玩具和游戏 285

神奇的苗药——解决睡眠难题 290

睡眠 290

受伤 292

危险无处不在——毛头受伤了 292

断奶 300

没有眼泪没有啼哭没有分离——轻松自然断奶法 300

我爱饭店之交际饕餮王 303

外出就餐 303

又受伤了——各阶段婴幼儿用车的选择 305

毛头一岁了 310

学步 311

淘气的学步幼儿：累死老妈不赔 311

“妈妈来找我” 315

学舌小鹦鹉 316

学说话 316

上海到广州——变换环境的困扰 318

议题：12～18个月宝宝的玩具和游戏 325

按时“上班”与社交问题 330

社交 330

游泳池的常客 334

又回到上海 336

智力测验 339

第一次智力测验 339

乳牙也要注意保健 342

乳牙保健 342

有心理健康的妈妈，才有心理健康的孩子 345

心理健康 345

议题：18～24个月宝宝的玩具和游戏 350

成为两岁幼儿 354

阅读 357

选择与推荐：宝宝的阅读与早教书籍（和宝宝一起阅读） 357

结束语：孩子的心事你懂吗？ 368