素质教育案例分析与指导PDF电子书下载

第一章　理想信念 7

第一篇　塑造完美的人格——思想道德素质 7

第一节　鼓起理想的风帆 8

第二节　树立科学的世界观、人生观和价值观 16

第二章　民族精神 24

第一节　爱国主义 26

第二节　民族气节 34

第三节　自强不息 43

第三章　道德品质 53

第一节　职业道德 54

第二节　社会公德 61

第三节　家庭美德 67

第四章　民主法制观念 75

第一节　正确行使民主权利 76

第二节　不断增强法治意识 81

第一节　爱心构建美丽社会 86

第五章　奉献意识 86

第二节　真心关爱他人 95

第三节　家庭是人生温暖的港湾 106

第二篇　实现充实的自我——科学文化素质 116

第六章　科学文化素质 116

第一节　知识的力量是无穷的 116

第二节　努力掌握科学文化知识 126

第三篇　铸就健康的身心——身体心理素质 137

第七章　身体素质 137

第一节　增强体质靠运动 137

第二节　养成健康的生活习惯 145

第三节　平衡膳食　合理营养 151

第八章　心理素质 159

第一节　直面磨难　战胜挫折 159

第二节　健全自我　完善自我 167

第三节　锻炼意志　塑造人格 176

第四篇　插上腾飞的翅膀——方法能力素质 185

第九章　学习能力 185

第一节　知识改变命运　学习成就未来 186

第二节　学习方法 192

第十章　观察分析能力 200

第一节　炼就一双火眼金睛 201

第二节　培养你的分析能力 208

第十一章　自立交往能力 218

第一节　自立能力 218

第二节　交往能力 225

第十二章　合作竞争能力 234

第一节　成功源于合作 234

第二节　竞争合作时代潮流 241

第十三章　综合表达能力 247

第一节　口头表达能力 247

第二节　书面表达能力 257

第十四章　审美表现能力 266

第一节　学会欣赏美 266

第二节　自觉塑造美 279

第十五章　社会实践能力 288

第一节　实践能力是大学生的必备素质 288

第二节　掌握科学的决策方法 296

第十六章　探索创新能力 302

第一节　增强创新意识 302

第二节　学会创新思维 309

第三节　掌握创新方法 314

第十七章　就业创业能力 320

第一节　双向选择与竞争就业 321

第二节　自强自立创新业 328

素质教育百句歌 336

编写说明 338