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关于本书 1

序章 神秘瑰丽的西域大地 1

西域大地 1

文化汇流的历史 3

人文荟萃的地方 4

辽阔的地理空间 7

气候 8

民族 9

维吾尔族 9

蒙古族 12

塔吉克族 15

柯尔克孜族 18

哈萨克族 21

回族 23

锡伯族 24

塔塔尔族 25

俄罗斯族 26

乌孜别克族 28

多种宗教并存 29

伊斯兰教 30

佛教 31

藏传佛教 31

传统节日 32

独特的建筑风格 33

准备好身体 34

入疆必备 34

季节选择 35

资金预算 35

时间预计 36

时差 36

与人交往 37

读一些有关新疆的书 37

为自己保险 40

必不可少的装备 41

交通工具的选择 48

飞机 48

火车 49

汽车 51

徒步或骑车 53

租车 53

搭便车 53

骑马 54

住宿 55

旅馆 55

毡房 56

民居 56

兵站 56

露宿 57

在旅途中 59

吃 59

新疆的狗 59

银行和ATM 60

医院 60

互联网 60

邮政 60

前往边境 61

高山反应 61

隐患 62

旅游投诉 63

媒体 63

维吾尔和哈萨克日常用语 64

维吾尔日常用语 64

哈萨克日常用语 65

A程 哈密→吐鲁番 在火焰中穿行 66

哈密 西域第一城 66

扑面而来的中亚细亚的气息 66

西域门户 67

哈密地区旅游景点示意图 68

在天山最东端 69

气候 69

民族 70

诗人们的足迹 70

哈密市中心手绘示意图 72

食宿 73

交通 73

特产 74

其他实用信息 75

哈密王陵 76

盖斯麻扎 77

白杨河佛寺遗址 78

拉甫乔克故城 79

五堡古墓群和哈密古尸 80

哈密魔鬼城 81

巴里坤 83

巴里坤县城手绘地图 85

食宿 86

交通 86

白石头风景区 86

松树塘 88

天山庙 89

鸣沙山 90

巴里坤湖 91

怪石山 91

吐鲁番 燃烧的火洲 93

富于国际性的绿洲 93

丝路重镇 94

凝固了的火 95

灼热的温度 95

吐鲁番地区旅行线路手绘图 96

火，使它成为世界性的圣地 97

吐鲁番市手绘图 99

交通 100

食宿 100

特产 101

其他信息 102

鄯善 104

交通 104

食宿 104

鄯善县城手绘地图 105

大海道 106

库姆塔格沙漠 106

在鲁克沁听木卡姆 107

吐峪沟 109

阿斯塔那－哈拉和卓古墓 112

高昌故城 113

柏孜克里克石窟 115

火焰山 117

交河故城 119

额敏塔 121

坎儿井民俗园 121

葡萄沟 122

吐鲁番市手绘示意图 124

艾丁湖 125

混血的城 126

B程 乌鲁木齐→阿勒泰→克拉玛依→至美英雄路 126

乌鲁木齐 美丽的亚心之城 126

历史上的乌鲁木齐 127

流放者的诗篇 128

离海洋最远的城市 128

乌鲁木齐市中心手绘图 129

气候 130

交通 130

乌鲁木齐近郊的公路交通 131

乌鲁木齐市区的交通 131

住宿 132

餐饮 133

酒吧 134

咖啡厅 135

户外用品 136

其他实用信息 136

乌鲁木齐及其周边地区旅行路线手绘图 137

达坂城一线的风景 139

白水古镇 139

达坂城 139

中国死海 140

乌拉泊风力发电站 140

轮台故城 141

二道桥 141

新疆博物馆 143

红山公园 144

亚洲大陆地理中心 145

天山一号冰川 146

南山风景区 147

天池 149

博格达峰 152

康家石门子岩画 154

吉木萨尔 155

交通 156

食宿 156

北庭都护府故城遗址 157

车师故道 158

卡拉麦里山有蹄类野生动物保护区 158

五彩湾 160

奇台魔鬼城 161

硅化木森林 162

阿勒泰 至美的风景 164

阿勒泰市手绘图 165

阿勒泰地区旅行线路手绘图 166

交通 168

住宿 168

餐饮 169

青河 169

交通 170

食宿 170

三道海子古墓及鹿石 171

草原石人和岩刻画 172

布尔根河狸自然保护区 173

福海 174

卡拉先格尔地震断裂带 174

交通 175

食宿 175

乌伦古湖 175

桦林公园 176

布尔津 177

交通 177

布尔津县城手绘图 178

食宿 179

办理边境管理区通行证 179

喀纳斯 180

友谊峰冰川和白湖 183

图瓦人村寨 185

交通 188

克拉玛依 188

克拉玛依市中心（友谊路一带）手绘图 189

食宿 190

魔鬼城 190

博乐市中心手绘图 192

黑油山 193

C程 博尔塔拉→伊犁→梦想中的天堂之旅 194

博尔塔拉蒙古自治州 世外灵壤 194

交通 195

食宿 195

艾比湖湿地自然保护区 196

怪石峪 197

赛里木湖 198

阿拉山口 198

伊犁 这是人间天堂 200

伊犁是一本精美的书 200

季节选择 202

伊犁哈萨克自治州旅行线路手绘图 203

伊宁市中心手绘图 204

安全 205

伊犁特产 205

交通 207

住宿 208

餐饮 209

伊犁河 209

伊宁回族大寺和拜吐拉清真寺 210

果子沟 211

吐虎鲁克·铁木尔汗麻扎和阿力麻里古城 212

霍尔果斯口岸 212

惠远古城 214

靖远寺 215

琼博拉森林公园 216

昭苏县 217

交通 218

食宿 218

夏塔古道 218

格登山碑 222

圣佑庙 223

小洪纳海石人 224

特克斯八卦城 224

八卦城 225

食宿 225

交通 225

喀拉峻草原 226

科桑溶洞 227

巩留 228

交通 228

食宿 229

恰西风景区 229

恰西山谷 230

大小莫乎尔 230

库尔德宁 230

尼勒克 232

交通 232

唐布拉草原 233

食宿 233

乔尔玛 234

新源 235

交通 235

食宿 236

巩乃斯草原 237

野果沟 238

则克台岩画 238

巩乃斯河谷野果林至巴音布鲁克草原徒步穿越 239

那拉提草原 240

D程 巴音郭楞→和田→儿子娃娃的天堂 243

巴音郭楞 华夏第一州 243

探险家们的乐园 243

地理 244

历史 244

气候 245

英雄史诗的故乡 245

和静 246

交通 246

食宿 248

和静县城手绘示意图 249

巴音布鲁克草原 250

天鹅湖 251

开都河上游风景 252

巩乃斯森林公园 253

阿尔先温泉源 254

艾肯达坂 255

巴仑台黄庙 256

满楚克扎布汗王府 257

和硕金沙滩 258

金斯特避暑山庄 259

焉耆 260

七个星千佛洞 261

博斯腾湖 261

库尔勒 263

交通 263

库尔勒市手绘图 264

住宿 266

餐饮 266

特产 267

第一种走法：库尔勒→轮台→沙漠公路→民丰 269

从库尔勒往塔克拉玛干以南的三种走法 269

第二种走法：库尔勒→尉犁→若羌 271

第三种走法：库尔勒→营盘古城→小河墓地→楼兰古城→罗布泊→米兰古城→若羌 272

尉犁 288

尉犁县城手绘图 288

罗布人村寨 289

原始胡杨次生林 291

若羌 292

食宿 293

交通 293

阿尔金山自然保护区 294

阿尔金山自然保护区内的主要景观 297

且末 301

莫勒切河河谷岩画 302

交通 302

住宿 302

和田 新疆之南 304

和田：一块深藏的玉 304

历史上的“佛国” 305

最遥远的地方 306

气候 306

名副其实的歌舞之乡 307

民族习俗 308

特产 308

安全 310

和田地区景区示意图 310

交通 311

民丰 311

民丰县城手绘图 312

食宿 313

牙通古斯 313

伊玛目加法尔·萨迪克麻扎 317

尼雅故城 319

于田 322

交通 322

于田县城手绘图 323

食宿 324

于田风情 324

达里雅布依 325

和田市 329

和田市中心手绘地图 330

交通 331

住宿 332

餐饮 332

其他实用信息 334

英艾日克沙漠 335

和田地毯厂和洛浦的艾德莱丝绸手工作坊 336

和田三棵树 337

赞木庙 339

玛利格瓦特故城 339

和田大巴扎 340

沿和田河穿越塔克拉玛干沙漠 342

E程 喀什→阿克苏体验丝路之旅的辉煌 345

喀什噶尔：阳光之城 345

喀什：中亚最神秘诱人、最难以理解的地方 345

西域历史上最重要的古城 346

地理 348

气候 348

喀什地区旅游交通手绘图 349

丰厚的人文底蕴 350

叶城 351

交通 351

叶城县城手绘图 352

食宿 353

新藏公路 353

新藏（叶城至日土）公路示意图 354

行程 355

乔戈里峰（k2）徒步探险 359

参加人员要求 364

安全技术支持 364

活动费用 365

注意事项 365

莎车 366

交通 367

食宿 367

阿尔腾麻扎 368

乞里坦麻扎 369

莎车老城 370

麦盖提 371

交通 371

食宿 372

刀朗木卡姆和刀朗舞 372

麦盖提农民画 374

英吉沙 375

交通 375

食宿 376

英吉沙小刀 376

土陶 378

喀什市 378

喀什市手绘图 381

交通 382

市内交通 383

住宿 384

餐饮 385

民族特色工艺品 386

其他实用信息 388

艾提尕尔清真寺 390

喀什东门大巴扎 392

喀什老城 393

香妃墓 395

玉素甫·哈斯·哈吉甫麻扎 397

穆罕默德·喀什噶里墓 398

伯什克然木果园 399

阿图什市 400

交通 401

食宿 402

萨图克·布格拉汗麻扎 402

喀喇汗王廷遗址和莫尔佛塔 404

帕米尔高原 405

奥依塔格原始森林 407

盖孜大峡谷 408

公格尔峰和公格尔九别峰 409

喀拉库勒湖 410

慕士塔格峰 411

塔什库尔干塔吉克自治县 414

塔什库尔干县城手绘图 415

交通 416

食宿 416

石头城 417

公主堡 418

瓦罕古道 420

红其拉甫达坂 421

充满智慧的人文光芒 423

明净的阿克苏 423

阿克苏 龟兹的光辉 423

历史 424

地理 425

气候 425

民族及宗教 426

交通 426

阿克苏地区旅游景点示意图 427

阿克苏市手绘图 428

市内交通 429

食宿 430

其他实用信息 430

柯柯亚 432

天山神木园 433

汗腾格里峰、托木尔峰和托木尔峰自然保护区 435

库车 437

库车县城手绘图 438

交通 439

食宿 439

库车老城 440

龟兹石窟 442

克孜尔千佛洞 444

库木吐拉千佛洞 446

克孜尔尕哈千佛洞 447

克孜尕哈烽燧 448

昭怙厘大寺 448

克孜利亚神秘大峡谷 450

后记 453