常见慢性病的个人防护PDF电子书下载

第一部分　高血压 1

1．什么是高血压 1

2．怎样量血压 1

3．理想的血压是多少 3

4．高血压是怎样分级的 3

5．哪些因素容易引发高血压 3

6．高血压和父母一辈有什么关系 5

7．为什么说高血压危害大 5

8．高血压病人有哪些症状 6

9．得了高血压怎样用西医药物治疗 6

10．得了高血压怎样用中医药治疗 9

11．高血压怎样进行非药物治疗 11

12．高血压病人练习太极拳、气功、瑜伽是否有利 15

13．高血压病人应当保持什么心理状态 16

14．什么是高血压危象及其家庭急救措施 16

15．怎样评估高血压病人治疗效果 16

16．为什么有时药物治疗高血压效果不好 17

17．高血压病人怎样进行家庭食疗 17

第二部分　糖尿病 21

18．糖尿病是怎么回事 21

19．糖尿病有哪些症状 21

21．糖尿病有哪些危害 22

20．糖尿病分哪几型 22

22．哪些因素容易引发糖尿病 23

23．爱吃糖的老年人容易得糖尿病吗 23

24．哪些人容易发生糖尿病 24

25．哪些人应定期做糖尿病检查 24

26．如何确定自己是否患有糖尿病 25

27．如何知道自己患了哪一型糖尿病 26

28．一旦得了糖尿病该怎么办 26

29．糖尿病患者怎样端正心态 27

30．糖尿病患者如何调理饮食 28

31．糖尿病患者应该怎样运动 29

32．糖尿病患者能饮酒吗 30

33．糖尿病患者能吸烟吗 32

34．治疗糖尿病的常用药物有哪些 32

35．如何正确选用降糖药物 32

36．如何正确使用口服降糖药物 34

37．糖尿病用药的常见误区是什么 35

38．在家中注射胰岛素要注意什么 38

39．糖尿病患者该如何监测血糖 39

40．糖尿病患者为什么要测定糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 40

41．糖尿病患者血糖控制在什么水平合适 40

42．哪些因素容易引起血糖升高 41

43．糖尿病患者为什么要经常测量血压 41

45．糖尿病患者为什么要定期化验血黏度 42

44．糖尿病患者为什么要定期化验血脂 42

46．糖尿病患者为什么要定期测体重 43

47．糖尿病患者看病时要注意哪些事项 44

48．怎样预防糖尿病足 45

49．哪些糖尿病患者需住院治疗 46

第三部分　老年性痴呆 48

50．什么是老年性痴呆 48

51．老年性痴呆是怎样分类的 49

52．老年性痴呆是怎样发病的 49

53．老年性痴呆一般在什么年龄发病 52

54．老年性痴呆的临床表现是什么 52

55．老年性痴呆的病程有多长？分几个阶段 53

56．老年性痴呆需要做哪些化验检查 54

57．如何诊断老年性痴呆 55

58．得了老年性痴呆应怎样进行治疗 56

59．老年性痴呆病人怎样进行中医治疗 57

60．在家里怎样护理老年性痴呆病人 57

第四部分　骨质疏松症 61

61．什么是骨质疏松症 61

62．骨质疏松症分哪些类型 61

63．骨质疏松症的患病率有多高 62

64．哪些人易患骨质疏松症 62

66．骨质疏松症有什么危害 63

65．为什么老年人易发生骨折 63

67．钙在骨质疏松症形成过程中起什么作用 64

68．情绪变化对骨质疏松症有何影响 65

69．骨质疏松症与运动有关系吗 65

70．骨质疏松症患者有哪些常见临床症状 65

71．什么是骨密度测定 66

72．哪些人应定期做骨密度检查 66

73．拍X线片能够诊断骨质疏松症吗 67

74．骨质疏松症病人应做哪些化验检查 67

76．治疗骨质疏松症常用的西药有哪些 68

77．钙的吸收一定需要维生素D的参与吗 68

75．治疗骨质疏松症的目标是什么 68

78．骨质疏松症中医是如何分型的 70

79．治疗骨质疏松症为什么常用维生素 70

80．治疗骨质疏松症常用的中成药有哪些 71

81．如何预防骨质疏松症 71

82．骨质疏松症病人为什么要戒烟 73

83．骨质疏松症病人为什么不能过量饮酒 73

84．喝牛奶能预防骨质疏松吗 74

85．为什么多晒太阳能防止骨质疏松 74

86．日常食物中含钙丰富的食品有哪些 74

87．什么是骨质疏松症的三级预防 75

88．什么是乙型肝炎 77

第五部分　乙型肝炎 77

89．哪些人具有乙型肝炎的传染性 78

90．乙型肝炎是经过什么途径传播的 79

91．乙型肝炎病人常见症状是什么 80

92．如何确诊自己是否患有乙型肝炎 81

93．怎样看乙型肝炎相关的化验单 81

94．怎样治疗乙型肝炎 85

95．中医是怎样治疗乙型肝炎的 89

96．乙型肝炎病人饮食应注意哪些 89

97．长期与乙型肝炎病人接触应怎样自我防护 90

98．如何预防乙型肝炎 91

99．如何正确注射乙肝疫苗 92

100．精神障碍是怎么回事 93

第六部分　精神障碍 93

101．精神病与神经病有什么区别 94

102．精神障碍与心理障碍是什么关系 95

103．精神障碍都是遗传的吗 96

104．精神障碍会“传染”吗 96

105．引起精神障碍的原因有哪些 96

106．精神障碍都是由于受到精神刺激后才发病的吗 98

107．精神障碍都有哪些种类 99

108．精神障碍都有哪些表现 100

109．“老糊涂”也是精神障碍吗 100

112．家中有了精神障碍患者怎么办 101

110．精神分裂症患者的脑神经真的“分裂”了吗 101

111．“花痴”是由“失恋”引发的吗 101

113．精神障碍者都是“疯子”吗 102

114．精神分裂症的早期表现是什么 102

115．住院的精神障碍患者为何“怕”医生和护士 103

116．妄想是怎么回事？它属于精神障碍吗 104

117．幻听是怎么回事？它属于精神障碍吗 105

118．精神分裂症能够治疗吗 105

119．自杀倾向也是精神障碍吗 106

120．过分的“兴高采烈”也是精神障碍吗 107

121．医院给精神障碍患者“过电”是怎么回事 108

122．神经症有哪些种类 109

123．神经症是怎么引起的 110

124．什么是“人格解体综合征”？它有哪些特点 111

125．失眠是神经衰弱的表现吗 112

126．治疗精神障碍的药物会使人变“傻”吗 113

127．怎样预防精神障碍的复发 113

第七部分　过敏性疾病 115

128．什么是过敏体质 115

129．什么是过敏和过敏性疾病 115

130．人体的免疫系统有哪些防御功能 116

131．怎样理解过敏体质与变态反应 116

132．什么样的人容易发生过敏 117

134．哪些因素容易导致过敏 119

133．过敏体质会遗传吗 119

135．过敏体质者容易发生的疾病有哪些 120

136．如何诊断过敏性疾病 122

137．过敏性疾病如何治疗 124

138．如何预防过敏性疾病 126

139．药物过敏有何特点 127

140．药物过敏包括哪些典型疾病 127

141．如何预防药物过敏 128

142．过敏体质的人应如何注意饮食 129

143．过敏体质的人应如何加强自我保护 129

144．呼吸道的基本结构是什么 130

第八部分　慢性支气管炎 130

145．什么是慢性支气管炎 131

146．慢性支气管炎有哪些表现 131

147．什么人在什么时候容易得慢性支气管炎 132

148．慢性支气管炎有哪些危害 133

149．慢性支气管炎如果不积极治疗将产生什么后果 134

150．慢性支气管炎是怎样发生的 135

151．慢性支气管炎的确诊和慢性支气管炎患者的分型、分期 136

152．慢性支气管炎患者症状和病情轻重的判断 138

153．判断慢性支气管炎复发的标准是什么 138

155．哪些疾病易被误诊为慢性支气管炎？它们各有哪些特征 139

154．慢性支气管炎病人需要做哪些辅助检查 139

156．慢性支气管炎病人的治疗原则是什么？如何正确用药 140

157．慢性支气管炎病人如何进行家庭护理 142

158．如何对慢性支气管炎病人进行饮食调理 145

159．对慢性支气管炎病人有哪些食疗方法 146

160．如何预防慢性支气管炎 147

161．慢性支气管炎病人应掌握哪些基本知识和技能 148

第九部分 长期卧床病人 149

162．如何做好长期卧床病人的个人卫生 149

163．为什么长期卧床病人容易发生褥疮 151

165．如何预防长期卧床病人发生褥疮 153

164．长期卧床病人有哪些部位容易发生褥疮 153

166．如何对长期卧床病人进行饮食调理 156

167．如何保持长期卧床病人的口腔卫生 159

168．如何预防长期卧床病人出现肺部感染 160

169．长期卧床病人为什么容易出现便秘 161

170．如何预防长期卧床病人便秘 162

171．怎样预防长期卧床病人泌尿系感染 162

172．怎样预防长期卧床病人下肢静脉血栓 163

173．怎样预防长期卧床病人继发功能损害 163

174．如何治疗和护理失眠的长期卧床病人 165

175．长期卧床病人会产生哪些心理问题？如何保持其心理健康 167