大学生职业心理与生涯规划PDF电子书下载

第一章 职业心理概述 1

第一节 职业与职业心理 1

一、职业的内涵与意义 1

二、职业的类型及特征 3

三、职业心理的内涵 7

第二节 职业心理学研究 8

一、职业心理学概述 8

二、职业心理学研究的兴起 9

三、当前我国职业心理学研究的趋势 10

四、职业心理学研究热点 11

五、职业心理研究的新视角——心理契约 16

第二章 职业心理与生涯规划的相关理论 21

第一节 职业心理结构理论 21

一、霍兰德职业性向类型理论 21

二、帕森斯的特性—因素论 27

三、施恩的职业锚理论 29

第二节 职业发展理论 31

一、金斯伯格的职业发展三段论 31

二、舒伯的职业选择发展理论 32

三、格林豪斯的职业生涯发展理论 36

第三节 职业决策理论 37

一、泰德曼的职业生涯决策过程理论 37

二、加勒特的职业决策论 39

第三章 大学生职业生涯规划概述 41

第一节 职业生涯规划的内涵及意义 41

一、职业生涯规划的内涵 41

二、职业生涯规划的目的和意义 42

第二节 大学生职业生涯规划的程序 44

一、职业发展的阶段 44

二、影响职业生涯规划的因素 46

三、大学生职业生涯规划的原则 48

四、职业生涯规划的具体步骤 49

五、大学生职业规划中的常见问题 61

第四章 当今职业发展的现实环境 67

第一节 职业环境概述 67

一、职业环境与职业环境分析 68

二、当今职业环境中的主要问题及建议 69

第二节 职业发展的社会环境 71

一、科技环境因素 71

二、经济环境因素 72

三、文化教育因素 72

四、人力资源因素 75

五、政策法规因素 75

六、地区环境因素 76

第三节 当今组织环境与职业格局 77

一、行业环境 77

二、企业环境 78

三、我国职业发展的现状 79

四、职业环境信息的搜集与分析 85

第五章 大学生自我认知与职业准备 87

第一节 人格的心理特征与职业生涯 87

一、人格概述 87

二、人格的心理特征与职业生涯 90

三、常用的人格测评方法 100

第二节 职业兴趣与生涯规划 119

一、兴趣对职业生涯发展的意义 119

二、职业兴趣的测量 120

三、如何处理好职业兴趣与职业发展的关系 125

四、如何培养职业兴趣 126

第三节 职业价值观与职业发展 128

一、职业价值观的内涵 128

二、价值观的类型 129

三、职业价值观的评测 130

四、价值观与职业生涯规划 132

五、如何确立正确的职业价值观 133

第四节 职业期望与职业准备 134

一、职业期望 134

二、大学生的职业准备 135

第六章 当代大学生就业决策与职业探索 140

第一节 就业决策的原则、就业路径与就业决策观 140

一、大学生就业决策 140

二、大学生的就业决策观 141

三、大学生就业决策模式 144

四、当代大学生就业典型案例 146

第二节 职业探索与职业适应 152

一、大学生与职业人的区别 152

二、职业适应过程中可能出现的问题及其原因 154

三、大学生如何适应职业环境 155

第七章 职业咨询与职业培训 159

第一节 职业咨询 159

一、职业咨询的内涵及特点 159

二、几种常见的职业咨询类型 160

三、职业咨询效果的评价 162

四、职业咨询渠道的选择 163

第二节 职业培训 166

一、职业培训的内涵及特点 166

二、职业培训的目的及内容 167

三、职业培训的常见形式 168

四、职业培训效果的认定 170

第八章 当代大学生职业心理健康 172

第一节 心理健康概述 172

一、心理健康的标准 172

二、影响心理健康的因素 174

第二节 大学生常见职业心理健康问题及其对策 176

一、大学生常见的职业心理健康问题 177

二、职业心理健康问题的防治策略 180

参考文献 186