心理学改变思维PDF电子书下载

第1章 心理学与科学思维 2

心理学是什么？常识还是科学？ 5

伪心理学：披着科学的外衣 11

科学思维：辨别真伪 15

心理学的过去和现在：一个漫长而奇特的旅程 22

心理学应用：科学探索每一天 31

第2章 研究方法 38

良好研究设计的合理性和必要性 41

科学的方法：技能的工具箱 46

研究设计中的伦理问题 59

统计：心理学研究的货币 61

成为心理学研究的同行评审员 67

第3章 生理心理学 74

神经细胞：大脑通信渠道 76

大脑—行为网络 83

脑定位：大脑的活动 94

先天与后天：是先天遗传还是后天教育使你这样做？ 101

第4章 感觉与知觉 110

硬币的两面：感觉与知觉 112

看：视觉系统 117

听：听觉系统 126

嗅觉、味觉和触觉 129

感觉与知觉的变化 134

第5章 学习 148

经典性条件作用 152

操作性条件作用 158

学习的认知模型 169

影响学习的生物学因素 173

时尚的学习策略：它们有用吗？ 177

第6章 记忆 184

记忆是怎样工作的：记忆流程 187

记忆的三个阶段 197

记忆的生物学基础 204

记忆的发展 208

记忆由好变坏：错误记忆 211

第7章 语言、思维与智力 222

语言是如何工作的？ 225

思维和推理 232

什么是智力？概念混乱 236

智力测验：超常、中常和低常 242

个体和群体的智力差异 248

第8章 人类发展 260

人类发展的特殊观点 263

出生前后的发展：身体和动作的发展 266

认知发展：儿童如何认识世界 270

社会性和道德发展：儿童与他人的关系 277

发展不会停止：青少年期和成年期的转变 286

第9章 情绪与动机 298

情绪理论：什么引起了我们的情绪？ 301

幸福感和自尊：科学VS大众心理学 310

动机：我们的意愿和需求 317

吸引力、爱和恨：它们的奥秘 327

第10章 压力、健康与睡眠 338

什么是压力？ 341

适应压力：变化与挑战 345

应对压力 352

提高健康水平——减少压力 356

睡眠和梦 365

第11章 社会心理学 376

什么是社会心理学？ 379

社会影响：从众和服从 383

帮助他人和伤害他人：亲社会行为和侵犯 393

态度和说服：改变观念 400

偏见和歧视 406

第12章 人格 416

人格：它是什么，以及我们如何研究它？ 419

精神分析理论：弗洛伊德的争议性传奇和他的追随者们 422

行为主义、社会学习和人本主义的人格理论 430

人格的特质模型：行为的一致性 434

人格测量：测量及心理测量的误区 438

第13章 心理障碍 450

精神疾病的概念：过去与现在 453

焦虑障碍：忧虑和恐惧的不同方面 460

心境障碍 465

人格障碍和分离性障碍：混乱和分裂的自我 471

精神分裂症之谜 477

第14章 心理和生物治疗 486

心理治疗：来访者和治疗师 488

不同“风味”的治疗方法：治疗方法的回顾 492

心理治疗有效吗？ 505

生物治疗：药物、物理刺激与外科手术 511