1+X职业技术·职业资格培训教材 保健按摩师 5级 第3版PDF电子书下载

第1章 《黄帝内经》养生专著解读 8

第2章 按摩基础知识 8

第1节 保健按摩概述 8

第2节 保健按摩的禁忌症 10

第3节 保健按摩注意事项 12

第4节 保健按摩常用介质 15

第5节 保健按摩师职业道德与岗位规范 18

第3章 人体解剖学基础 24

第1节 人体解剖学概述 24

第2节 运动系统 27

第3节 体表标志与定位 86

第4章 经络腧穴学基础 92

第1节 十二经脉 92

第2节 腧穴 95

第5章 按摩基本手法 110

第1节 保健按摩手法要求 110

第2节 摩擦类手法 112

第3节 挤压类手法 125

第4节 摆动类手法 137

第5节 叩击类手法 142

第6节 振动类手法 149

第6章 全身保健按摩操作程序 154

第1节 项肩部保健按摩操作 154

第2节 腰背部保健按摩操作 156

第3节 下肢部保健按摩操作 160

第4节 腹部保健按摩操作 166

第5节 上肢部保健按摩操作 167

第6节 头面部保健按摩操作 171

第7章 足部反射区保健按摩 180

第1节 足部反射区概述 180

第2节 足部解剖 186

第3节 足部反射区主要位置介绍 196

第4节 足部保健按摩特色手法 237