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第一章 情绪心理学：好情绪带来好人生 3

杜根定律：让你握有一张永久有效的坐票 3

杜利奥定律：敞开心扉，拥抱热情 8

审美疲劳： “我出来买酱油的。” 12

巴纳姆效应：不要被别人影响了自己的情绪 16

阿Q精神：不要总是生活在过去的痛苦中 19

感恩心理：常怀一颗感恩的心 23

嫉妒心理：嫉妒是心灵的毒药 27

刚柔定律：拿得起也要放得下 31

第二章 说话心理学：话是开心锁，看你怎么说 37

口耳相传：一开口就打动人心 37

渐进效应：循序渐进地说服别人 41

诙谐效应：让幽默为你说话 45

接受心理：有理不在声高 49

表达心理：什么场合，说什么话 52

趣味心理：抓住对方感兴趣的话题 55

巧拍“马屁”：奉承别人也要懂技巧 59

心理共鸣：运用“情感共鸣”来说服对方 63

第三章 社交心理学：让你的社交如鱼得水 69

亲和效应：真诚的微笑温暖人心 69

礼貌效应：以礼待人才能结交知心朋友 73

豁达效应：心胸开阔才能广交益友 76

宽容心理：与人交往要学会宽容 81

仪表效应：诚心、自信——非语言性交际技巧 85

冷热水效应：准确把握他人心中的秤砣 89

适度原则：对朋友也要把握分寸 93

首因效应：重视自己给人的第一印象 97

定式思维：别被老眼光束缚了自己 101

第四章 爱情心理学：别让爱情之花营养不良 107

先入为主效应：初恋为何总是这般如影随形 107

晕环效应：为什么说情人眼里出西施 111

围城效应：婚姻真的是爱情的坟墓吗 114

近因效应：婚外恋，源于哪种心理 119

虚表效应：表面光鲜的爱情不一定牢固 123

吹毛求疵心理：过分挑剔将错失真爱 127

撒谎心理：爱与恨的边缘，是否用谎言做伴 131

积极心理：摆脱嫉妒与自卑，积极的女人才幸福 134

男女爱情心理：男人要羡慕，女人要幸福 137

第五章 职场心理学：你的“工作”还好吗？ 143

规划求职路：找工作是一个系统工程 143

知己知彼：认识自我，并了解自己要进的公司 148

刺猬定律：挖掘自己的核心竞争力 152

竞争心理：爱拼才会赢 156

心态很重要：今天工作不努力，明天努力找工作 160

分功心理：别把功劳全揽在自己头上 163

找借口心理：别总是给自己找借口 166

塑造完美自己：使自己变得不可替代 169

个人空间理论：同事之间保持一定距离 172

热炉效应：尊重和遵守公司的制度 175

压力下，你别扁：从容应对工作中的压力 178

第六章 经商心理学：商场如战场？ 185

毛毛虫理论：创新则生，守旧则死 185

破窗效应：及时制止小错误的发展 188

从众心理：制造产品被抢购的热潮 192

印刻效应：要做就做市场第一 196

马蝇效应：让竞争对手时刻提醒你 199

第七章 财富心理学：正确看待财富，才能更好拥有财富 207

财富态度：想赚钱必须把钱看轻 207

祸福效应：错误有时候也是机会 211

智慧效应：商机永远在有智慧的人脑子里 215

慧眼效应：有一双捕捉财富信息的慧眼 218

前后效应：后来者可以居上 222

有无效应：财路在绝望中产生 225

可否效应：相信“没有什么不可能” 229

敢为人先：走在别人前面去淘金 233

第八章 教育心理学：社会的未来看教育 239

挥洒爱心：爱心成就梦想与奇迹 239

播撒阳光：让孩子生活在明媚的阳光中 243

传递温情：做个有圣诞老人精神的父母 247

激励心理：激励是孩子成功的巨大动力 250

培养意志：坚强的意志是孩子一生的财富 254

认知心理：把心中的爱说出来 258

为师心理：父母是孩子最好的老师 262

逆反心理：关心孩子就该理解孩子 265

第九章 成功心理学：想成功，请播下成功的种子 273

坚持定律：你是否在坚持自己最初的梦想 273

目标定律：你的奋斗目标是否切合实际 276

准备定律：你做好承受失败的心理准备了吗 280

求变心理：奥巴马为什么能在总统竞选中胜出 283

进取心理：别让拖沓延缓你的成功 287

卡贝定理：要创新就要勇于放弃 290

登门槛效应：一步一步走向成功 294

不值得定律：不值得做的，一定不要做 297

卢维斯效应：谦虚让人进步 300

细节定律：小细节决定大成败 303

竞争优势效应：单赢不如“双赢” 307