篮球PDF电子书下载

1．篮球——历史纵览 1

2．器材和设备——篮球运动的重要条件 17

3．篮球运动规则 29

4．基本技术——篮球场上的移动 51

5．基本技术——控制球 83

6．基本技术——投篮 117

7．一项关键技术——篮板球 161

8．防守技术——有球和无球 195

9．基本技术——无球移动 219

10．全队战术配合 239

11．个人外线移动 259

12．中锋内线移动 281

13．体能——心智和身体 305

附录A 篮球技能和自评 321

词汇表 333

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