做人不生气 做事要争气PDF电子书下载

上篇 做人不生气 4

第一章 心宽做人不生气 4

第一节 生气是一种负面情绪，伤害最深的人是自己 4

生气的杀伤力有多大 4

为什么我们如此爱生气 6

生气让友情破裂 9

理智才是成熟的表现 11

第二节 气来气去气自己，为不生气找个理由 12

生气是拿别人的错误来惩罚自己 12

愤怒起于愚昧，终于悔恨 14

学会发泄，找个出气口 16

豁达的人生幸福快乐 18

如何把地狱变成天堂 20

第二章 淡定做人不生气 24

第一节 把握住情绪，你可以不生气 24

不做情绪的奴隶 24

爱产生爱，恨产生恨 26

抱怨会让自己更伤心 28

面对辱骂不失去理智 30

不为别人的责骂声买单 32

生气时智商只有五岁 33

第二节 保持平常心，拥有一分淡定自如的气质 35

不抱怨世态炎凉 35

宽容冒犯你的人 36

勿与人争，唯求己知 37

看淡不公平 40

领悟平常心 42

第三章 忍让做人不生气 46

第一节 退一步海阔天空，让人一步又何妨 46

君子以让人为上策 46

多些包容，少些争端 47

惩罚不如引人为善 49

小便宜是交际的手段 51

把个人恩怨放一边 53

用善意征服人心 54

第二节 忍气不是怯懦，而是争气的智慧 56

忍，是高明人的谋略 56

化敌为友是智者所为 58

能屈能伸是豪杰 61

取人之长，补己之短 63

豁达让人生更美好 65

第四章 放下做人不生气 68

第一节 换个角度想想，你就不会那么生气 68

化解怨气多争气 68

感谢责骂你的人 70

批评是一种关注 72

平衡心态，控制情绪 73

以恕己之心恕人 76

报复的人并不快乐 77

把怒气关在门外 79

第二节 凡事看开一些，有些事不必过分计较 81

凡事看开一点 81

不在意是一种潇洒 83

有些事不必太认真 85

做人要能吃亏 86

不计较的人少树敌 89

第五章 大度做人不生气 92

第一节 多替他人着想，好人缘自然来 92

善待别人 92

送人玫瑰，手有余香 93

君子应成人之美 95

为别人开花留果 97

学会与他人分享荣誉 98

第二节 折磨是对人的历练，懂得感谢折磨你的人 101

感谢折磨你的人 101

经历苦痛才能重生 103

奇迹多在厄运中出现 105

感谢与每个人的相逢 107

经过磨炼才坚强 109

第六章 感恩做人不生气 112

第一节 凡事以感恩面对，自然变得宽容 112

感谢批评你的人 112

以感恩发现真情 114

以微笑面对逆境 116

忘怀是痊愈伤口的良药 118

感恩是爱和善的基础 120

第二节 感恩如同阳光一样，能带给我们温暖 122

感谢别人的付出 122

感恩的生活很美好 123

感恩把苦涩变甜 125

相逢一笑泯恩仇 127

下篇 做事要争气 132

第七章 常泄气不如多争气 132

第一节 把挫折当阶梯，要争气不要泄气 132

活着要争气，不要泄气 132

“不可能”会泄气，“我能”才争气 133

把愤怒转变为争气的力量 135

第二节 只有不断争气，人生才有希望 137

要有耐烦不生气的本事 137

再苦也要笑一笑 139

争气是一种积极地作为 141

第八章 自信做事争大气 144

第一节 寻找自己成为自己，为自己争一口气 144

盲目比较很“杯具” 144

不受他人标准左右 146

人生要实现自我 149

坚持自己的梦想 151

找到自己的舞台 153

第二节 老天总是帮助那些能够自助的人 155

自助者天助之 155

做自己的主角 157

放弃依赖心理 159

求人不如求己 161

第九章 勤奋做事争志气 164

第一节 想成为卓越者，勤奋是必不可少的 164

成就和勤奋成正比 164

态度决定是否认真 166

缺什么不能缺热情 168

全力以赴是成功的保障 171

第二节 多努力一分，就多一分成绩 173

以努力提升能力 173

少点怨言，多些努力 175

培养主动执行的精神 177

努力改变人生 179

第三节 只有不断追求卓越，才能变得更优秀 182

追求卓越，拒绝平庸 182

漫无目的是虚度光阴 185

重新开始人生 187

定位决定成就 188

有决心就会有力量 190

第四节 生活没有捷径，不能知难而退 192

遇到困难不轻易放弃 192

懒惰让人一事无成 194

不能只靠天分 196

第十章 良心做事争骨气 200

第一节 正直做人很重要，它是我们的立身之本 200

正直是立身之本 200

正直做人很重要 202

做事要问心无愧 204

做人不要过于贪婪 206

不做伤害别人的事情 208

第二节 小赢靠才大赢靠德，先做一个有人品的人 209

好人品必不可少 209

品德胜于能力 212

品德也能创造财富 215

人品是最好的品牌 218

第十一章 勇猛做事争霸气 222

第一节 做人不但应该有正气，也应该有一点霸气 222

做人要有霸气 222

以霸气激励自己 223

培养自身的霸气 225

第二节 舍我其谁，霸气是一种力量 227

战胜别人先要战胜自己 227

机会要靠自己争取 230

与困难较量不服输 232

以信念激发霸气 236

第十二章 积怨气不如争运气 240

第一节 平庸的人消极抱怨，成功的人积极改变 240

抱怨只会让人泄气 240

抱怨不会改变不幸 242

不要活在抱怨之中 244

与其抱怨，不如改变 246

第二节 生气是愚蠢的体现，争气是智慧的象征 248

不和缺点生气 248

面对屈辱不生气 250

有胸怀不生气 252

遇到指责从容不迫 254

为自己争口气 256