职场必读心理学PDF电子书下载

第一章 求职中的心理密码 1

了解你的职业性格 1

杜根定律，让自信带你成功 3

面试前的心理备战 6

重要的第一印象效应 9

名片效应是敲门砖 11

求职中的马太效应 13

蝴蝶效应与求职细节 16

第二章 工作中的心理定律 19

打破职场菜鸟的“蘑菇定律” 19

阿伦森效应——新手入职定律 21

认真负责，杜绝破窗效应 25

面对积极陷阱，莫乱分寸 27

职场中不可不知的拍马屁规则 30

利用布利斯定律提高工作效率 32

“青蛙法则”与危机意识 34

热炉烫手，不要挑战公司的制度 36

抵制诱惑，加强自制力 40

第三章 办公室社交心理战 43

职场交际需有度 43

弹性交友法则 45

晕轮效应，切忌以貌取人 48

“刺猬法则”控制你的社交距离 50

投射效应，君子莫度他人之腹 55

“自己人效应”，将他人变成自己人 58

雷鲍夫法则教你有效沟通 61

洼地效应助你聚集人气 65

做同事喜欢的搭档 67

跨越“职场代沟” 70

别让眼前利益绊住自己 72

人脉是助你成功的主力 74

增强你的人脉竞争力 76

标出你的价值 79

自我暴露，快速拉近交际距离 81

“相似”才能“相吸” 84

如何打破人际交往的心理僵局 86

如何结交比你身份高的人 88

冷热水效应，让你左右逢源 91

跷跷板定律，人际交往收支平衡 94

第四章 学会跟上司相处 97

忠诚是必备的职场素质 97

“功高震主”要不得 100

海格力斯效应会让领导与你反目 101

毛毛虫效应，领导不喜欢盲从 103

瀑布心理，提醒你说话注意分寸 104

小心贝勃定律让你出局 106

拆屋效应，停止说“我不行” 109

令老板遐想的“鸟笼效应” 111

不要和领导称兄道弟 113

关键时刻，做最重要的事 115

不做让公司不安的“小团体” 117

开会时学习利用坐向效应 119

不要忽视你自己的理想 120

不管什么时候，都要沉住气 122

老鹰效应，该出头时就出头 123

地位效应要求你先升职，再建议 125

踢猫效应，控制你的情绪 127

反馈效应，工作中不要沉默 129

视网膜效应告诉你要学会察言观色 131

与不同性格的上司相处的窍门 133

第五章 管理用人的心理 137

宽容，让你更有领袖气质 137

培养有用的“懒蚂蚁” 141

用人的“弹簧效应” 143

模仿效应，身教重于言教 147

每个员工都有闪光点 148

打破缄默效应的方法 150

超限批评，适得其反 153

批评下属的心理学问 155

从分粥的故事到管理方法 156

木桶原理，不要忘记鼓励短木板 159

感情投资背后的战略优势 162

手表定律告诉我们决策方法 166

请将不如激将的心理策略 169

当同事成为下属 171

升职后怎样获得信任和好感 175

心理暗示可以提高员工积极性 177

保龄球效应，发挥赞美的力量 180

第六章 处理好你的心情垃圾 183

职场心理疲劳现象探析 183

远离“都市匆忙强迫症” 186

空虚是心头的恶魔 188

不良的情绪要及时宣泄 190

自嘲式的精神胜利法 192

人际交往中常见的心理障碍 195

心灵修炼让你在职场中青云直上 198

退缩让压力穷追不舍 201

职场减压移魂大法 204

给自尊心一个房间 207

学会拒绝累积失落 209

第七章 辞职与跳槽，再想清楚一点 213

辞职的时候到了吗 213

辞职，你准备好了吗 215

辞职前后七种不良心理及处方 217

离职的不满，说还是不说 220

你知道怎么跳槽吗 224

跳槽不是为了逃避责任 226

跳槽有理，节奏第一 229

你可知道猎头在看什么 231

和上司一起跳槽须知 233

跳槽后如何与旧公司相处 237