我想要个孩子 中医师的完美备孕指导PDF电子书下载

上篇　受孕 10

中医促生育，迎接新生命 10

第一章　孕前准备 11

受孕认知 13

孕前调理 18

优生行动 30

第二章　自然受孕 34

受孕佳期 34

怡情易孕 35

食物促孕 36

运动促孕 42

暖宫促孕 45

生男育女 48

中医体质分类 50

第三章　受孕困难 53

内分泌问题 56

卵巢早衰（POF） 61

黄体功能不足 68

多囊卵巢综合征（PCOS） 70

高泌乳素血症（Hyperpro lactinemia,HPRL） 72

输卵管问题（盆腔炎） 76

子宫内膜异位症 79

生殖器官肿瘤（卵巢瘤，子宫瘤） 81

男士性功能障碍 83

精子品质欠佳（弱精，少精） 87

肥胖问题（影响生殖内分泌） 93

情绪问题（抑郁症，焦虑症） 98

不明原因（或免疫因素） 103

第四章　人工受孕（IUI,IVF） 106

发展研究，存在问题 106

应用情况，案例分析 109

中西医协作，注意事项 118

中篇 孕期 126

孕期保健好，生产顺畅保 126

第五章　安胎，保胎 130

预防流产，小产 130

治控流产，小产 134

第六章 养胎及胎教 137

养胎 138

胎教 140

第七章 孕期不适 142

妊娠恶阻（恶心，呕吐） 142

胎弱症 143

心烦不寐 145

腰酸脚肿 145

下篇：产后 148

产后慎调养，重建体质更健康 148

第八章 产后调养（坐月子） 150

第九章 产后修身 156

第十章 产后不适 159

恶露不净或不下 159

产后腰痛 160

小便失禁（尿漏症） 162

产后抑郁 162

缺乳（奶水不足）及回乳 164

防治“月内风” 166

附 中医育儿法宝 168

中医调护必备 169

后记 保护生育力——保健体质，保持生殖健康 172