高效学习方法全集 初中版PDF电子书下载

学习能力篇 能力提升，成绩才能提高 2

第一章 如何快速提升你的记忆力 2

001 在理解的基础上记忆 2

002 降低知识的遗忘率 4

003 利用遗忘规律来帮助记忆 6

004 通过比较加深记忆 8

005 高效的表格记忆法 10

006 简化概括记忆法 13

007 联想记忆法 15

008 分组归类记忆法 17

第二章 注意力不集中怎么办 17

009 专注力比智商更重要 20

010 听课要听要点 23

011 高效分配注意力 25

012 及时转移注意力 27

013 警惕干扰注意力的因素 29

第三章 不可忽视的阅读能力 32

014 具备快速阅读的能力 32

015 让阅读成为一种爱好和习惯 34

016 厚薄读书法 36

017 精细读书法 38

018 全方位、多角度阅读 40

019 做好读书笔记 42

第四章 学习计划决定学习效率 42

020 好计划让学习变得井井有条 46

021 学习计划应长短结合 48

022 突出重点，兼顾一般 50

023 根据不同学科制订计划 52

024 一周一个计划表 54

025 每天的学习计划要详细明确 56

026 学习计划要统筹兼顾 58

027 及时调整计划，随机应变 60

028 总体计划要结合短期目标 63

学习过程篇 过程完善，结果才会完美 63

第五章 提高成绩的几个关键环节 63

029 保证预习的效果 66

030 上课时要紧跟老师的思路 69

031 课堂上要敢于提问 71

032 课堂是听与思的结合 73

033 课堂笔记要因科而异 75

034 掌握笔记的多种形式 77

035 每节课后都要及时复习总结 79

036 每天把所学的知识过遍电影 81

037 做练习题要有方法 83

038 做好课后作业 85

第六章 善用学习工具让你事半功倍 85

039 课本要熟读精读 88

040 有效利用课本的目录 91

041 购买辅导书要有选择 94

042 发挥工具书的作用 96

043 学会整理笔记 98

044 难题笔记与错题笔记 100

045 将试卷与教科书联系起来 102

学习技巧篇 学科不同，方法绝不相同 102

第七章 热能生巧，学好语文 102

046 语言积累是学好语文的基础 106

047 培养语感很关键 108

048 学好语文，兴趣先行 110

049 语文学习要内外结合 112

050 成功攻克文言文 115

第八章 持之以恒，掌握英语 118

051 掌握足够的英语词汇量 118

052 攻克听力有方法 120

053 培养语感，创造英语环境 122

054 循序渐进，日积月累 125

055 多背范文勤写作 127

第九章 多思勤练，攻克数学 130

056 重视课本，打好数学基础 130

057 深入理解数学概念 132

058 掌握例题中的精华 134

059 关注数学的解题过程 136

060 提高数学做题速度 138

061 构建数学的知识网络 140

第十章 灵活运用，巧学理化 144

062 学习物理要开拓思路 144

063 将物理概念融会贯通 147

064 学习物理要注重实验和应用 150

065 学习化学应重视术语 152

066 化学记忆讲技巧 154

第十一章 分析理解，学透史地政 154

067 政治课本阅读法 158

068 灵活记忆历史知识 160

069 学习地理要图文结合 162

备考应试篇 备考充分，答题就不丢分 166

第十二章 学会调节你的身心状态 166

070 考前抓住重点和薄弱点 166

071 做适量的题也是一种复习 168

072 在短期内快速提分的复习方法 170

073 心平气和才能出成绩 172

074 保持最佳精神状态 174

第十三章 正确答题靠实力，也讲技巧 174

075 动笔之前审好题 178

076 规范答题不丢分 180

077 合理分配答题时间 182

078 提高答题的准确率 184

079 答完题后要全面检查 186

080 冷静应对记忆堵塞 188