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声音也能治病
声音也能治病

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医药卫生

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)高曼著;林瑞堂译
  • 出 版 社:海口:海南出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787544330817
  • 页数:196 页
图书介绍:国际知名声音疗法权威乔纳森·高曼在这本出版已逾二十年的经典著作中提出,声音治疗的关键在于和谐共振的音频──谐音。宇宙中的万物充满波动,谐音共振使彼此交流,进而凝聚能量、启动疗愈,如同我们会在沮丧时叹气、开心时哼首歌,这些发声行为其实创造无数精细的能量,正帮助身体的每个部位回归和谐与稳定。阅读本书,您将会发现,乔纳森·高曼在声音疗愈领域中的深刻洞察,尽管已经过了二十年,仍然历久弥新,有着难以动摇的经典地位。书中撷取众多由古至今的声音疗法,以简单易学的练习教导您,运用意图与观想,活化您的声音,找到个人独特的谐音频率,快速又精准地启动声音潜藏的疗愈力量。
《声音也能治病》目录
标签:治病 声音

简体字版推荐序:探索声音疗愈的秘密&丁东 1

繁体字版推荐序:谐音共振搭起通往神性的天梯&徐进玲 13

第三版前言 17

第二版前言 20

导言:见证谐音疗愈的奇迹 27

第一章 声音没你想的那么简单 38

藏在声音里的大秘密 38

共鸣的魔力:既可破坏,也能愈合 39

改变你脑波、心跳以及呼吸的旋律 41

人体频率与宇宙频率的相应 42

人声比乐器更具有疗愈性 43

你所有的意图都潜伏在你的声音里 44

发现声音最神圣、最神秘的层面 46

第二章 谐音的科学世界 50

什么是声音? 50

频率:那些我们能或不能听见的振动 50

调音:复杂又迷人的主题 51

泛音:声音光谱上高能量的合唱 51

谐音序列中的前16强 52

科学与音乐:音阶影响情绪 55

“学习单弦琴,你就会知道宇宙的秘密” 55

蓝道码:声音的至上密码 58

谐音是物质与灵魂之间的桥梁 59

建筑是凝固的音乐 60

宇宙的完美比例:黄金分割 61

音流学的奇迹:你可以“看见”声音的形状 61

第三章 谐音在密教中的传承 65

秘教:不在你视野之内的谐音魔法传承者 65

卡巴拉:神秘声音的吟唱修持 65

生命之树:宇宙及其生命的原型结构 66

石英水晶:放大声音魔力的镜子 67

母音,打开圣神能量的钥匙 68

生命之树里住着神 71

全音吟诵:秘教声音修持的重大发现 72

神秘的母音传承者——苏菲派 73

用泛音提升人体波动频率 76

大教堂里的圣咏能让大脑充电 78

谐音会说悄悄话 79

第四章 谐音的古老故事:巫士的证明 82

天籁之声,来自大自然的灵感 82

蒙古呼麦:人声谐音中的佼佼者 83

在黑暗的房间内让声音发光的玛雅人 86

澳洲原住民:用谐音治病的能人 87

遍布世界的十八个“声音之室”与整个地球共鸣 89

第五章 西藏密宗里的谐音奇事 93

来自梦中:可以克制死亡的声音 93

从呼麦到“嗡—啊—吽”:三密能量的显化 96

西藏僧侣的修持法宝——单声合音 98

第六章 谐音与静心:倾听带来转变 103

“听到”不是“倾听” 103

懂得了你的耳朵,你才能学会倾听 103

用静心倾听“听不见的”声音 106

给自己一份宁静的秘诀 107

谐音放松术,让人体慢一点 108

寂静的能量:倾听的绝佳起点 109

由被动的“听见”转变为主动的“倾听” 110

怎样从普通的声音中发现谐音? 111

放飞你的想象力 111

如何与谐音合而为一? 112

回到寂静:起点即是终点 114

第七章 谐音是未来的医药 118

将来,声音会是药 118

确认你拥有健康的共鸣频率 118

疾病是身体部位“走了调” 118

用蓝道码治病的第一人 121

人声也能治病 122

人声能帮你平衡脉轮 122

麦理兰体系:音乐疗愈力的现代实验 123

嘉纳体系:声音与身体脉轮的共鸣 124

用声音跟大脑“聊天” 124

大脑对声音的反馈 126

用谐音解决大脑—身体的失衡 127

把谐音投射到“第三只眼” 128

脑中的歌唱:运用人声启动疗愈反应 129

我们的神经也是音乐迷 131

从耳朵到大脑的谐声疗愈 132

用热像仪看看声音中的人体 132

开天眼:灵魂所在的位置 134

疗愈身与心 135

第八章 母音:跟身体交流的语言 138

传说中的梵咒是什么? 138

脉轮:身体的能量中心 138

给能量分等级 139

脉轮在哪里? 140

用声音活化脉轮就能变健康 143

运用母音的强大能量使脉轮共鸣 145

高曼体系:最有效的共鸣母音 147

其他体系:适合你的才是最好的 151

第九章 学会用人声治愈自己 155

接下来,跟我一起学 155

准备:创造人声谐音 156

第一步:发出母音声音 156

第二步:实验谐音发音 158

最后:练习发出不同的谐音 162

第十章 泛音咏唱的专业级疗愈 165

人声,世界上最了不起的声音 165

咏唱:用人声治疗你的疾病 165

为什么咏唱是最有效的疗愈方式? 166

感受呼与吸之间的共鸣 168

咏唱的进化级——泛音咏唱 170

石英水晶,咏唱的好搭档 171

将声音投射到自己身上 173

让咏唱释放痛苦 174

如何与身体的不同部位共鸣? 175

赛伦技巧:当声音变成扫描仪 176

团体泛音咏唱:人多力量大 180

打开你的想象之门 181

结语:最后一个事实 182

后记 186

推荐光盘曲目 189

致谢 195

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