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胸有成竹战病魔——糖尿病调养常识篇 2

认识血糖 2

血糖值保持多少为宜 2

血糖稳定为什么至关重要 3

血糖高就是糖尿病吗 3

肝肾两脏在血糖调节中的作用 4

血糖监测的时间和频度 4

自我监测血糖的操作方法 5

自我监测血糖的注意事项 6

什么是糖耐量实验 6

有些患者餐后为何比餐前血糖还低 7

糖尿病诊疗中测定C肽的意义 7

糖尿病的诊断标准 8

糖尿病患者为什么中老年人居多 9

糖尿病的三多一少临床症状 10

糖尿病是不是一定有三多一少 11

糖尿病的并发症信号 12

糖尿病并发症有哪些危害 13

糖尿病肾病的表现 13

糖尿病患者容易患哪些疾病 14

高血黏对糖尿病患者的危害很大 24

早期糖尿病患者为什么餐前饥饿难忍 25

不要踩到低血糖的“雷区” 25

什么是糖尿病苏木杰现象 26

什么是糖尿病黎明现象 26

同是高血糖，处理却迥异 27

低血糖反应的表现有哪些 28

糖尿病患者易出现低血糖 28

糖尿病低血糖的预防措施 29

判断血糖的高低忌跟着感觉走 29

糖尿病患者不能只关注血糖 30

糖尿病要药物治疗、日常调养两手抓 30

糖尿病如何改善和提升pH 30

什么是“B细胞休息” 31

糖尿病和体重之间有什么关系 32

科学用药控血糖——糖尿病调养用药篇 34

糖尿病用药治疗应因人而异 34

糖尿病患者血糖过低同样危险 34

糖耐量实验是怎么一回事 35

什么是胰岛素抵抗 36

糖尿病治疗重在克服胰岛素抵抗 36

糖化血红蛋白是糖尿病治疗的“金标准” 37

口服降糖药的分类与选用 37

口服降糖药服用的四点注意事项 38

糖尿病并发症服用降糖药的注意 39

糖尿病用药还要测血糖 40

口服降糖药的合理应用 40

降糖药是否损害人的肝肾 41

升高的血糖降得越快越好吗 41

同时服用同类降糖药物害处大 42

糖尿病如何选磺脲类药物 42

磺脲类降糖药常见的副作用 43

磺脲类降糖药的作用机制 43

格列苯脲用药指导 44

格列齐特用药指导 44

格列吡嗪用药指导 45

格列喹酮用药指导 45

格列美脲用药指导 46

双胍类降糖药的适应证 47

双胍类降糖药的禁忌证与副作用 47

服用二甲双胍能减体重 48

胖人首选双胍类，瘦人先用促泌剂 48

α-葡萄糖苷酶抑制剂的使用方法 49

服用α-糖苷酶抑制剂的注意事项与禁忌证 49

噻唑烷二酮类药物如何使用 50

漏服降糖药应如何补救 51

各种降糖药物有哪些优缺点 51

为什么新服用的降糖药不起作用 52

胰岛素治疗的目标是什么 52

使用胰岛素会不会成瘾 53

糖尿病患者不宜拒绝胰岛素 53

糖尿病用胰岛素治疗有哪些优点 54

胰岛素治疗时有哪些副作用 55

不同胰岛素降血糖的规律有何不同 55

胰岛素治疗要掌握使用方法 55

糖尿病肾病患者用胰岛素需要减量 56

胰岛素怎样保存才不会失效 56

胰岛素泵的构造与原理 57

使用胰岛素泵应具备什么条件 57

胰岛素泵适合哪些患者 57

何时停用口服降糖药和使用胰岛素治疗 58

糖尿病伴高血压时如何选择降压药 58

糖尿病患者要经常服阿司匹林吗 59

控制高血压的药物对血糖有无影响 59

糖尿病治疗应强调中西医结合 60

糖尿病治疗常用中成药介绍 61

糖尿病患者针灸治疗与降糖要谨慎 64

糖尿病患者按摩降糖常用方法 64

糖尿病患者常用敷脐降糖处方 66

糖尿病患者敷脐降糖注意事项 67

蜂胶降糖的作用与使用宜忌 68

糖尿病患者要谨慎应对感冒 69

糖尿病患者感冒后要慎用药 70

为什么说血糖稳定也不宜停药 71

为什么用药前和用药中应查肝肾功能 71

糖尿病阳痿忌滥服壮阳药物 72

合理饮食稳血糖——糖尿病调养饮食篇 74

食物能降低血糖缘于药食同源 74

蘑菇能降低血糖提高免疫力 74

木耳能降血糖修复胰岛B细胞 74

苦瓜能除烦止咳降血糖 75

大蒜是食物中的天然抗生素 75

南瓜降血脂，降血糖 75

洋葱杀菌降血糖有疗效 76

燕麦是2型糖尿病的首选食品 76

蜂王浆是糖尿病患者可选的甜品 77

薏苡仁——抗癌利水降糖 77

黄鳝能恢复生机调节血糖 78

魔芋能延缓人对葡萄糖的吸收 78

荞麦降血糖减血脂 78

咖啡能增加胰岛素分泌量使血糖下降 79

糯米虽好糖尿病患者不宜吃 79

糖尿病患者要忌食甘蔗 80

人参与桂圆糖尿病患者最好远离 80

糖尿病患者食用罗汉果要谨慎 81

月饼虽好糖尿病患者不宜吃 81

糖尿病患者能不能吃水果 81

糖尿病患者要谨慎食用的十二种水果 82

过量饮酒是糖尿病的大忌 84

糖尿病患者要合理搭配主食 84

糖尿病患者严格控制主食用量吗 85

糖尿病患者要限制食盐用量 85

糖尿病患者宜经常食用的十种降糖粥 86

降糖汤六种有益血糖稳定 89

喝茶有益于糖尿病的防治吗 91

凉开水泡茶降糖有奇效 92

糖尿病患者喝浓茶不利于健康 93

糖尿病患者宜喝的降糖药茶 93

可以降糖的六种药洒 95

糖尿病患者饮用药酒宜忌 97

糖尿病患者降糖要做到进餐有序 98

糖尿病饮食要坚持“三多三少” 99

限制饮水对糖尿病有害无益 99

糖尿病患者早晨起床后要先喝杯水 100

长期喝纯净水对糖尿病患者无益处 100

糖尿病患者不宜一次喝水过多 101

糖尿病患者宜适量食用蛋白质 101

什么是糖尿病肾病 102

糖尿病肾病应限制蛋白摄入量 103

糖尿病肾病三大营养素的比例 103

糖尿病患者饮食应控制脂肪的摄入量 104

低脂食物有益糖尿病患者 104

适量补充卵磷脂有益糖尿病 105

吃植物脂肪有益糖尿病 105

糖尿病应供给适量的糖类 106

吃糖不是导致糖尿病的病因 106

糖尿病患者能吃大豆低聚糖吗 107

糖尿病患者不要食用高糖食物 108

糖尿病患者要适量吃淀粉 108

糖尿病切莫误信“无糖食品” 108

什么是膳食纤维 109

糖尿病饮食应供给充足膳食纤维 109

加强运动降血糖——糖尿病调养运动篇 112

运动有利于防治糖尿病 112

糖尿病患者要制订“运动处方” 112

糖尿病患者运动应持之以恒 113

糖尿病患者运动应动静结合 113

糖尿病患者运动应适度 114

糖尿病患者最佳的运动时间 114

运动降糖要紧跟着服药时间走 115

糖尿病患者运动宜防意外发生 116

运动前需要做热身运动 116

糖尿病患者运动前要做体格检查 117

运动前要检查目标心率 117

运动结束要做休整运动 117

糖尿病患者运动前需要做运动负荷试验吗 118

哪些糖尿病患者不宜于运动 118

糖尿病患者运动前后的宜忌 119

运动降糖，你选对项目没有 119

每日坚持步行有益血糖稳定 120

糖尿病患者走路运动时腿痛怎么办 121

慢跑是糖尿病患者最好的运动方式 121

经常练太极拳对稳定血糖有好处 122

甩手有助于糖尿病患者血糖稳定 122

糖尿病患者游泳好处多 123

糖尿病患者游泳应注意的事项 124

严重糖尿病患者跳绳应谨慎 125

常垂钓对稳定血糖有好处 125

舞蹈可使糖尿病患者情绪安定 126

糖尿病患者爬山运动的注意 127

不宜“登高”的糖尿病患者 128

使用胰岛素的糖尿病患者锻炼时要注意什么 128

糖尿病患者运动要“安全至上” 129

健康起居调血糖——糖尿病调养起居篇 132

糖尿病无规律生活会产生不良后果 132

糖尿病患者温水刷牙有益 132

糖尿病患者洗桑拿浴要注意 133

糖尿病患者不宜洗冷水浴 133

糖尿病患者洗温泉浴要注意 134

睡眠不好影响血糖稳定 134

糖尿病患者睡眠需要注意什么 135

如何预防“黎明现象” 135

如何预防苏木杰现象 135

糖尿病患者如何防便秘 136

什么是糖尿病足 137

切不可“脚痛只医脚” 137

糖尿病患者护脚的宜忌 138

糖尿病患者洗脚忌凉宜温 138

糖尿病患者一定要注意脚部保暖 139

糖尿病患者走卵石路能走出麻烦 139

糖尿病患者不能用按摩鞋垫 140

糖尿病患者如何护理皮肤 140

糖尿病患者穿衣要宽大 141

糖尿病患者秋季宜注意什么 142

糖尿病患者冬季要注意保暖 143

警惕夜间发生低血糖反应 143

刚患糖尿病是否需要住院 144

女性要防止经期血糖升高 144

糖尿病患者要重视症状监测 145

生活中预防低血糖的措施有哪些 146

轻松心态百病消——糖尿病调养心理篇 148

糖尿病与心理因素相关 148

糖尿病初期要克服否认心理 148

糖尿病常见的几种不良心态 148

正确对待糖尿病 149

过于关注病情无益健康 150

情绪影响血糖的高低 151

轻松快乐的音乐有益于糖尿病的治疗 151

多参与园艺劳作易于控制血糖水平 152

练书画有益于糖尿病的治疗 152

糖尿病患者打麻将娱乐坏处多 153

过多聚会不利血糖控制 153

不良娱乐环境能使血糖升高 154

稳定血糖要学会宣泄感情 154

男性糖尿病患者阳痿多，心理治疗很重要 155

糖尿病患者阳痿的心理五步治疗 155