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第1堂课 国学中的学家思想 2

1 主张仁义的儒家思想 2

2 道法自然的道家思想 5

3 以法为教的法学思想 8

4 兼爱非攻的墨家思想 11

第2堂课 国学中的兵家谋略 16

1 兵家经典之孙子兵法 16

2 通过谋略来取胜 19

3 兵家思想的运用 21

4 所谓的胜兵无形 23

第3堂课 国学中的经典著作 28

1 中国第一部诗歌总集——《诗经》 28

2 中国第一部完整的编年体史书——《左传》 31

3 中国第一部编年体断代史——《春秋》 32

4 周公旦经典之作——《周礼》 34

5 中国第一部国别史著作——《国语》 36

第4堂课 国学中的饮食文化 42

1 中国的五谷杂粮 42

2 生日要吃长寿面 44

3 过年为什么要吃饺子 45

4 古代的皇家膳食 47

5 饮食中的餐具文化 50

第5堂课 国学中的道德法律 56

1 中华民族的传统美德 56

2 古代妇女的三从四德 58

3 古代的“法”与“律” 60

4 所谓的免死金牌 61

第6堂课 国学中的节日风俗 66

1 关于除夕的传说 66

2 古代春节的习俗 69

3 端午节的来由 72

4 中国七夕节的来历 74

5 古代女人为何要裹脚 77

6 古代婚礼是怎样的 79

第7堂课 国学中的医药养生 84

1 著名的《本草纲目》 84

2 黄帝内经的养生智慧 86

3 调养身心的药膳文化 89

4 名医华佗 91

第8堂课 国学中的四大名著 96

1 群雄逐鹿《三国演义》 96

2 乱自上作《水浒传》 98

3 批判现实《西游记》 100

4 浮华成空《红楼梦》 102

第9堂课 国学中的书画艺术 106

1 中国的五体书 106

2 著名的文房四宝 108

3 何为“永字八法” 110

4 所谓山水画 112

第10堂课 国学中的建筑园林 116

1 万里长城和故宫 116

2 天下第一关 118

3 最大的坛庙建筑 120

4 著名的皇家园林 122

5 最清凉的行宫 124

第11堂课 国学中的风水学问 128

1 风水学的来源 128

2 所谓阳宅和阴宅 130

3 家居风水妙招 132

4 建筑风水学 134

5 玄空风水学 136

第12堂课 国学中的心灵洗涤 140

1 宽容是一种美德 140

2 生气不如争气 142

3 水至清则无鱼 145

4 勿以善小而不为 147

第13堂课 国学中的生存之道 152

1 自立自强是立身之本 152

2 坚持是成功的秘诀 154

3 居安思危 156

4 示弱并不代表懦弱 158

第14堂课 国学中的交友之术 164

1 君子之交淡如水 164

2 三人行必有我师 165

3 知我者莫知己者 167

4 交友要有原则 169

5 与人为善，善莫大焉 171

第15堂课 国学中的以孝为先 176

1 百善孝为先 176

2 要趁早行孝 178

3 二十四孝 179

4 不孝有三 184

第16堂课 国学中的处事哲理 188

1 做事不往极端走 188

2 急于求成并不好 189

3 脚踏实地往前走 191

第17堂课 国学中的管理智慧 196

1 领导者要有气度 196

2 人才是最重要的 198

3 以人为本 200

4 德＋法＋术＝管理者 203

第18堂课 国学中的舍得福祸 208

1 鱼和熊掌不可兼得 208

2 舍弃才有得 210

3 塞翁失马，焉知非福 212

第19堂课 国学中的修养之道 216

1 己所不欲，勿施于人 216

2 淡泊名利，宁静致远 218

3 谦虚比自满更受益 220

4 成人之美为君子 221

第20堂课 国学中的生命真谛 226

1 生命像莲花一样 226

2 烦恼来自庸人自扰 228

3 只要活在当下 230

4 知足才能常乐 232