感悟太极PDF电子书下载
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- 作 者:(德)伯恩德·希德布兰特(BERNDHILDEBRANDT)著;胡峰译
- 出 版 社:天津:天津人民出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787201067575
- 页数:177 页
图书介绍:本书作者以德国人特有的思辨方式,凭借其丰富多彩的创业、管理及练太极拳的经验,从纷繁的现实中梳理、择取事例,将那些玄奥深邃的哲学性、概念性的东西拆解成点点滴滴的事件,用故事讲道理,图文并茂,深入浅出,解读老庄哲学的密码。这些亲近平和的描写,体现出了作者生动的解析能力以及西方人的悟性,相信能帮助读者理解老庄那逍遥无为表象下高超的处世之道,领略那顺其自然、保持常态的人生境界。Bernd Hildebrandt 自1977年以来担任德国一家高新科技公司总经理,之后为该上市公司的董事会主席。自2001年起担任该公司的监事会主席。从90年代初他开始学习并练习太极拳,并在12年前他开始举办太极拳培训课程以及结合太极拳理的企业管理课程。他于1998年领导该公司成功上市。他深信,练习太极拳令他身心平衡,并且将太极拳理应用到公司管理,这些在他领导公司成功上市过程中起了决定性的作用。
《感悟太极》目录
标签:感悟
前言 一个经理人非同寻常的经历 1
过程就是目标 5
太极拳——压力的克星 9
太极作为修身处世之道 13
什么是道教?什么是太极? 15
道教 16
阴阳和极 25
无为,无为而有为 33
阴和阳——太极和社会 44
关于太极拳的历史 49
太极之理——商业生活的一面镜子 56
两脚如树,植地生根 57
保持立身中正的站姿 64
全身放松 保持放松 顺其自然 67
先做个深呼吸 73
立身中正和保持中心 75
集中精神——即使在动荡多事的日子 78
保持平衡 83
沾粘劲,即不丢之劲——始终保持联系 85
太极拳作为比赛 94
统观全局 102
突然产生的想法—偶然事件—想象/幻觉 106
需要自发行为和直觉力 110
锻炼创造力和想象力 117
用太极解决冲突 132
太极拳与健康养生 145
自体发生训练(简称自生训练) 159
太极拳课程和专题讨论课程 161
我的太极拳师父——贺林林 165
总结 167
参考文献 174
其他推荐文献 176
后记 177
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