聪明女人要懂得的100个办公室智慧PDF电子书下载

第一章 优雅地走进办公室 2

001 形象是职场成功的催化剂 2

002 办公室着装全攻略 3

003 精致妆容，打造干练美女 7

004 化妆有误区，保养是战争 9

005 空调办公室里的肌肤保养法 11

006 要想成功，从“头”做起 12

007 美丽，从鞋子开始 15

008 步态优雅，走出女人的气质 17

009 自然大方，“坐”个优雅女人 19

010 让自己的声音更动听 21

011 女人的微笑最动人 24

012 正确使用香水，做办公室红人 27

第二章 让青春在奋斗中增值 27

013 把职业当事业，好准备才有好前程 32

014 制订合理完善的工作计划表 34

015 首先做好分内事 36

016 成为职场中不可替代的人 38

017 将学习进行到底 41

018 职场女性不可不知的小细节 43

019 试着像男性那样去思考 45

020 几案精严见性情，精简你的办公桌 49

021 每天早到一刻钟，晚走半小时 51

022 办公室电话礼仪有秘诀 53

023 把概要附在报告上 56

024 当职场女性准备做妈妈时 57

第三章 懂上司，让你的快乐指数升级 57

025 不同上司，不同方法 60

026 与女上司打交道其实并不难 64

027 加薪：干得好不如谈得巧 67

028 不要让你的建议冲撞了上司 69

029 和上司发生冲突怎么办 71

030 不要跟上司唱反调 74

031 学会把功劳让给上司 76

032 上司交代的任务，就算再难也要竭尽全力 78

033 给上司预留指导的空间 80

034 关键时刻为上司打圆场 82

035 适度赞美上司 85

036 把上司的批评当“梯子” 88

037 解读上司的黑色情绪 89

第四章 “搞定”同事，你就是“人气女王” 89

038 初到新集体，“游戏规则”要记清 92

039 心理坦荡，上司偏爱免遭忌 95

040 不要把私密随便告诉同事 98

041 像刺猬一样保护自己免受伤害 100

042 保持距离，小心成为同事的垫脚石 102

043 尊重同事的隐私 104

044 做个受人欢迎的好同事并不难 106

044 女同事之间的相处之道 109

046 优秀也能拥有好人缘 112

047 化解矛盾于无形中 114

048 应付办公室“小人”有妙招 116

049 办公室里敏感话题要绕开 118

050 读懂同事的潜在语言 120

第五章 “略施小计”，与属下快乐相处 120

051 学会分享——独乐乐不如众乐乐 124

052 遇到资深下属，心胸要宽广 125

053 别动不动就摆出一副女强人的架子 127

054 感情投资不可少 129

055 曲线沟通得人心 132

056 批评讲策略，属下有面子 133

057 树立威信：好的开端是成功的一半 135

058 根据下属特点，区别对待 137

059 聪明的女上司要懂得适当放权 139

060 用人不疑，疑人不用 142

061 把握好分寸，与男下属处好关系 145

第六章 当心职场中的“温柔陷阱” 145

062 做自食其力的职场丽人 148

063 办公室恋爱谈不得 149

064 保持距离，不被上司的表象迷惑 151

065 远离男上司的骚扰 153

066 和男上司出差要谨慎 155

067 学会拒绝，不要让漂亮成为负担 157

068 小心“桃色事件”缠身 158

069 办公室恋情的幸福结局法则 160

070 办公室里要小心7种男人 162

071 当上司暗恋你时怎么办 164

072 和上司谈恋爱要谨慎再谨慎 165

073 不做老板的地下情人 168

第七章 喝一碗“心灵鸡汤” 168

074 把眼泪寄存在职场之外 172

075 与压力共舞 175

076 职场“郁”女的阿Q心经 177

077 对紧张说不 179

078 缓解心理疲劳的五妙招 180

079 停止抱怨，爱上自己的工作 183

080 职场女性如何应对年龄恐惧症 185

第八章 再忙，也别忽略健康 185

081 不良饮食习惯要改掉 188

082 职场女性要不光会干，还得会吃 191

083 咖啡女的健康提示录 193

084 小心电脑动了你的健康 196

085 小心高跟鞋的“美丽惩罚” 201

086 八招告别“办公室综合征” 203

087 小心人未老腿先衰 204

088 办公室大恶习，小心让你短命 206

089 警惕“假日狂睡症” 208

090 职场女性工作中要谨防“胃肠病” 209

091 人生多行走，健康又长寿 212

第九章 轻轻地，我走了 216

092 跳槽，你准备好了吗 216

093 跳槽，好走好散 220

094 频繁跳槽，小心越跳越糟 222

095 离职前该说与不该说的话 224

096 面试时切忌隐瞒、编造工作经历 227

097 跳槽面试时要注意四大忌语 229

098 职场女性转行要慎重 230

099 跟随上司跳槽该注意什么 235

100 职场好马也吃回头草 238