慢性病体质养生指导系列丛书 脂肪肝体质养生指导PDF电子书下载

第一章 总论 1

中医对脂肪肝的认识 1

脂肪肝的中医病名 1

脂肪肝的病因病机 2

西医对脂肪肝的认识 6

脂肪肝的流行病学调查 6

脂肪肝常见病因分类 7

脂肪肝的常见症状及体征 10

脂肪肝的诊断 12

第二章 脂肪肝患者的中医养生方法概述 17

脂肪肝的辨证施治 17

治疗脂肪肝的常用中草药 22

脂肪肝的食疗 29

脂肪肝的功法治疗 38

易筋经 38

推拿拍打操 40

脂肪肝患者的通用穴位按压方法 41

脂肪肝患者的通用捏脊疗法 43

捏脊方法 43

捏脊手法介绍 44

注意事项 45

脂肪肝患者的通用耳穴按压方法 46

采用穴位及功效 46

耳穴贴压方法 47

注意事项 47

脂肪肝患者的通用针灸方法 48

脂肪肝患者的足浴保健 50

足浴须知 51

足浴药液制作 52

脂肪肝护理 52

脂肪肝的生活起居护理 52

脂肪肝的心理指导 53

脂肪肝的饮食调护 53

脂肪肝的运动指导 56

第三章 不同体质脂肪肝患者的中医养生指导 58

脂肪肝患者常见的中医体质类型 58

痰湿质脂肪肝患者的中医养生指导 62

中药调养 62

膳食调养 64

穴位按压 72

足浴保健 73

气虚质脂肪肝患者的中医养生指导 74

中药调养 74

膳食调养 76

穴位按压 86

足浴保健 87

湿热质脂肪肝患者的中医养生指导 88

中药调养 88

膳食调养 90

按压穴位 101

足浴保健 101

血瘀质脂肪肝患者的中医养生指导 102

中药调养 102

膳食调养 104

穴位按压 115

足浴保健 116

气郁质脂肪肝患者的中医养生指导 117

中药调养 117

膳食调养 120

穴位按压 131

足浴保健 131

第四章 脂肪肝患者的四季养生指导 133

脂肪肝患者的春季养生指导 134

春季养生原则 134

春季养生与食疗 135

春季养生与体育锻炼 137

春季养生与日常生活 138

脂肪肝患者的夏季养生指导 138

夏季养生原则 138

夏季养生与食疗 139

夏季养生与体育锻炼 141

夏季养生与日常生活 142

脂肪肝患者的秋季养生指导 144

秋季养生原则 144

秋季养生与食疗 144

秋季养生与体育锻炼 146

秋季养生与日常生活 147

脂肪肝患者的冬季养生指导 148

冬季养生原则 148

冬季养生与食疗 149

冬季养生与体育锻炼 151

冬季养生与日常生活 152

附一 体质测评方法 154

附二 曙光医院治未病中心医生门诊信息 172